Problèmes d'intimité courants à éviter

Auteur: Louise Ward
Date De Création: 5 Février 2021
Date De Mise À Jour: 13 Peut 2024
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Problèmes d'intimité courants à éviter - Psychologie
Problèmes d'intimité courants à éviter - Psychologie

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En tant que jeune femme en herbe avec des rêves et des objectifs à réaliser dans votre vie, la dernière chose que vous voulez, c'est quelqu'un ou quelque chose qui vous retient. Les problèmes d'intimité dans une relation sont l'un de ces problèmes qui peuvent nuire à votre vie.

Cela devient encore plus déchirant lorsque cette personne qui vous retient se trouve être votre fiancé/mari. Bien qu'il puisse y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles il ne veut pas que vous réussissiez ou avanciez dans la vie, le facteur le plus courant ; est l'intimité dans les problèmes de mariage.

L'intimité n'est pas seulement pertinente pour le sexe, mais une compréhension plus profonde de la personne avec qui vous allez passer le reste de votre vie. Sans intimité dans le mariage, c'est juste un contrat avec des conséquences juridiques.

Cependant, lorsqu'il y a de l'intimité dans le mariage, c'est l'un des plus beaux sentiments qu'une personne puisse jamais demander. Il est tout aussi important de comprendre les problèmes d'intimité dans le mariage, afin que vous puissiez les tuer dans l'œuf, avant qu'ils ne s'enveniment dans la relation, la laissant fragile et vulnérable.


Passons en revue quelques-uns des problèmes d'intimité les plus courants dans les problèmes de mariage que vous devriez éviter pour avoir une vie épanouie et heureuse !

Problèmes d'intimité 101

Attendre la monogamie mais pas d'action

Si vous attendez de votre partenaire qu'il reste fidèle dans votre mariage, vous devez être prêt à lui donner la raison d'être fidèle. Votre partenaire a sa part de besoins sexuels et ils doivent être satisfaits.

L'un des problèmes d'intimité est le désalignement des besoins et des désirs, où la femme évite l'intimité et le mari a une libido plus élevée ou inversement, le mari pourrait souffrir d'un trouble de l'intimité qui rend difficile pour lui d'établir une relation intime avec sa femme.

Une relation peut-elle survivre sans intimité? L'intimité est la pierre angulaire de toute relation florissante. Le manque d'intimité dans un mariage ou une relation est voué à l'échec, même si les deux partenaires tentent de survivre à un mariage sans sexe.


Si vous avez à peine des relations sexuelles avec votre partenaire, cela peut l'amener à chercher ailleurs pour s'épanouir.

Dans de tels cas, le mariage devient une pression plutôt qu'un soulagement, car la tension constante entre vous et votre partenaire ne fait qu'augmenter sans action.

De tels problèmes d'intimité peuvent saboter la relation et amener l'un ou l'autre des partenaires à s'isoler, à développer la peur de l'intimité ou à éviter la proximité.

Parlez-en à votre partenaire à cœur ouvert et discutez de vos besoins. Dites-leur que vos besoins sont à la fois émotionnels et sexuels, et que trouver du réconfort sexuel auprès d'autres sources ne mènera pas à un soutien émotionnel.

Le sexe maladroit

Cela arrive à chacun d'entre nous dans notre vie et c'est juste une situation à laquelle vous devez faire face. Parfois, vous dormez et votre partenaire est excité de nulle part à 3 heures du matin.

Parfois, vous parlez tous les deux de quelque chose de grave et l'instant d'après, ils sont au-dessus de vous, croyant que cela résoudra tous les problèmes du monde. Le fait de contracter un mariage signifie que vous et votre partenaire êtes maintenant légalement mariés et que tout ce que vous faites dans votre vie sexuelle l'un avec l'autre est autorisé.


Cela, cependant, ne donne à personne le droit de sauter les préliminaires et la conversation intime et de commencer tout de suite par le sexe. N'oubliez pas que le sexe ne satisfait que votre corps, sa romance et ses préliminaires qui satisfont l'âme !

C'est son problème

C'est toujours son problème, non ?

