Contenu
- 1. Optez pour des conseils
- 2. Parlez de vos besoins
- 3. Passez plus de temps de qualité ensemble
- 4. Obtenez une certaine responsabilité
- 5. Acceptez que votre conjoint soit humain, tout comme vous
- 1. Comprenez quels sont les plus gros problèmes de votre mariage
- 2. Recommencer à zéro
- 3. Changez les schémas négatifs
- 4. Ne négligez rien
- 5. Enlevez le mot « divorce »
Les causes et les effets du divorce sont nombreux. Selon DivorceStatistics.org, 40 à 50 pour cent de tous les premiers mariages se termineront par un divorce. Bien que les raisons du divorce varient, certaines des principales raisons du divorce incluent une mauvaise communication, des contraintes financières, des problèmes d'intimité, un ressentiment accumulé, des sentiments d'incompatibilité profondément enracinés et l'impossibilité de pardonner. Le stress accru chez les personnes mariées et l'incapacité des couples à résoudre leurs problèmes rendent très difficile pour eux de trouver des moyens d'empêcher le divorce. De plus, vous devez trouver quelle est la principale raison du divorce avant de chercher comment le divorce peut être évité.
Il y a un certain degré de pression dans une relation lorsque les couples essaient de trouver une solution à certains problèmes communs. Et parfois, pour l'un ou les deux conjoints, ces problèmes peuvent servir de motifs de divorce. Cependant, ce qui semble être les bonnes raisons de divorcer dans un mariage en difficulté a tendance à affecter votre conjoint, vos enfants et vos proches d'une multitude de manières négatives.
Il existe des données pour soutenir le fait que le divorce peut entraîner toutes sortes de problèmes psychologiques et comportementaux chez les enfants ; cela peut également les amener à avoir des problèmes relationnels avec leurs parents, frères et sœurs et autres en raison de leur peur de l'abandon. De plus, le divorce peut nuire à la santé des conjoints séparés.
En dehors des individus, le divorce a également un effet profond sur notre société. Outre le fait que le divorce coûte aux contribuables entre 25 000 et 30 000 $, des études indiquent que les personnes mariées ont tendance à être beaucoup plus productives au travail que celles qui viennent d'une relation rompue.
Pour ces raisons et tant d'autres, il vaut mieux ne pas considérer le divorce comme une réponse à un mariage douloureux ; plutôt chercher des moyens de prévenir le divorce. En voici cinq qui peuvent vous aider à trouver des solutions au divorce et ainsi éviter le divorce :
1. Optez pour des conseils
De tous les moyens d'éviter le divorce qui seront partagés dans cet article, celui-ci peut être le plus efficace. Malheureusement, de nombreux couples attendront de se sentir totalement désespérés dans leur relation avant même d'envisager de consulter un conseiller matrimonial professionnel, mais la réalité est qu'il est sain pour tous les couples d'y aller au moins deux fois par an. De cette façon, ils peuvent obtenir des conseils et des outils pour obtenir des remèdes viables aux problèmes qu'ils rencontrent ou pour rendre leur mariage encore plus fort. Il est prouvé que le conseil matrimonial améliore l'intimité physique et émotionnelle, augmente la communication et établit une meilleure connexion globale entre les conjoints, ce qui vous permet de trouver des solutions au divorce.
2. Parlez de vos besoins
Si l'un de vous ou les deux ont des problèmes de communication, c'est une raison de plus pour laquelle c'est une si bonne idée de voir un conseiller matrimonial. Mais si vous sentez que vous êtes tous les deux capables de parler et d'écouter assez bien, n'hésitez pas à partager vos besoins. Parfois, les couples finissent par s'en vouloir simplement parce qu'ils ont l'impression que leurs besoins sont ignorés ou qu'ils ne sont pas satisfaits. Ce n'est pas parce que vous et votre conjoint partagez la même maison que vous pouvez lire dans les pensées de l'autre. Quoi que vous attendiez de la relation, il est important que vous le partagiez. Ce n'est que par le partage que vous pouvez finalement trouver une solution appropriée au divorce.
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3. Passez plus de temps de qualité ensemble
Il y a beaucoup de couples qui ne sont pas heureux dans leur mariage simplement parce qu'ils ne se sentent plus liés les uns aux autres. Cela peut arriver lorsque des choses comme les pressions financières, les horaires chargés et les besoins de leurs enfants ont préséance sur le fait de passer du temps ensemble. Même si cela peut aller à des rendez-vous, prendre des vacances, faire du sexe une priorité dans votre mariage ne sont pas des « luxes ». Pour qu'un mariage soit sain et qu'il dure, ce sont des nécessités. Il est absolument impératif que vous et votre conjoint passiez du temps de qualité l'un avec l'autre et, si besoin, cherchiez des solutions au divorce.
4. Obtenez une certaine responsabilité
Bien que votre conjoint doive être votre principal partenaire de responsabilité, recherchez également d'autres couples mariés qui peuvent également vous aider à vous tenir responsable. Responsable de quoi ? Responsable des vœux que vous avez prononcés le jour de votre mariage. Tout le monde a besoin d'amis et de mentors qui peuvent servir de système de soutien et c'est particulièrement le cas lorsqu'il s'agit de personnes mariées. Parfois, les couples voient le divorce comme leur seule solution parce qu'ils n'ont pas d'autres autour d'eux pour leur rappeler qu'il existe d'autres solutions au divorce ; ceux qui s'avèrent généralement bien meilleurs.
