Qu'est-ce qui se cache vraiment derrière la jalousie dans une relation

Auteur: Louise Ward
Date De Création: 11 Février 2021
Date De Mise À Jour: 1 Juillet 2024
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Il y a beaucoup de gens qui croient que la jalousie est un signe d'amour, rien de plus, rien de moins. Mais lorsque vous arrêtez de considérer la jalousie dans toute sa splendeur, vous découvrez ce qui se cache vraiment derrière la jalousie. Nous constatons que derrière la façade de l'amour se cache tout un tas d'insécurité qui peut prendre diverses formes.

Ne nous croyez pas ?

Passez du temps à regarder certains des meilleurs couples autour de vous - des couples dont vous savez qu'ils sont dans une relation amoureuse, saine et heureuse. Et s'ils sont vraiment aussi satisfaits qu'ils en ont l'air, vous constaterez une absence distincte de jalousie ainsi que des seaux de confiance, de sécurité et d'intimité, tout le contraire de la jalousie.

Alors si la jalousie n'est pas l'amour, qu'y a-t-il derrière ?

Pour le reste de cet article, nous examinerons brièvement certains des facteurs importants qui sont vraiment à l'origine de la jalousie.


N'oubliez pas cependant que si la jalousie est un problème pour vous et que vous pouvez vous identifier à l'un de ces problèmes, vous n'êtes pas seul. Vous n'êtes pas non plus une « mauvaise » personne, mais vous avez du travail à faire sur vous-même pour pouvoir résoudre les problèmes et profiter des relations saines que nous avons mentionnées plus haut dans cet article.

Faites-nous confiance, cela vaut la peine de faire l'effort.

1. Peur de perdre votre partenaire

La peur de perdre votre partenaire combinée à certains des autres problèmes énumérés ci-dessous pourrait bien être le facteur déterminant de la jalousie.

Après tout, si vous n'aviez pas peur de perdre votre partenaire, vous n'auriez pas besoin d'être jaloux lorsque votre partenaire se concentre innocemment sur quelqu'un d'autre. Mais cette peur, pour qu'elle se transforme en jalousie, est susceptible d'être associée à d'autres problèmes également.

2. Une faible estime de soi, ou des comportements précaires ou névrotiques

Si vous avez peur de perdre votre partenaire et que vous avez une faible estime de vous-même ou que vous ne vous sentez pas assez bien pour être avec votre partenaire, il est facile de comprendre pourquoi vous pourriez devenir jaloux.


L'une des façons dont nous démontrons l'insécurité est par le biais de comportements distants ou nécessiteux.

3. Narcissisme

Les narcissiques s'attendent à ce que leurs partenaires aient tous les yeux sur eux, ils ne peuvent pas l'avoir autrement et ne comprennent pas qu'il s'agit d'un comportement inapproprié dans les relations.

Si leur partenaire interagit avec les autres d'une manière que leur partenaire narcissique n'aime pas, leur partenaire pourrait se tourner vers la jalousie comme forme de contrôle.

4. Comportement compétitif

Parfois, il se peut qu'un partenaire jaloux n'ait pas peur de vous perdre, mais plutôt de ne pas avoir l'air d'être le « meilleur » couple.

Ce comportement peut se produire parmi des groupes d'amitié ou parmi les partenaires d'un groupe de frères et sœurs.

4. Mensonges ou tricherie


Si un partenaire ment ou trompe, il est probable qu'il devienne jaloux de son partenaire parce qu'il projette sur lui sa peur d'être trompé ou sa culpabilité.

De même, si le partenaire innocent capte des signaux de mensonge ou des changements dans la relation, il peut devenir nécessiteux et jaloux par instinct, insécurité et paranoïa.

5. Comportement possessif

Certaines personnes ne savent tout simplement pas comment se détendre autour de quelque chose ou de quelqu'un qu'elles apprécient, et elles deviennent donc possessives.

Les thésauriseurs en sont des exemples, tout comme les personnes qui pourraient cacher leur argent ou ne pas partager quelque chose dont elles ont beaucoup avec les autres.

Ce comportement possessif peut provenir d'une insécurité, d'un style d'attachement peu sûr, d'un comportement gâté ou d'un fort sentiment de manque qui s'est probablement développé dans l'enfance et n'a jamais été corrigé.

Dans cette situation, le partenaire de la personne jalouse est sa propriété, et le comportement jaloux est la façon dont il empêche son partenaire de se partager avec les autres, gardant ainsi toute son attention sur son conjoint possessif.

6. Dépendance envers votre partenaire

Certaines personnes se mettent dans une situation où elles dépendent de leur partenaire.

Leur dépendance peut être causée par quelque chose de petit, par exemple, ils dépendent de leur partenaire pour maintenir un sentiment d'estime plus fort ou pour se sentir en sécurité dans le monde. Mais ils pourraient également passer toute leur vie à être avec leur partenaire afin qu'ils soient entièrement dépendants de leur partenaire à tous égards.

Certaines personnes peuvent devenir inutilement dépendantes tandis que d'autres le font naturellement, par exemple, si vous avez eu un enfant avec votre partenaire et que vous restez à la maison pour élever les enfants ou pour allaiter, vous devenez dépendant pendant cette période.

La dépendance peut également se manifester par une maladie ou un handicap.

Lorsque vous êtes si dépendant, vous avez beaucoup à risquer si la relation se brise – pas seulement la perte de l'amour. Cette dépendance pourrait se transformer en anxiété de perdre votre partenaire et votre style de vie et, à son tour, pourrait être projetée par la jalousie.

Ce ne sont que quelques exemples de ce qui se cache vraiment derrière la jalousie, chaque situation peut être aussi unique que vous, la plupart des cas de jalousie se produisent parce que le partenaire jaloux n'est pas sûr de lui d'une manière ou d'une autre et cela lui serait bien s'il décidait de travailler sur la réparation ce problème.

Cependant, dans d'autres cas, la jalousie peut survenir comme projection d'un sentiment forcé d'insécurité en raison de circonstances de la vie comme dans les cas de parentalité, d'invalidité ou de maladie.

Le conseil est la solution parfaite pour faire face à ce qui se cache vraiment derrière la jalousie et vous donnera l'opportunité de profiter de la vie avec quelqu'un que vous aimez avec bonheur et santé à l'avenir.