Contenu
- 1. Déclencheur-pensées
- 2. Incapacité à tolérer d'être blessé
- 3. Grandir dans une famille abusive
- 4. Absence de limites dans un mariage
- 5. Manque d'empathie
- 6. Abus de substances
C'est extrêmement courant – les gens se marient, espèrent vivre une vie heureuse pour toujours, et quand ils jettent un coup d'œil à leur mariage un jour, l'illusion d'un conjoint gentil et aimant est loin. La personne à qui ils étaient censés confier leur vie et leur bonheur est la personne même qui leur cause le plus de tristesse et, malheureusement, met souvent en péril leur santé et leur sécurité en se livrant à la violence conjugale.
Bien que de telles relations fassent l'objet d'un examen psychologique depuis des décennies, il est toujours impossible d'identifier les causes d'une relation abusive, ni ce qui pousse l'agresseur à s'engager dans un épisode violent.
Cependant, il existe certains traits communs à de nombreux mariages de ce type et à de nombreux auteurs d'abus. Voici une liste de cinq raisons courantes pour lesquelles la violence conjugale se produit dans un mariage, ce qui cause la violence physique et pourquoi les agresseurs abusent :
1. Déclencheur-pensées
Comment commencent les relations abusives ?
La recherche montre que ce qui précipite directement la violence dans une dispute conjugale est une séquence de pensées très préjudiciables, qui présentent fréquemment une image entièrement déformée de la réalité.
Il n'est pas rare qu'une relation ait ses propres façons de se disputer qui souvent ne mènent nulle part et sont vraiment improductives. Mais dans les relations violentes, ces pensées sont les causes d'abus et potentiellement dangereuses pour la victime.
Par exemple, quelques distorsions cognitives de ce type qui résonnent souvent dans l'esprit de l'agresseur, ou dans son esprit, sont : « Elle est irrespectueuse, je ne peux pas le permettre ou elle pensera que je suis faible », « Qui elle pense qu'elle me parle de cette façon ? », « Un tel idiot ne peut tout simplement pas être amené à raisonner autrement que par la force », etc.
Une fois que de telles croyances viennent à l'esprit de l'agresseur, il semble qu'il n'y a pas de retour en arrière et la violence devient imminente.
2. Incapacité à tolérer d'être blessé
Il est difficile pour tout le monde d'être blessé par celui que nous aimons et à qui nous avons consacré notre vie. Et vivre avec quelqu'un, partager le stress quotidien et les épreuves imprévisibles conduira inévitablement à être parfois blessé et déçu. Mais la plupart d'entre nous font face à de telles situations sans devenir violents ou psychologiquement abusifs envers nos conjoints.
Pourtant, les auteurs de violence conjugale présentent une incapacité totale à tolérer qu'on leur fasse du mal (ou leur perception d'être blessés et offensés). Ces individus présentant un comportement abusif réagissent à la douleur en infligeant de la douleur aux autres. Ils ne peuvent pas se permettre de ressentir de l'anxiété, de la tristesse, de paraître faibles, vulnérables ou d'être rabaissés de quelque manière que ce soit.
Donc, ce qui rend une relation abusive dans de tels cas, c'est qu'ils chargent à la place et attaquent sans relâche.
3. Grandir dans une famille abusive
Bien que tous les agresseurs ne viennent pas d'une famille violente ou d'une enfance chaotique, la majorité des agresseurs ont un traumatisme d'enfance dans leur histoire personnelle. De même, de nombreuses victimes de violence conjugale viennent aussi souvent d'une famille dans laquelle la dynamique était toxique et remplie de violence psychologique ou physique.
De cette façon, le mari et la femme (souvent inconsciemment) perçoivent la violence conjugale dans le mariage comme la norme, peut-être même comme une expression de proximité et d'affection.
Dans la même veine, regardez cette vidéo où Leslie Morgan Steiner, elle-même victime de violence domestique, partage sa propre expérience où son partenaire, qui avait une famille dysfonctionnelle, abusait d'elle de toutes les manières possibles et explique pourquoi les victimes de violence domestique ne peuvent pas sortir facilement d'une relation abusive :
4. Absence de limites dans un mariage
En plus d'une faible tolérance d'être blessé par l'agresseur et d'une grande tolérance à l'agression, les mariages abusifs sont souvent caractérisés par ce que l'on pourrait décrire comme un manque de limites.
En d'autres termes, contrairement à l'intimité dans une relation amoureuse saine, les personnes dans les mariages abusifs croient généralement en un lien indestructible entre elles. Cela pourrait simplement répondre à la question que les gens se posent : pourquoi la violence se produit-elle même dans les soi-disant relations amoureuses.
Ce lien est loin d'être romanesque, il présente une dissolution pathologique des frontières nécessaires à une relation. De cette façon, il devient plus facile à la fois d'abuser du conjoint et de tolérer d'être abusé, car aucun des deux ne se sent séparé de l'autre. Ainsi, l'absence de limites apparaît comme l'une des causes courantes de la violence physique.
5. Manque d'empathie
Une raison attendue qui permet à l'agresseur de commettre des violences contre quelqu'un avec qui il partage sa vie est le manque d'empathie, ou un sentiment d'empathie sérieusement diminué, qui cède la place à des impulsions tout le temps. Une personne ayant des tendances abusives croit souvent qu'elle a un pouvoir presque surnaturel pour comprendre les autres.
Ils voient souvent très clairement les limites et les faiblesses des autres. C'est pourquoi, confrontés à leur manque d'empathie dans une dispute ou lors d'une séance de psychothérapie, ils contestent passionnément une telle affirmation.
Néanmoins, ce qui leur échappe, c'est que l'empathie ne signifie pas seulement voir les défauts et les insécurités des autres, elle a une composante émotionnelle et vient avec l'attention et le partage des sentiments des autres.
En fait, il a été découvert dans une étude menée par l'Université de Barcelone qu'en mettant l'agresseur à la place de la victime à l'aide d'un système de réalité virtuelle immersif, les agresseurs ont pu se rendre compte à quel point leurs victimes ressentaient de la peur lorsqu'elles étaient agressées et cela a amélioré leur perception de émotions.
6. Abus de substances
La toxicomanie est l'une des causes courantes d'abus dans les relations. Selon l'American Journal of Public Health, il a également été constaté que ces deux éléments sont également liés dans le sens où parfois les auteurs de l'abus forcent également leurs victimes à consommer de l'alcool et des drogues. De nombreux épisodes de violence impliquent également la consommation d'alcool ou de drogues illicites.
Dynamique de genre dans la violence conjugale
Il est également intéressant de noter que la prévalence de la violence conjugale dans la communauté LGBTQ est largement sous-déclarée, principalement en raison de la peur d'être davantage stigmatisée en tant que communauté, des perceptions sous-jacentes de la force des hommes et des femmes et plus encore.
L'ostracisme existe également lorsque les rôles de genre sont inversés dans les relations hétérosexuelles, où le comportement du conjoint violent n'a pas beaucoup d'importance tout en étant signalé si l'agresseur est une femme. Tout cela peut encourager davantage l'agresseur à poursuivre le cycle de la violence.
Le mariage est toujours difficile et demande beaucoup de travail. Mais cela ne devrait jamais entraîner de violence conjugale et de souffrance du côté de ceux qui sont censés protéger leurs partenaires contre le mal. Pour beaucoup, le changement est possible, avec une aide et des conseils professionnels, et de nombreux mariages sont connus pour prospérer après l'avoir obtenu.