Contenu
- Une séparation peut-elle sauver un mariage ?
- 1. Durée
- 2. Objectifs
- 3. Communication
- 4. Rendez-vous
- 5. Enfants
- 6. Assistance tierce
Voici une situation réelle.
« John et Katie sont malheureusement mariés depuis dix ans, vivant avec une anxiété et des appréhensions sans fin ».
Après de nombreuses années de mariage et d'éducation des enfants, John s'est retrouvé à penser qu'il n'était pas content de son mariage. Il était accablé de problèmes de confiance,manque de communication, et intimité problèmes qui empoisonnent leur mariage.
John a dit à sa femme qu'il voulait une séparation. Sa femme a accepté et ils ont tous les deux décidé de faire une pause de six mois dans leur mariage.
De nombreux facteurs peuvent provoquer une rupture dans votre mariage. Mais, vous pouvez sauver votre mariage avant de vous retrouver devant les tribunaux pour un divorce.
Mais "devrions-nous nous séparer ou non ?"
Eh bien, la séparation semble être une option pratique pour beaucoup. Cela présente une chance de réfléchir aux problèmes vitaux qui causent des troubles dans votre mariage.
Mais avant que tout ne soit perdu, vous devez essayer de sauver votre mariage, une dernière fois. Après tout, le divorce ne peut jamais être la seule et unique option pour échapper aux problèmes conjugaux.
Une séparation peut-elle sauver un mariage ?
Il y a trois raisons principales de se séparer d'un conjoint.
Tout d'abord, c'est une étape dans le processus de divorce. La plupart des couples savent simplement que leur mariage ne durera pas et utilisent la séparation pour se donner du temps avant le divorce. Parfois, les couples se séparent pour prendre du recul sur leur mariage (comme John et Katie). Après leur séparation, John et Katie ont réussi à s'unir à nouveau et à renforcer leur mariage.
La séparation peut aider à améliorer votre relation avec votre partenaire et, éventuellement, à sauver votre mariage.
Décider de se séparer de son conjoint n'est pas facile. Les couples qui décident de se séparer sont principalement considérés par les étrangers comme ceux qui ont atteint un point de rupture dans leur relation.
Peut-être qu'ils ont essayé diverses autres tactiques et interventions pour aider leur mariage, mais rien n'a peut-être fonctionné pour eux. Alors finalement, ils se séparent et finalement divorcent.
Alors pourquoi les couples se séparent-ils mais ne divorcent-ils pas ? Il y a un autre côté à cela, après tout. Les couples ne s'arrêtent presque jamais pour évaluer la valeur thérapeutique de la séparation. En fait, si cela est fait de la bonne manière (et pour les bonnes raisons) avec des accords clairs au départ, cela peut non seulement sauver votre mariage, mais aussi l'améliorer.
Afin d'atteindre l'objectif final (se séparer pour sauver ou améliorer votre mariage), vous devez vous assurer que certaines choses sont en place avant de vous lancer.
Voici quelques conseils ou astuces de séparation conjugale qui peuvent vous aider -
1. Durée
Cela peut être différent pour chaque couple, mais une période de séparation de 6 à 8 mois est largement considérée comme idéale.
Un inconvénient majeur d'une séparation conjugale prolongée est qu'elle peut souvent amener les deux partenaires à se sentir trop à l'aise avec leur nouveau mode de vie, les amenant à croire que leurs différends ne peuvent pas être réglés ou qu'ils sont beaucoup mieux ainsi.
C'est pourquoi l'établissement d'attentes claires et raisonnables est de la plus haute importance. En fixant la durée de votre séparation, vous acceptez mutuellement qu'il s'agit de la période dont vous avez tous les deux besoin pour résoudre vos différends.
S'ils restent indécis, de nouveaux problèmes peuvent surgir et entraîner davantage de discorde. La séparation fonctionne-t-elle pour sauver un mariage ? Eh bien, il y a des moments où une séparation prolongée rompt complètement tous les liens entre les couples.
