Contenu
- 1. La jalousie envers « n'importe qui ou n'importe quoi d'autre que moi »
- 2. La situation « Je n'ai jamais eu de relations sexuelles avec cette femme »
- 3. Le mâle alpha débridé
- 4. L'infidélité de la crise de la quarantaine
- 5. L'accro au sexe
- 6. L'affaire à part entière
- Le délinquant doit arrêter
- Le délinquant doit faire face au ressentiment
- Le délinquant doit ressentir un véritable repentir
- L'offensé doit recommencer à faire confiance
- L'offensé doit reconnaître la dynamique relationnelle
En tant que psychothérapeute, j'ai travaillé pendant plus de trois décennies avec des couples. Inévitablement, une chose qui est susceptible d'amener un couple (ou un membre d'un couple) en traitement est l'infidélité. Je souhaite partager avec vous quelques réflexions et perspectives sur l'infidélité basées sur ma vaste expérience en tant que thérapeute matrimoniale et spécialiste de la dépendance sexuelle.
L'infidélité est dans une certaine mesure définie par les « yeux du spectateur (l'offensé) ». Une femme avec qui j'ai travaillé a appelé l'avocat du divorce le matin même où elle a surpris son mari en train de regarder de la pornographie. D'un autre côté, j'ai travaillé avec un autre couple qui avait un « mariage ouvert » et la seule fois où il y avait un problème, c'était lorsque la femme a commencé à voir l'un des hommes pour prendre un café.
Voici quelques-uns des types de situations qui pourraient être vécues comme « l'infidélité » par la partie offensée (veuillez noter : vous pouvez avoir des mélanges de n'importe laquelle de ces situations) :
1. La jalousie envers « n'importe qui ou n'importe quoi d'autre que moi »
C'est le cas de la femme qui a surpris son mari en train de regarder du porno ou du mari qui « devient fou » de jalousie lorsque sa femme flirte avec le serveur.
2. La situation « Je n'ai jamais eu de relations sexuelles avec cette femme »
Aussi connu comme l'affaire émotionnelle. Dans ce cas, il n'y a pas de contact physique ou sexuel, mais il y a une affection profonde et durable et une dépendance à l'égard d'une autre personne.
3. Le mâle alpha débridé
Ce sont (typiquement mais pas toujours) des hommes qui ont un « besoin » d'un harem. En raison de leur sentiment autoproclamé de pouvoir, de prestige et de droit, ils ont un certain nombre de femmes qui se mettent « à côté ». La plupart du temps, celles-ci ne deviennent pas des amours, mais plutôt des fournitures pour satisfaire son vaste appétit sexuel et son besoin d'être désiré. Ces hommes ont presque toujours un trouble de la personnalité narcissique.
4. L'infidélité de la crise de la quarantaine
J'ai travaillé avec plusieurs personnes (ou leurs conjoints) qui se sont mariées tôt et n'ont jamais eu la chance de « jouer sur le terrain » ou de « semer leur folle avoine » qui, lorsqu'elles atteignent la quarantaine, veulent retourner en arrière et revivre leur au début de la vingtaine à nouveau. Le seul problème est qu'ils ont un conjoint et 3 enfants à la maison.
5. L'accro au sexe
Ce sont des gens qui utilisent le sexe et l'amour comme une drogue. Ils utilisent le sexe (porno, prostituées, massages érotiques, clubs de strip-tease, pick-up) pour modifier leur humeur. Le cerveau devient dépendant du soulagement qu'il apporte (à ce qui est souvent un esprit triste ou déprimé) et ils deviennent « accros » au comportement.
6. L'affaire à part entière
C'est à ce moment qu'une personne du couple rencontre quelqu'un et qu'elle « tombe amoureuse » de cette personne en particulier. C'est souvent le type d'infidélité le plus difficile.
La chose la plus importante que je puisse dire (crier du haut d'une montagne si possible) est la suivante : les couples peuvent non seulement survivre, mais ils peuvent s'épanouir, même après une infidélité. Cependant, il y a quelques choses qui sont nécessaires pour que cela se produise.
Le délinquant doit arrêter
Les membres du couple doivent s'engager dans un processus long, honnête et transparent. Le délinquant est souvent prêt à « passer à autre chose » peu de temps après s'être « repenti ». Ils ne se rendent pas compte qu'il faudra des mois, des années, voire des décennies à l'offensé pour surmonter la douleur et l'insécurité de la trahison et de la tromperie. En quelque sorte, l'effet de l'infidélité sera avec eux pour le reste de leur vie.
Le délinquant doit faire face au ressentiment
Le délinquant doit apprendre à encaisser les coups de la haine et de la blessure de l'offensé sans devenir sur la défensive.
Le délinquant doit ressentir un véritable repentir
Le délinquant devra trouver puis communiquer (souvent) des remords profonds et vrais. Cela va au-delà du "Je suis désolé que cela vous ait blessé" pour un véritable sentiment d'empathie pour la façon dont cela a affecté et affecté leur bien-aimé.
L'offensé doit recommencer à faire confiance
L'offensé devra, à un moment donné, abandonner la peur, la haine et la méfiance pour commencer à faire confiance et à s'ouvrir à nouveau.
L'offensé doit reconnaître la dynamique relationnelle
L'offensé devra à un moment donné être ouvert à sa part dans la relation - non à l'infidélité elle-même - mais à la dynamique relationnelle qui est nécessaire pour avoir un meilleur mariage qu'avant. Il faut une personne imparfaite pour avoir une liaison ; il faut deux humbles personnes imparfaites pour avoir une relation.
Si le mariage était à l'origine basé sur une bonne alliance originale, un couple peut, s'il choisit de faire le travail, reconstruire une relation encore meilleure. Dans mon premier livre, j'explique que, tout comme pour Dorothy dans Le magicien d'Oz, la vie amènera parfois une tornade (comme l'infidélité) dans nos vies. Mais si nous pouvons rester sur la Yellow Brick Road, nous pouvons trouver un Kansas encore meilleur - dans ce cas, un mariage plus fort - de l'autre côté.