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Le chagrin d'amour peut être la pire chose que quelqu'un doive traverser.
C'est extrêmement douloureux et une période dévastatrice; c'est comme assister aux funérailles de quelqu'un que vous aimez. Mais savoir que quelqu'un qui vous aimait autrefois ne vous aime plus, n'est pas la chose la plus difficile d'une rupture ; c'est lâcher quelqu'un que vous aimez et trouver une réponse à la façon d'arrêter d'aimer quelqu'un.
Savoir que la personne avec qui vous avez tout partagé, la personne qui vous connaît de fond en comble, la personne sans laquelle vous ne pouviez pas imaginer la vie sans la semaine dernière, ne fait plus partie de votre vie peut être très dérangeant.
Savoir que vous devez les laisser partir pour aller de l'avant et être heureux peut être la chose la plus difficile qu'une personne puisse traverser. Dire que si vous aimez quelqu'un, laissez-le partir, c'est plus facile à dire qu'à faire. Alors, pouvez-vous jamais arrêter d'aimer quelqu'un, après qu'il l'ait quitté avec vous ?
Apprendre à lâcher prise n'est pas une mince affaire mais parfois il faut lâcher prise. Malheureusement, il est parfois nécessaire de passer par cette étape de déchirement.
Il est important de savoir quand abandonner une relation et comment abandonner quelqu'un que l'on aime pour reprendre le contrôle de sa vie et retrouver le bonheur.
Je sais que cela peut sembler impossible à faire puisque vos blessures sont toutes fraîches, mais vous devez apprendre à lâcher quelqu'un que vous aimez et à repartir à zéro.
Aussi, voici une vidéo qui a sa propre interprétation intéressante si vous les aimez, laissez-les partir.
Continuez à lire pour découvrir des moyens faciles de lâcher prise et de surmonter quelqu'un que vous aimiez.
Comment abandonner une relation
1. Couper le contact
Lorsque vous abandonnez une relation, coupez tout contact que vous avez avec votre ex.
Essayez de faire cela pendant au moins un moment. Garder un ex dans sa vie pour rester amis est un signe d'immaturité. Comment pouvez-vous vous lier d'amitié avec quelqu'un qui vous a brisé le cœur ?
Oui, il est important de leur pardonner, mais il est également important de veiller à votre bien-être émotionnel.
Abandonner l'amour est accablant pour la plupart des gens.
Beaucoup d'entre vous ne veulent pas abandonner quelqu'un qu'ils aiment et s'accrocher à l'idée d'être amis afin de maintenir la relation en vie.
Peut-être pensez-vous que de cette façon votre ex reviendra, mais posez-vous la question suivante :
- S'ils reviennent maintenant, ne repartiront-ils pas quand les choses se compliqueront ?
- Vont-ils rester là quand ils sauront que vous finirez par leur pardonner et que vous finirez par les laisser revenir dans votre vie ?
Si vous ne coupez pas le contact, vous deviendrez un arrêt pour eux, ils viendront quand ils le voudront et partiront quand ils le souhaitent.
Lors d'une rupture, vous devez être égoïste et penser à votre propre bien-être. Lâchez quelqu'un que vous aimez car cela vous libérera de la misère auto-infligée de l'anxiété anticipée.
2. Affrontez votre douleur
La pire erreur que les gens commettent lors d'une rupture est de cacher ce qu'ils ressentent.
Ils commencent à chercher des moyens pour noyer leurs sentiments ; ils trouvent du réconfort au bout d'une bouteille ou ont tendance à se cacher d'eux.
Plus vous le ferez longtemps, plus votre situation s'aggravera. Alors au lieu d'être un lâche, affronte la douleur du chagrin d'amour, fonce vers elle et ne te cache pas.
Il est normal de pleurer ; il est normal de ne pas travailler, il est normal de regarder vingt fois le même vieux film et de pleurer encore ; permettez-vous d'embrasser complètement vos sentiments.
Manquer votre ex n'est pas une chose stupide, mais se cacher de ce fait l'est.
Après avoir abandonné quelqu'un que vous aimez, avec le temps, votre esprit se calmera et vous ne penserez même plus au gars ou à la fille qui vous a brisé le cœur.
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3. Arrêtez de fantasmer
Dites adieu aux « et si ».
Les relations se terminent pour une raison, parfois les choses ne vont pas bien et vous n'êtes pas censé être avec quelqu'un parce que Dieu a de plus grands projets.
Quelle que soit la raison de l'abandon d'une relation, vous blâmer et vous noyer dans des « et si » ne vous aidera pas à guérir plus rapidement.
Arrêtez de penser à comment vous changer et faire fonctionner les choses ; les choses ne changeront pas et votre relation ne fonctionnera pas, peu importe combien de fois vous fantasmez à ce sujet. Si vous continuez ainsi, vous finirez par vous noyer à nouveau dans la douleur.
Alors respirez profondément, testez-vous avec la réalité et regardez vers l'avenir car il y a des choses plus grandes et plus belles qui vous attendent qu'une personne qui vous a brisé le cœur.
Si vous traversez une rupture, vous devez traverser une période très difficile, mais n'oubliez pas que ce n'est pas la fin. Cette vie est remplie de belles choses, de moments magnifiques et d'endroits à couper le souffle ; vous avez été envoyé ici dans un but.
Ne laissez pas la décision de quelqu'un vous gâcher la vie.
Quitter quelqu'un que vous aimez pourrait être le début de quelque chose de nouveau et de beau dans votre vie. Après avoir quitté une relation, vous passeriez par la suite à des choses plus grandes et meilleures dans la vie.
Si vous êtes suicidaire, posez la lame, ne gâchez pas votre vie parce que quelqu'un vous a quitté. Vous êtes entouré de gens qui vous aiment plus que cette personne, alors laissez partir cet imbécile.
Pensez à votre avenir, concentrez-vous sur vous-même et devenez la meilleure version possible de vous-même.
Vous valez tellement plus; ne laissez pas une seule personne définir votre valeur. Si la relation a suivi son cours et que vous êtes obligé de lâcher quelqu'un que vous aimez, faites-le avec grâce. Ne résistez pas à l'envie de constamment réparer ce qui est cassé.
Aimez-vous, embrassez votre vie et sortez et vivez. C'est ainsi que quitter quelqu'un que vous aimez et trouver la lumière dans la vie.
Trouvez votre passion, rencontrez de nouvelles personnes et commencez à créer de nouveaux souvenirs et expériences. Apprenez à avancer même si vous n'en avez pas envie. Ne laissez pas un seul être humain définir votre valeur ; Dieu vous a créé avec tant d'amour et de beauté, ne le gaspillez pas.