5 conseils utiles pour sauver votre mariage après une infidélité

Auteur: Peter Berry
Date De Création: 14 Juillet 2021
Date De Mise À Jour: 1 Juillet 2024
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Lorsqu'un homme et une femme se présentent devant leur famille et leurs amis pour déclarer leur amour l'un à l'autre, dans le cadre de leurs vœux de mariage, il est assez courant de les entendre dire : « J'abandonnerai tous les autres et je ne serai fidèle qu'à vous aussi longtemps que je vivrai. . "

Pourtant, malheureusement, même si ces mots ont été prononcés avec les meilleures intentions, des affaires peuvent arriver. Cela peut être dû à des problèmes de communication, à des problèmes d'intimité ou à une personne ou aux deux qui ont l'impression d'avoir des besoins émotionnels qui ne sont tout simplement pas satisfaits par leur conjoint.

Cependant, quel que soit le cas, s'il y a une chose sur laquelle la plupart des conseillers conjugaux seront d'accord, c'est le fait que l'affaire concerne rarement la personne avec laquelle le mari ou la femme s'est impliqué. Presque toujours, il s'agit d'une rupture au sein du mariage lui-même.


Ce qui vient après est un mariage où les deux partenaires se demandent comment sauver un mariage après une liaison. Récupération d'infidélité ou srester ensemble après l'infidélité exige une patience, une détermination et un engagement extrêmes.

Même s'il existe de nombreuses façons de sauver votre mariage après l'infidélité, tous les couples n'ont pas ce qu'il faut pour réussir un mariage après l'infidélité.

Donc, si vous êtes quelqu'un qui a récemment vécu une liaison au sein de votre union conjugale, aussi déchirante que puisse être l'expérience, il y a de l'espoir. Aussi difficile que cela puisse être à croire en ce moment, il y a conseils pour sauver le mariage après l'infidélité arrive. Voici cinq d'entre eux:

1. Accordez-vous du temps pour faire votre deuil

Cela s'applique en fait à la personne qui a eu la liaison et au conjoint qui en est victime. S'il y a une chose que toute personne qui a déjà eu une liaison vous dira, c'est que votre mariage ne sera plus jamais le même. Surtout en cas d'infidélité répétée dans le mariage.


Parfois, cela peut finir par être meilleur (parce que travailler sur une liaison crée un type de lien tout à fait unique), mais ce n'est pas le même.

Par conséquent, vous avez tous les deux besoin de temps pour traiter ce qui s'est passé, pour vous sentir mal à propos de ce qui s'est passé et oui, pour pleurer ce qui était autrefois, en préparation de ce que sera votre « nouvelle normalité ».

Connaissance comment surmonter l'infidélité commence par comprendre ce qui a été fait et quelles ont pu en être les raisons possibles. Habituellement, il faut un certain temps aux couples pour comprendre complètement l'étendue des blessures causées par les actions de leur partenaire.

2. Soyez prêt à pardonner

C'est une personne très sage qui a dit un jour que le mariage consiste en deux grands pardonneurs. Même les vœux de mariage obligent le couple à s'engager l'un envers l'autre pour le meilleur ou pour le pire.

Bien que l'infidélité tombe définitivement dans la catégorie « pour le pire » des vœux de mariage, il est important de se rappeler que tout le monde est faillible et que deux personnes qui s'aiment ne signifient pas automatiquement qu'une liaison n'aura jamais lieu (si ce n'est physique, que peut-être une émotionnel).


Pardonner à quelqu'un ne signifie pas que vous négligez ce qui se passe.

Cela signifie que vous êtes prêt à régler le problème parce que votre mariage compte plus pour vous que votre liaison. Pour mémoire, il est important pour la personne qui a été impliquée dans l'affaire de demander pardon à son conjoint et de se pardonner également.

L'un des plus essentiels conseils pour surmonter l'infidélité et rester ensemble est de percevoir l'essence du pardon dans votre mariage.

3. Consultez un conseiller conjugal

Le conseil matrimonial fonctionne-t-il après l'infidélité? Eh bien, il y a des couples qui sont capables de survivre à une liaison sans l'aide d'un conseiller matrimonial, mais ces personnes sont l'exception et non la règle.

La réalité est que lorsqu'il s'agit de sauver votre mariage après une infidélité, étant donné qu'une liaison est un abus de confiance extrême, vous avez besoin d'un professionnel pour vous aider à vous écouter les uns les autres, à vous pardonner et à développer un plan pour savoir comment Avance.

Le conseil matrimonial présente un ensemble d'outils qui peuvent permettre à un couple de rester marié après infidélité mais cela demanderait certainement un engagement et une patience extrêmes de la part des deux partenaires.

4. Ne fermez pas

Si vous êtes celui qui a commis l'affaire, alors vous avez probablement ressenti toutes sortes d'émotions allant de la gêne et de la peur à la confusion et à l'anxiété. D'un autre côté, si vous êtes le conjoint qui entend parler de la liaison, vous avez probablement tout ressenti, de la colère et de la tristesse à l'inquiétude et à l'insécurité.

Toutes ces émotions donneront envie à un couple de se fermer, de construire un mur puis de s'éloigner l'un de l'autre alors qu'en fait c'est la dernière chose qui doit transpirer en termes de sauver un mariage après une liaison.

S'il y a une "doublure d'argent" qui peut provenir d'une liaison, c'est que deux personnes sont maintenant dans la position d'être à 100 pour cent vulnérables, ce qui leur permet d'apprendre l'une de l'autre d'une manière très différente. .

Et cela, avec le temps, peut finalement favoriser un tout nouveau niveau d'intimité. Srester ensemble après avoir triché commence par communiquer vos vulnérabilités avec votre partenaire et ne pas se recroqueviller dans la tristesse, la culpabilité et l'embarras.

5. Gardez les menaces hors de la table

Lorsque vous êtes en train de sauver votre mariage de l'infidélité, il est impératif que les menaces ne soient pas prononcées.

Cela inclut menacer de partir, menacer de demander le divorce et, si vous êtes celui qui a commis l'affaire, menacer d'aller voir la personne avec qui vous avez trompé votre conjoint.

Pour revenir d'une liaison, les deux conjoints doivent être prêts à consacrer toute leur attention et tous leurs efforts à la reconstruction du mariage, sans le détruire davantage avec l'idée de quitter la relation.

Sauver le mariage après l'infidélité n'est pas facile, mais avec ces conseils et un peu de temps, c'est tout à fait possible. Reste ouvert. Restez disposé. Et restez désireux de rendre votre mariage complet, une fois de plus.