Contenu
- 1. Utiliser des cadeaux comme pansement
- 2. Se fier aux indices comme moyen de communication efficace
- 3. Menacer la relation
- 4. Comportement passif-agressif
- 5. Du tac au tac
- 6. Ne pas assumer la responsabilité de son propre bonheur
- Le ramener à la maison
À moins que vous n'ayez eu la chance d'avoir des parents qui avaient également une excellente relation et qui se sont fait un devoir de vous enseigner et de vous montrer les ficelles du métier, vous avez probablement dû vous débrouiller seul. Cependant, le simple fait de « s'envoler » est presque toujours le moyen le moins efficace d'apprendre quelque chose d'aussi important et potentiellement susceptible de changer la vie que de bonnes compétences relationnelles.
Il existe plusieurs comportements communs que de nombreux couples adoptent dans leurs relations lorsqu'ils apparaître efficaces au départ, mais ne le sont pas à la fin. En fait, de nombreux experts en relations amoureuses vous diront que ces comportements courants sont en fait de très mauvais mouvements relationnels que les couples jugent acceptables.
Ces mouvements relationnels créent l'illusion d'un soulagement au départ, mais finissent par nuire à la qualité et à la longévité de cette relation à la fin. Ils servent à vous faire vous sentir mieux à court terme, au détriment de la durée de vie de votre relation.
J'ai donc compilé une liste des six mauvaises relations et erreurs les plus courantes que les couples commettent généralement et que vous devez éviter.
1. Utiliser des cadeaux comme pansement
Le soi-disant « langage de l'amour » de certaines personnes reçoit des cadeaux, mais ce n'est pas de cela dont nous parlons ici. Utiliser des cadeaux comme une forme d'expression de l'amour ou de l'appréciation que vous avez pour votre partenaire est tout à fait acceptable. En fait, c'est encouragé.
Cependant, utiliser des cadeaux comme un pansement pour dissimuler ou corriger des erreurs, des transgressions ou des tromperies ne l'est pas.
Emmener votre partenaire en vacances tropicales parce que vous avez été surpris en train de tricher ne fera que nuire davantage à votre relation. Lui permettre de coucher avec vous parce qu'il était en colère contre vous pour avoir permis à votre mère d'emménager sans discussion ne fera que causer plus de problèmes à la fin.
La vérité est que dissimuler des problèmes relationnels avec de l'argent, des divertissements excitants ou des faveurs sexuelles ne dure pas. Le même problème revient finalement, seulement un peu plus fort la prochaine fois.
2. Se fier aux indices comme moyen de communication efficace
Il est ironique de constater que malgré toutes les discussions sur l'importance de la « communication » dans les relations, de nombreux couples sont vraiment mauvais dans ce domaine. Ce qui est encore plus intéressant, d'après mon expérience, c'est que plutôt que d'apprendre des stratégies de communication efficaces pour obtenir ce qu'ils veulent, les couples optent pour les moins efficaces, comme les allusions.
Écoutez, parfois, votre partenaire ne comprendra pas le message pour une raison quelconque, et c'est très bien. Mais, ce qui n'est jamais utile, c'est de laisser tomber des indices au lieu d'énoncer directement vos désirs. Assumez la responsabilité de vos désirs et besoins et énoncez-les clairement. De cette façon, vous êtes beaucoup plus susceptible de répondre à vos besoins.
3. Menacer la relation
Ceci est extrêmement courant et aussi extrêmement toxique pour toute relation. Seules les personnes les moins sûres d'elles toléreraient longtemps cette tactique.
Lorsque vous menacez la relation pour obtenir ce que vous voulez, vous déstabilisez la relation. Cela avertit l'autre personne qu'elle ne peut rien faire de mal sans la possibilité que vous la quittiez.
Utiliser le drame pour arriver à vos fins ne fait qu'augmenter l'intensité et la fréquence du drame dans la relation globale. Vous obtiendrez peut-être votre chemin à court terme, mais il y a un prix énorme à payer.
4. Comportement passif-agressif
C'est une autre forme de laisser tomber des indices, seul l'indice est moins clair et vous punissez l'autre personne dans le processus. Soyez suffisamment prévenant et assertif pour dire à votre partenaire ce que vous voulez. Punir votre partenaire sous le radar n'est jamais aussi efficace que vous le pensez et vous êtes très susceptible de recevoir le même traitement dans un proche avenir.
5. Du tac au tac
Vous connaissez celui-ci. Vous avez merdé en n'assistant pas à sa dernière fonction de travail, alors il utilise cela comme excuse pour sauter le barbecue avec votre famille. Écoutez, chaque fois que vous utilisez des événements négatifs passés commis par votre partenaire comme excuse pour vous comporter mal, le ressentiment est toujours le résultat.
L'inverse est également vrai. Garder une trace de vos propres bonnes actions et refuser de faire quoi que ce soit d'autre pour votre partenaire jusqu'à ce qu'il ait égalisé le score ne crée pas un environnement qui favorise la croissance des relations, seulement du ressentiment.
Regardez aussi : Comment éviter les erreurs relationnelles courantes
6. Ne pas assumer la responsabilité de son propre bonheur
Vous reprochez à votre partenaire de ne pas vous rendre plus heureux ? Est-ce que vous blâmez votre partenaire pour vos émotions négatives ? Si elle sort avec ses amis pour une soirée en ville, faites-vous la moue et lui reprochez-vous de vous faire vous sentir mal ? C'est un bon exemple de codépendance.
Vos émotions sont votre propre responsabilité. Les émotions de votre partenaire sont de sa responsabilité.
Le ramener à la maison
Évitez l'utilisation de ces tueurs de relations communs.
Comprenez que votre partenaire est humain et faillible, tout comme vous.
Donnez de la grâce à votre partenaire, laissez-lui un peu de mou et assumez la responsabilité de vous-même et de ce que vous apportez à la table.