Donc, si vous devez sauver votre mariage du divorce, vous devriez reconsidérer la durée de votre séparation avant de sortir de chez vous.
2. Objectifs
Comment sauver le mariage pendant la séparation ? Discuter avec votre partenaire est toujours la meilleure façon d'aborder la séparation et de résoudre les problèmes en équipe.
Ne présumez jamais que vous êtes tous les deux sur la même longueur d'onde. Discutez et convenez que vous faites tous les deux cela pour résoudre vos problèmes et améliorer votre mariage.
Par exemple -
Si l'un des partenaires veut sauver le mariage, mais que l'autre pense que ce n'est que le début du processus de divorce, cela peut entraîner des problèmes de confiance majeurs. C'est pourquoi il est essentiel d'aborder cette question en amont pour en faire un exercice réussi.
3. Communication
Après avoir décidé que vous voulez tous les deux travailler sur vos problèmes en allant de l'avant avec la séparation pour sauver un mariage, discutez de la façon dont vous communiquerez les uns avec les autres pendant cette période.
N'avoir aucun contact ne servira évidemment à rien pour atteindre l'objectif final. Décidez de la fréquence de vos interactions bien avant. Si un partenaire souhaite parler tous les jours, mais que l'autre souhaite que ce soit une affaire hebdomadaire, alors une décision mutuelle doit être prise.
Si vous souhaitez sauver votre mariage, vous devez vous mettre d'un commun accord sur cette phase de séparation temporaire.
4. Rendez-vous
Faut-il se séparer avant le divorce ? Faut-il arrêter de se voir après la séparation ?
Eh bien, une séparation n'implique pas que vous arrêtiez de vous fréquenter. Décidez à quelle fréquence vous vous rencontrerez et passerez du temps ensemble.
Allez dîner et reconnectez-vous émotionnellement avec votre conjoint. Utilisez ce temps pour discuter de la façon de résoudre les problèmes qui causent des troubles dans la relation. Découvrez de nouvelles solutions que vous pouvez apporter à votre mariage.
Au lieu de l'intimité physique, concentrez votre attention sur votre lien émotionnel et essayez de l'entretenir. Cela pourrait vous aider à sauver votre mariage du divorce.
5. Enfants
Les séparations peuvent être une période perturbante pour vos enfants, alors adoptez des moyens qui vous aideront à coparentalité efficacement. Répondez ensemble aux questions de vos enfants et assurez-vous de contrôler vos réponses négatives (comme la colère, les insultes, etc.) devant eux.
6. Assistance tierce
Faire appel à un tiers, tel qu'un thérapeute, un membre du clergé ou un médiateur (un membre de la famille ou un ami), peut faciliter le processus de résolution de vos problèmes.
Il est fortement recommandé que vous cherchiez une forme d'aide pendant le processus de séparation pour sauver votre mariage du divorce.
Conclusion
Lorsque nous sentons que notre conjoint nous échappe, notre réaction naturelle est de nous rapprocher d'eux et de faire tout ce qu'il faut pour sauver le mariage. La pensée de la séparation, ou de créer une distance à un tel moment, instille un sentiment de panique, de peur, de doute et aussi beaucoup d'inquiétude.
L'exercice d'une telle option peut être particulièrement difficile lorsque le lien est fragile ou que la relation s'est considérablement affaiblie.
Mais en employant des soins et des compétences (généralement avec l'aide d'un professionnel), la séparation PEUT être très efficace pour rapprocher deux personnes. En fait, sauver votre mariage après la séparation deviendra beaucoup plus facile.
Gardez à l'esprit que cet outil n'est pas pour ceux qui n'ont pas l'intention de rester avec leurs partenaires. La pire chose que vous puissiez leur faire est de prétendre que vous êtes intéressé à arranger les choses.