Contenu
- 1. Essayer de gagner
- 2. Essayer d'avoir raison
- 3. Ne pas communiquer
- 4. Faire semblant de communiquer
- 5. Essayer de blesser
Les couples communiquent de différentes manières. Cependant, ils communiquent souvent de manière destructive pour leur relation plutôt que constructive. Vous trouverez ci-dessous quatre des manières les plus courantes dont les couples communiquent de manière destructive.
1. Essayer de gagner
Le type de mauvaise communication le plus courant est peut-être lorsque les couples essaient de gagner. Le but de cette forme de communication n'est pas de résoudre les conflits dans une discussion mutuellement respectueuse et acceptante des problèmes. Au lieu de cela, un membre du couple (ou les deux membres) considère la discussion comme une bataille et s'engage donc dans des tactiques conçues pour gagner la bataille.
Les stratégies utilisées pour gagner la bataille incluent :
- Déclenchement de culpabilité (« Oh, mon Dieu, je ne sais pas comment je supporte ça ! »)
- Intimidation (« Veux-tu juste te taire et m'écouter pour une fois ?)
- Se plaindre constamment pour épuiser l'autre (« Combien de fois t'ai-je dit de vider les poubelles ?
Essayer de gagner consiste en partie à dévaloriser votre conjoint. Vous voyez votre conjoint comme têtu, haineux, égoïste, égoïste, stupide ou enfantin. Votre objectif en communication est de faire voir la lumière à votre conjoint et de se soumettre à vos connaissances et à votre compréhension supérieures. Mais en fait, vous ne gagnez jamais vraiment en utilisant ce type de communication ; vous pouvez obliger votre conjoint à se soumettre dans une certaine mesure, mais il y aura un prix élevé pour cette soumission. Il n'y aura pas de véritable amour dans votre relation. Ce sera une relation sans amour, dominante-soumise.
2. Essayer d'avoir raison
Un autre type courant de communication destructrice provient de la tendance humaine à vouloir avoir raison. Dans une certaine mesure, nous voulons tous avoir raison. Par conséquent, les couples auront souvent le même argument encore et encore et rien ne sera jamais résolu. "Vous vous trompez!" dira un membre. « Vous ne comprenez tout simplement pas ! » L'autre membre dira : « Non, vous vous trompez. Je suis celui qui fait tout et tout ce que vous faites, c'est dire à quel point j'ai tort. Le premier membre rétorquera : « Je dis à quel point tu te trompes parce que tu te trompes. Et vous ne le voyez tout simplement pas !
Les couples qui ont besoin d'avoir raison n'arrivent jamais à résoudre les conflits parce qu'ils ne peuvent pas abandonner leur besoin d'avoir raison. Afin de renoncer à ce besoin, il faut être disposé et capable de se regarder objectivement. Peu de gens peuvent le faire.
Confucius a dit : « J'ai voyagé très loin et je n'ai pas encore rencontré d'homme qui pourrait amener le jugement à lui-même. » La première étape pour mettre fin à l'impasse entre le bien et le mal est d'être prêt à admettre que vous vous trompez peut-être sur quelque chose. En effet, vous vous trompez peut-être sur les choses qui vous tiennent le plus à cœur.
3. Ne pas communiquer
Parfois, les couples arrêtent tout simplement de communiquer. Ils gardent tout à l'intérieur et leurs sentiments sont mis en scène au lieu d'être exprimés verbalement. Les gens cessent de communiquer pour diverses raisons :
- Ils ont peur de ne pas être écoutés ;
- Ils ne veulent pas se rendre vulnérables ;
- Réprimer sa colère parce que l'autre personne n'en est pas digne ;
- Ils supposent que parler mènera à une dispute. Ainsi, chaque personne vit de manière indépendante et ne parle à l'autre personne de rien qui soit important pour elle. Ils parlent à leurs amis, mais pas entre eux.
Lorsque les couples cessent de communiquer, leur mariage se vide. Ils peuvent passer par les mouvements pendant des années, peut-être même jusqu'à la toute fin. Leurs sentiments, comme je l'ai dit, seront exprimés de diverses manières. Ils sont joués en ne se parlant pas, en se parlant aux autres, par une absence d'émotion ou d'affection physique, en se trompant, et une multitude d'autres manières. Tant qu'ils restent ainsi, ils sont au purgatoire du mariage.
4. Faire semblant de communiquer
Il y a des moments où un couple fait semblant de communiquer. Un membre veut parler et l'autre écoute et hoche la tête comme s'il comprenait parfaitement. Les deux font semblant.Le membre qui veut parler ne veut pas vraiment parler, mais veut plutôt faire la leçon ou pontifier et a besoin que l'autre personne écoute et dise la bonne chose. Le membre qui écoute n'écoute pas vraiment mais fait semblant d'écouter pour apaiser. "Comprenez-vous ce que je dis?" dit un membre. « Oui, je comprends tout à fait. » Ils subissent ce rituel de temps en temps, mais rien n'est vraiment résolu.
Pendant un temps, après ces prétendus entretiens, les choses semblent aller mieux. Ils prétendent être un couple heureux. Ils vont à des fêtes et se tiennent la main et tout le monde fait remarquer à quel point ils sont heureux. Mais leur bonheur n'est que pour les apparences. Finalement, le couple tombe dans la même ornière et il est nécessaire d'avoir une autre prétendue conversation. Cependant, aucun des partenaires ne veut aller plus loin dans le pays de l'honnêteté. Faire semblant est moins menaçant. Et ainsi ils mènent une vie superficielle.
5. Essayer de blesser
Dans certains cas, les couples peuvent devenir carrément vicieux. Il ne s'agit pas d'avoir raison ou de gagner ; il s'agit de s'infliger des dommages les uns aux autres. Ces couples sont peut-être tombés amoureux au début, mais au fil du temps, ils sont tombés dans la haine. Très souvent, les couples qui ont un problème d'alcool vont s'engager dans ce genre de guerres, dans lesquelles ils passeront nuit après nuit à se rabaisser, parfois de la manière la plus vulgaire. « Je ne sais pas pourquoi j'ai épousé un crétin grossier comme toi ! » l'un dira, et l'autre répondra : "Tu m'as épousé parce que personne d'autre ne prendrait un stupide crétin comme toi."
Évidemment, dans de tels mariages, la communication est au plus bas. Les gens qui se disputent en rabaissant les autres souffrent d'une faible estime d'eux-mêmes et sont trompés en pensant qu'en humiliant quelqu'un, ils peuvent être supérieurs d'une manière ou d'une autre. Ils sont sur un manège de discorde pour se distraire du vrai vide de leur vie.