Contenu
- 1. Combats et disputes constants
- 2. Manque de confiance et communication efficace
- 3. Vous ne vous sentez pas comme une priorité ou un partenaire égal dans la relation
- 4. Vous faites face aux critiques et à l'humiliation de la part de votre partenaire
- 5. Jeu de suspicion, de jalousie et de blâme
- 6. Vos amis et votre famille n'aiment pas votre partenaire
- 7. Vous vous surprenez à penser aux bons moments
Une relation consiste à se sentir aimé, satisfait et en sécurité avec votre autre significatif.
Si vous êtes dans une relation qui ne vous fait ressentir aucun de ces sentiments, vous êtes dans une mauvaise relation. Une relation qui vous fait remettre en question vos choix, ne porte pas d'amour mutuel ou vous fait vous sentir indésirable peut facilement être qualifiée de relation toxique.
Personne ne devrait avoir à vivre dans une relation ou un mariage de ce type, car de telles relations aboutissent souvent à des fins désastreuses où non seulement cela conduit à la rupture du couple, mais peut également avoir des conséquences sur la santé mentale ou physique du partenaire concerné.
Les relations malsaines développent souvent de l'anxiété, de la dépression et une faible estime de soi chez l'un des partenaires, généralement la victime, et les amènent à avoir de graves problèmes de confiance à l'avenir.
Peu de signes communs d'une mauvaise relation sont mentionnés ci-dessous. Si vous êtes lié à l'un de ces problèmes, il est temps de parler à votre partenaire de vos inquiétudes ou simplement d'y mettre un terme avant qu'il n'ait des effets dangereux.
1. Combats et disputes constants
Bien que certaines querelles soient considérées comme saines pour une relation, si vous vous retrouvez toujours à vous battre et à vous disputer avec votre partenaire, il y a de fortes chances que votre relation ait perdu le charme qu'elle avait autrefois.
Des malentendus surviennent souvent entre les couples, mais il est utile d'en parler. Cependant, si les couples choisissent de ne pas s'écouter, les conflits ne feront qu'augmenter et provoqueront davantage de stress dans votre relation.
2. Manque de confiance et communication efficace
On dit que la base de toute relation saine est l'honnêteté et la confiance.
Une relation composée de partenaires qui ne se font pas entièrement confiance équivaut à un couple ayant des problèmes de communication, d'intimité et de compatibilité.
Une mauvaise communication entre deux partenaires est également une grande cause pour orienter les relations vers le désastre. La colère, les frustrations et l'incompréhension continuent de s'accumuler et peuvent également affecter leur relation physique.
3. Vous ne vous sentez pas comme une priorité ou un partenaire égal dans la relation
Si votre partenaire ne se soucie guère de vous ou ne vous soutient pas, cela peut vous donner l'impression qu'il ne vous apprécie pas ou qu'il y a des choses plus importantes que vous dans sa vie.
C'est quelque chose qui a tendance à affecter l'estime de soi et l'estime de soi d'un individu. De même, un équilibre inégal des pouvoirs dans la maison ou dans la prise de décision est également un signal d'alarme d'une mauvaise relation où votre partenaire détient tout le contrôle et vous êtes censé vous conformer.
4. Vous faites face aux critiques et à l'humiliation de la part de votre partenaire
Dénigrer ou insulter votre partenaire en privé ou en public est un signe énorme que l'individu ne respecte pas son partenaire. Faire des blagues méchantes ou faire des commentaires grossiers signifie que votre partenaire souhaite vous faire sentir sans valeur aux yeux de tout le monde.
Si votre partenaire vous critique ou vous humilie à chaque occasion, c'est une indication claire que vous quittez immédiatement cette relation toxique.
5. Jeu de suspicion, de jalousie et de blâme
UNEune mauvaise relation porte généralement un partenaire peu sûr qui veut limiter le contact de son conjoint avec d'autres personnes.
Ils surveillent généralement toutes les actions de leur partenaire, les personnes avec lesquelles ils interagissent pour trouver une chance de les blâmer pour avoir ruiné leur relation. Ces personnes veulent aussi souvent garder leur partenaire pour elles-mêmes afin qu'il n'ait plus de soutien et qu'elles soient laissées seules lorsqu'elles finissent par les abandonner.
6. Vos amis et votre famille n'aiment pas votre partenaire
Il est courant que nous soyons souvent tellement aveuglés par l'amour que nous ne sommes pas capables de voir le mauvais côté de notre partenaire.
Dans de tels moments, nos amis et notre famille sont généralement ceux qui ne les trouvent pas bons.
Bien que vous deviez faire confiance à votre instinct et à votre intuition, il est important que vous preniez en considération les préoccupations de vos amis et de votre famille, car ils se soucient vraiment de vous et ne voudraient rien qui puisse vous blesser.
7. Vous vous surprenez à penser aux bons moments
Se remémorer et penser aux temps passés n'est pas bon signe, surtout lorsque vous êtes entouré de dépression et de culpabilité.
Si vous vous surprenez à penser à votre passé, à vous demander comment votre relation a abouti à un stade où tout amour est perdu et vous voyez à peine un avenir avec votre partenaire, c'est un signe clair que votre relation est sur le point de s'effondrer et que vous avez besoin de pour y mettre fin avant qu'il n'ait des effets dévastateurs.
Personne ne devrait être forcé de vivre dans une relation malheureuse et malsaine.
Nous méritons tous de vivre et de nous entourer de personnes que nous aimons et qui se soucient de nous. Les relations toxiques perturbent généralement toujours la vie de toutes les personnes impliquées. Par conséquent, il est préférable d'y mettre un terme car rien n'est plus important que la santé émotionnelle et le bien-être.