C'est l'une des intimités les plus courantes et tout aussi bizarres dans les problèmes conjugaux et qui a plus à voir avec la perception des femmes. Lorsque vous essayez de concevoir, mais que vous n'y parvenez pas, cela peut devenir un défi mental pour vous et votre partenaire.

Même si votre mari a eu un enfant dans le passé, cela ne signifie pas automatiquement qu'il est toujours puissant. Dans de telles situations, il est préférable de faire un bilan de santé complet pour découvrir qui a le problème sous-jacent. Bien que cela ne résolve peut-être pas le problème, cela vous aidera tous les deux à réaliser les problèmes physiologiques qui affectent votre vie sexuelle.

Le manque d'intimité dans un mariage peut être dû à de nombreuses raisons

Les changements hormonaux, la ménopause, le dysfonctionnement sexuel, la peur de l'intimité sexuelle, la détérioration de la santé sexuelle due au vieillissement ou la perte de connexion avec le conjoint peuvent laisser votre mariage dans une impasse.

Si vous et votre partenaire êtes aux prises avec des problèmes d'intimité dans le mariage, vous devez prendre en compte les effets de l'absence d'intimité dans la relation et travailler à résoudre les problèmes d'intimité dans le mariage en vous parlant ou en cherchant de l'aide sous forme de thérapie sexuelle auprès d'un partenaire légitime. thérapeute professionnel. Lisez aussi, Exercices de devoirs de thérapie sexuelle pour une meilleure vie sexuelle.

Comment résoudre les problèmes d'intimité dans un mariage

  • Réservez une zone « sans technologie/pas de téléphone » l'un pour l'autre. Phubbing ou (snober le téléphone de votre partenaire) est un contributeur majeur au manque d'intimité dans la relation.
  • Reprenez votre « premier rendez-vous » en couple pour revivre la date qui a déclenché les mouches entre vous deux. Recréez votre premier rendez-vous le jour de votre anniversaire, l'anniversaire de votre partenaire ou à peu près n'importe quel jour pour reproduire la même excitation.
  • Offrez un massage à votre partenaire les aider à se détendre et à faire face au stress peut grandement contribuer au bien-être physique et mental. Travaillez en équipe et renforcez l'intimité et la stabilité des relations en vous massant mutuellement.
  • Pas d'intimité dans le mariage ? Interroger votre partenaire sur ses défis ou ses victoires au quotidien au travail/à la maison, et se montrer avec toute leur attention lorsqu'ils répondent, peut faire des merveilles pour surmonter les problèmes d'intimité physique. De cette façon, les partenaires se sentent en sécurité pour démasquer leurs vulnérabilités et se sentent soutenus.
  • Comment aider un homme ayant des problèmes d'intimité ? Brisez votre routine. La monotonie est le buzzkill ultime dans la chambre. Visitez de nouveaux endroits ensemble, élargissez vos horizons culturels et rencontrez de nouvelles personnes. Essayez de favoriser la proximité en développant consciemment différentes formes d'intimité comme l'expression mutuelle intellectuelle, expérientielle, émotionnelle ou sexuelle dans une relation.
  • Cherchez n'importe quel signes de problèmes d'intimité Comme faible estime de soi, problèmes de confiance, problèmes de colère, dépendances secrètes, traumatismes dans les relations antérieures, la paranoïa ou la dépression. Si tout cela résonne en vous, alors ne continuez pas à vivre dans un mariage sans sexe, en espérant que les choses prennent une tournure ascendante. Consultez un sexothérapeute qui peut vous aider à surmonter les problèmes d'intimité dans le mariage.

Lorsque vous sortez avec quelqu'un qui a peur de l'intimité ou que vous êtes marié à une personne ayant des problèmes d'intimité, essayez de parler de ces problèmes dans des moments calmes lorsque vos émotions sont sous contrôle.

Soyez compatissant au lieu de vous apitoyer sur votre sort, de vous sentir à la merci de votre partenaire ou d'être victime.

Cherchez à comprendre et à ne pas blâmer pour surmonter les problèmes d'intimité et pour vous assurer que vous n'êtes pas émotionnellement désemparé et éloigné de votre partenaire.