Contenu
- 1. Faites une liste
- 2. Décrivez le problème
- 3. Décrivez votre réaction
- 4. Soyez patient et compréhensif
- 5. Obtenez l'engagement de votre conjoint
- 6. Enquêter plus loin
- 7. S'ils ont dit non
Il existe une école de pensée qui exprime que vous ne devriez pas vouloir changer votre conjoint ou votre partenaire de vie. Au lieu de cela, vous devriez les aimer tels qu'ils sont afin de maintenir un mariage heureux. Et même si c'est vrai, vous ne devriez pas ressentir le besoin de changer complètement de conjoint, car c'est aussi une notion quelque peu idéaliste. Il y a des occasions où un changement en vous ou en votre conjoint est nécessaire et dans certaines situations très nécessaire pour le bien de votre mariage.
Si vous et votre conjoint vous êtes engagés pour une vie et de nombreuses années ensemble, il y aura des aspects, des modèles ou des comportements que votre conjoint pourrait avoir qui vous pousseront à vouloir changer de conjoint.
Mais comment changer votre conjoint d'une manière encourageante et responsabilisante ? Pour que votre conjoint ne se sente pas obligé de changer pour être assez bien pour vous, pour qu'il ne se sente pas harcelé ou qu'il vous déçoive d'une manière ou d'une autre ? Et comment évaluez-vous votre besoin de changement afin que vous puissiez comprendre que ce besoin de changement vient de la bonne perspective. Afin que vous puissiez encourager des développements positifs exempts d'idéaux de perspective critique, contrôlant ou autorisé ?
Le secret pour changer votre conjoint est que votre conjoint doit vouloir changer et qu'il ne doit pas se sentir contraint ou forcé de faire quelque chose qu'il ne veut pas faire. Si vous parvenez à atteindre cette situation idéale, vous créez un scénario gagnant-gagnant qui vous ravira et vous servira tous les deux.
Voici quelques étapes pour vous aider à inspirer le changement chez votre conjoint
1. Faites une liste
Dressez la liste des comportements de votre partenaire, qui vous frustrent ou vous agacent, puis hiérarchisez-les. Si vous avez beaucoup de petites situations, essayez de les classer dans des catégories, puis sélectionnez le problème le plus important ou le plus frustrant. Réfléchissez aux problèmes auxquels votre partenaire répond le mieux et qui ont le plus d'impact sur votre inconfort, dans la mesure du possible. Et prévoyez de discuter de ce problème. Stationner tous les autres problèmes pour un autre jour.
2. Décrivez le problème
Décrivez le problème de manière claire et factuelle. Expliquez ce qu'ils font, comment cela vous affecte vous ou vos enfants d'un point de vue pratique et comment ils peuvent corriger la situation.
3. Décrivez votre réaction
Expliquez pourquoi c'est un problème pour vous d'un point de vue émotionnel, par exemple ; expliquez calmement comment vous interprétez ce schéma émotionnellement et comment il vous fait vous sentir. Expliquez également comment vous réagissez, par exemple, si quelque chose que fait votre conjoint vous fait penser qu'il est inconsidéré et qu'il ne vous soutient pas, vous pourriez commencer à devenir distant avec lui et à lui refuser votre affection. Expliquez ces résultats à votre conjoint afin qu'il puisse voir qu'en changeant un petit comportement, il résoudra certains des problèmes qu'il pourrait également rencontrer dans votre relation.
4. Soyez patient et compréhensif
Expliquez à votre conjoint pourquoi vous pensez qu'il lui serait difficile de changer le comportement indésirable. Pour qu'ils sachent que vous pouvez également voir le problème de leur point de vue et que vous appréciez qu'ils vous écoutent, envisagent le changement et soient prêts à faire des compromis.
5. Obtenez l'engagement de votre conjoint
Demandez à votre conjoint s'il est prêt à faire le changement que vous demandez. Ils aimeraient peut-être négocier des conditions différentes ou des facteurs de motivation à la place. S'ils veulent apporter des changements, prenez le temps de déterminer s'ils vous conviennent ou si cela va aggraver le problème et décidez si vous voulez faire un tel compromis.
6. Enquêter plus loin
Une excellente communication est au cœur de tout mariage réussi, il est donc logique de prendre le temps de découvrir pourquoi votre conjoint a répondu comme il l'a fait à votre demande ; même s'ils ont dit non.
Savoir pourquoi ils ont dit oui vous aidera à en savoir plus sur ce qui est important pour eux, ce qui les motive, quel style de communication fonctionne et ce qui ne fonctionne pas. Pour que la prochaine fois que vous aurez besoin de changer de conjoint ou d'aborder à nouveau le même sujet, vous saurez comment engager votre conjoint de manière positive, afin qu'il entende votre demande et travaille avec vous sur un résultat positif pour vous deux. .
7. S'ils ont dit non
Parfois, les gens ne répondent pas bien aux demandes ; ils ont besoin de temps pour réfléchir à leurs actions et se rendre compte pourquoi ils ont dit non. Si la réponse est non, pour l'instant, restez calme. Rappeler à votre conjoint les conséquences de sa décision ; c'est-à-dire comment vous pensez, agissez et ressentez lorsque cette situation se produit, et comment cela vous affecte en tant que couple et comment les choses pourraient changer s'ils pouvaient le faire - alors laissez tomber. Gardez-le sur votre liste pour une utilisation future.
Pensée finale
Votre réaction calme devrait inciter votre conjoint à réfléchir à sa décision et peut-être à reconsidérer ou à être ouvert à d'autres discussions à l'avenir. Changer de conjoint ne doit pas se terminer par des larmes, une dispute qui fait rage ou des mois de lancinante et de roulement des yeux. S'il est abordé de manière constructive et équitable, votre conjoint finira par apprendre que cette question est importante pour vous et qu'il pourrait un jour changer comme par magie... comme si c'était sa propre idée de le faire.