Contenu
- 1. Triez d'abord les trucs officiels
- 2. Parlez à un ami
- 3. Mettez votre énergie dans quelque chose de positif
- 4. Permettez-vous de ressentir
Le divorce est l'une des choses les plus difficiles que vivent les gens parce que souvent ils n'imaginent jamais que cela leur arrivera. Il est difficile au début du mariage d'imaginer un moment où vous ne voudriez plus passer le reste de votre vie avec votre conjoint d'alors, mais malheureusement, c'est la vie.
Les gens changent, les carrières changent, les chemins changent, nous nous éloignons les uns des autres - et le divorce n'est pas si rare de nos jours, vous n'êtes donc jamais seul à traverser cela et à survivre à un divorce.
sachant évidemment comment survivre a votre divorce sans s'effondrer et comment se réinventer après un divorce est essentiel pour comprendre les moyens de s'épanouir après un divorce.
Si vous êtes en train de divorcer et que vous vous demandez comment survivre à un divorce, voici 4 conseils qui, espérons-le, vous aideront à avancer dans votre vie.
1. Triez d'abord les trucs officiels
Les premières étapes du divorce sont douloureuses, alors régler les aspects juridiques de tout est probablement la dernière chose que vous avez envie de faire en ce moment.
Cependant, plus tôt vous le faites, mieux vous la vie après le divorce serait. Vous serez surpris de constater que lorsque vous l'aurez, un poids énorme aura l'impression d'avoir été levé de vos épaules.
Votre maison a tendance à être l'actif le plus important que vous possédez en tant que conjoints, alors vendre votre maison lors d'un divorce, aussi désagréable soit-il, a tendance à devenir une question d'urgence.
Heureusement, il existe une abondance de conseils juridiques pour vous aider à prendre une décision sur ce qui est le mieux pour vous deux. C'est une bonne idée si vous pouvez rester tous les deux en termes de civilité.
Plus votre divorce sera paisible, plus il sera facile pour vous deux de régler l'aspect juridique des choses.
Bien sûr, il y a d'autres choses que vous êtes susceptible de posséder en couple, que ce soit des voitures, des animaux de compagnie ou même que vous ayez des enfants ensemble. Lorsqu'il s'agit de prendre ces décisions, tout dépend de ce qui est le mieux pour vos enfants.
Il est essentiel qu'ils sachent que ce n'est pas de leur faute et qu'ils entretiennent une relation saine avec vous deux. Si les choses tournent mal, ne les impliquez pas. Moins il leur met de pression, mieux c'est.
2. Parlez à un ami
Si vous avez la chance d'avoir un ami proche qui sait écouter, chérissez-le et gardez-le près de vous, en particulier pendant cette période difficile.
Les chose difficile à propos du divorce, en particulier s'il y a des enfants impliqués, c'est que même si vous souffrez, vous devez essayer d'être aussi mature que possible. Ce faisant, beaucoup de gens commettent en fait l'erreur de garder tous leurs soucis et leurs problèmes pour eux-mêmes et de n'en parler à personne.
Si vous en avez un bon, un ami est la meilleure personne à qui vous pouvez parler. Ils n'ont aucun lien familial avec vous, ils sont donc susceptibles de voir la situation d'un point de vue totalement impartial, ce qui signifie qu'ils peuvent imiter les meilleurs conseils.
Même s'ils n'ont pas beaucoup de conseils à vous donner, il suffit d'être là pour écouter. Dire les choses à voix haute est l'une des premières étapes pour démêler le désordre qui est souvent dans nos têtes lorsque nous traversons des moments difficiles dans notre vie. Ne le sous-estimez jamais.
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3. Mettez votre énergie dans quelque chose de positif
Il n'est pas surprenant qu'après une séparation et lors d'un divorce, les gens se retrouvent avec beaucoup de colère, de tristesse et parfois même de ressentiment envers leur futur ex-conjoint, selon la situation du divorce lui-même.
Avoir tous ces sentiments peut être accablant, et cela peut même vous donner ce qui ressemble à une envie indéniable de s'en prendre aux gens et de chercher une sorte de vengeance contre votre ex. Si vous deviez agir sur ce point, ce serait contre-productif, alors utilisez cette énergie et mettez-la dans quelque chose de positif.
Il peut s'agir d'un objectif personnel, comme se mettre en forme à la salle de sport, ou même de vous lancer dans votre vie professionnelle. Peu importe ce que c'est, du moment que cela vous impacte positivement et que vous pouvez grandir à partir de cela.
4. Permettez-vous de ressentir
Enfin, l'un des plus des moyens réalistes de se réinventer après un divorce est de vous permettre de ressentir ce que vous ressentez et de ne jamais en avoir honte.
Parfois, les gens essaient d'enterrer la tristesse qui accompagne le divorce. Même s'il s'agissait d'un accord mutuel, après avoir vécu la cérémonie du mariage et avoir été longtemps avec quelqu'un, le divorce va bien sûr être bouleversant.
Vous permettre de pleurer, de vous sentir triste et d'être blessé fait partie du processus de guérison à long terme. Si vous ne vous permettez pas de ressentir ces choses, vous les refoulerez et cela ira de l'avant. Même si ça fait mal, n'oubliez pas que c'est cathartique à long terme.