10 signes que vous avez un conjoint narcissique

Auteur: Peter Berry
Date De Création: 20 Juillet 2021
Date De Mise À Jour: 1 Juillet 2024
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Comment savoir si c’est un pervers narcissique ?
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Il est facile de qualifier quelqu'un de « narcissique », quelqu'un qui passe un peu trop de temps à être obsédé par lui-même ou qui semble ne jamais douter d'eux-mêmes, mais les personnalités pathologiquement narcissiques sont relativement rares – environ 1 % de la population.

Qu'est-ce que le narcissisme ?

Le narcissisme est un terme plus complexe qu'il n'y paraît : il est différent d'un excès de confiance en soi, englobant un besoin d'appréciation, un sentiment de distinction et un déficit d'empathie, ainsi que d'autres caractéristiques qui peuvent s'avérer préjudiciables dans les relations.

En plus de penser qu'ils sont supérieurs et plus méritants que les autres personnes narcissiques, ils admettent souvent qu'ils sont également plus égocentriques.

Les personnes atteintes d'un trouble de la personnalité narcissique (TNP) ont un sens exagéré de leur propre importance et un besoin d'admiration. Les personnes atteintes de NPD croient qu'elles sont meilleures que les autres et ont peu de respect pour les sentiments des autres. Être coincé avec des membres de la famille narcissiques peut être trop difficile à supporter.


Mais derrière ce masque d'une immense confiance se cache une estime de soi facilement abimée, vulnérable à la moindre critique.

De telles relations peuvent être nocives et voici 10 signes évidents d'être en relation avec un narcissique ou d'avoir une famille narcissique :

1. Accumulateur de conversations

Les narcissiques adorent parler d'eux-mêmes et ils ne vous donnent pas la chance de participer à une conversation à double sens. Vous avez généralement du mal à partager vos points de vue ou à faire entendre vos sentiments.

Même si vous parvenez à vous faire entendre, s'il n'est pas d'accord avec le narcissique, vos commentaires/opinions risquent d'être rejetés, corrigés ou ignorés. Ils pensent toujours qu'ils savent mieux !

2. Interrupteur de conversation

Alors que de nombreuses personnes ont la faible habitude de communication d'interrompre les autres, le narcissique interrompt et ramène rapidement l'attention sur lui-même. Ils montrent peu d'intérêt réel pour vous.

3. Aime enfreindre les règles !

Le narcissique est fier de s'en tirer en violant les règles et les normes sociales, comme couper la file, voler des trucs, rompre plusieurs rendez-vous ou désobéir au code de la route.


4. Violer les limites

Montre délibérément un mépris pour les pensées, les sentiments, les biens et l'espace physique des autres. Dépasser leurs limites et utiliser les autres sans considération ni sensibilité. Il rompt souvent ses promesses et ses obligations à plusieurs reprises. Montre le peu de culpabilité et blâme la victime pour son propre manque de respect.

5. Affichage de fausses images

De nombreux narcissiques aiment faire des choses qui impressionneront les autres en se faisant bien paraître à l'extérieur. Cette habitude peut se manifester, romantiquement, physiquement, socialement, religieusement, financièrement, matériellement, professionnellement ou académiquement.

Dans ces situations, ils utilisent facilement des personnes, des objets, un statut et/ou des réalisations pour se représenter, couvrant ainsi le « vrai » soi perçu et inadéquat.


6. Droit

Ils s'attendent souvent à recevoir un traitement préférentiel de la part des autres. Ils s'attendent à ce que les autres répondent instantanément à leurs besoins, sans être prévenants en retour. Selon eux, le monde tourne autour d'eux.

7. Peut être très charmant

Les narcissiques ont une personnalité très charismatique et ont de fortes capacités de persuasion. Lorsqu'ils essaient d'accrocher quelqu'un (pour leur propre satisfaction), ils vous font vous sentir très spécial et désiré.

Cependant, une fois qu'ils obtiennent ce qu'ils veulent et se désintéressent de vous, ils peuvent vous laisser tomber sans arrière-pensée.

Les narcissiques peuvent être très attachants et sociables, tant que vous réalisez ce qu'ils désirent et que vous leur accordez toute votre attention.

8. Se vanter d'eux-mêmes

Les narcissiques ont tendance à se considérer comme un héros ou une héroïne, un prince ou une princesse, ou un être unique.

Certains narcissiques ont un sens exagéré de leur suffisance et croient que les autres ne peuvent pas vivre ou survivre sans ses glorieuses contributions.

9. Émotions négatives

De nombreux narcissiques aiment propager et déclencher des émotions négatives pour attirer l'attention, se sentir puissant et vous faire sentir en insécurité. Ils se fâchent facilement contre tout affront ou inattention réel ou perçu. Ils peuvent faire une crise de colère si vous n'êtes pas d'accord avec eux ou si vous ne répondez pas à leurs attentes.

Ils sont très sensibles aux critiques et répondent généralement par une dispute animée ou un comportement froid. Les narcissiques sont souvent prompts à vous juger et à vous critiquer. Certains narcissiques ont tendance à être violents émotionnellement. Ils vous blâment pour presque tout et vous font vous sentir inférieurs pour renforcer leur ego fragile, ce qui les fait se sentir mieux dans leur peau.

10. Manipulation

Le narcissique peut utiliser son partenaire romantique pour répondre à des besoins égoïstes déraisonnables, réaliser des rêves non réalisés ou cacher des insuffisances et des défauts perçus. Ils aiment prendre des décisions pour les autres en fonction de leurs propres besoins.

Une autre façon dont les narcissiques manipulent est par la culpabilité, en se présentant comme une victime et en vous tenant pour responsable. Ils prennent le dessus sur vos émotions et vous incitent à faire des sacrifices déraisonnables.