5. Acceptez que votre conjoint soit humain, tout comme vous
Oui, en surface, vous savez que votre mari ou votre femme est humain. Mais voici le problème : lorsque vous pensez à toutes les choses qui vous frustrent, il y a de fortes chances qu'elles ne soient pas ce que vous voulez et/ou attendez qu'elles soient. Les humains ont des défauts et font des erreurs. Mais plus vous acceptez cela comme une réalité, plus vous serez ouvert à ne pas être en colère contre votre conjoint lorsqu'il vous déçoit ; plus vous serez disposé à leur donner ce que vous voulez en retour lorsque vous échouez : patience, pardon, compréhension, encouragement et amour. Oui, plus vous êtes disposé à donner ce que vous voulez dans votre mariage, plus il a de chances non seulement de trouver des solutions au divorce mais aussi d'éviter le divorce.
Voici quelques solutions de divorce supplémentaires que vous devez examiner :
1. Comprenez quels sont les plus gros problèmes de votre mariage
Comprendre ce qui cause le divorce dans un mariage. Nommez le(s) problème(s) spécifique(s) qui causent l'effondrement de votre mariage. Qu'est-ce qui vous rend dingue chez votre conjoint ? Est-ce une habitude spécifique chez eux ou y a-t-il des problèmes sur lesquels vous reconnaissez que vous devez travailler ? Quoi qu'il en soit, soyez précis en énonçant le problème conjugal avant de pouvoir y trouver une solution. Vous seriez étonné de voir comment la solution pour le divorce l'emporte sur les raisons de divorcer.
En savoir plus sur les causes de divorce : 10 raisons de divorce les plus courantes
Par exemple, si les problèmes financiers qui mettent votre mariage à rude épreuve peuvent être les raisons de divorcer, alors prenez du recul et réfléchissez à ce que vous devez faire. Venez avec une approche d'équipe pour régler vos problèmes financiers. Tous les couples doivent élaborer ensemble un plan de match sur trois points principaux :
- Établir un budget mensuel et s'y tenir
- Créer une stratégie pour sortir de la dette.
- Une feuille de route sur la façon d'épargner et d'investir pour l'avenir.
Faire une liste de tous les problèmes qui mènent à des désaccords, y compris ceux dont vous vous abstenez de parler, pour éviter les conflits peut vous aider à trouver des solutions pour éviter le divorce.
2. Recommencer à zéro
Parfois, c'est la meilleure façon d'avancer. Oubliez les combats, la négativité, les problèmes constants. Recommencez à zéro. Rappelez-vous pourquoi vous êtes tous les deux tombés amoureux et reconstruisez votre mariage à partir de là. Vous souvenez-vous de la dernière fois que vous avez parlé pendant des heures avec votre conjoint, des longs trajets en voiture ou de quelque chose de spécial que vous avez fait ensemble ? Faites des bêtises les uns sur les autres et imprégnez votre relation d'amour, une fois de plus.
3. Changez les schémas négatifs
Vous disputez-vous toujours pour les choses les plus stupides ? Est-ce que l'un de vous perd son sang-froid en un clin d'œil ? Vous harcelez-vous même lorsque vous pouvez faire valoir votre point de vue avec amour ? Brisez ces schémas négatifs et adoptez des habitudes plus saines dans votre mariage. Soyez respectueux les uns envers les autres, embrassez-vous le matin et saluez votre conjoint le soir. N'oubliez pas que ce sont ces petites habitudes qui peuvent réellement faire ou défaire un mariage. Soyez toujours attentif à ces derniers.
4. Ne négligez rien
Faites tout votre possible pour améliorer votre mariage. Comprenez que cela prendra du temps et des efforts de la part des deux partenaires. Donnez la priorité à votre mariage et à votre conjoint et exprimez votre gratitude les uns aux autres. Acceptez les différences de chacun et prenez des décisions en équipe. Si vous avez tous les deux du mal à y parvenir, n'hésitez pas à demander de l'aide. Lisez ensemble des livres sur la façon de construire de grands mariages, assistez à des séminaires sur la façon de surmonter efficacement les problèmes. Faites tout votre possible pour que votre mariage fonctionne.
5. Enlevez le mot « divorce »
En termes simples, supprimez le divorce comme option de votre mariage. Si vous pensez que vous pouvez sortir de cette situation difficile en divorçant de votre conjoint, alors vous avez clairement besoin d'une cure de jouvence. La pensée négative de cette manière souligne le fait que vous n'êtes pas engagé à 100 % dans la résolution du conflit. Faites un pacte avec votre conjoint et interdisez que le divorce ne s'insinue dans votre vocabulaire. De nombreux couples qui réussissent restent ensemble par pure détermination et amour.
Sachez que vous avez épousé votre conjoint pour une raison. N'oubliez pas ces raisons et il sera plus facile d'essayer à nouveau. Le divorce sera bientôt par la fenêtre, et votre mariage.