Contenu
- Que signifie exploiter quelqu'un ?
- 10 signes que vous êtes exploité dans une relation amoureuse
- 1. Votre relation a évolué à la vitesse de l'éclair
- 2. Votre partenaire est malhonnête
- 3. Vous ne vous sentez pas bien quand vous êtes ensemble
- 4. Il y a un déséquilibre de pouvoir
- 5. Votre estime de soi a plongé
- 6. Ils utilisent la culpabilité comme une arme
- 7. Vous êtes éloigné de vos proches
- 8. Ils se concentrent sur vos insécurités
- 9. C'est toujours vous qui payez pour les choses
- 10. Ils vous éclairent
- Comment échapper à une relation d'exploitation ?
- Conclusion
Êtes-vous dans une relation d'exploitation?
La plupart des gens diraient non, mais il peut parfois être difficile de dire les véritables intentions de votre partenaire.
Être exploité dans une relation commence par de petites choses et avant de pouvoir reconnaître ce qui se passe, on devient une victime.
Traiter avec un partenaire romantique qui vous exploite n'est pas facile, surtout si vous êtes amoureux de cette personne. Savez-vous si votre partenaire vous exploite ou non ? Lire la suite pour le savoir.
Que signifie exploiter quelqu'un ?
L'exploitation signifie utiliser quelqu'un de manière injuste, généralement à votre avantage. Cela pourrait signifier utiliser quelqu'un pour de l'argent, des faveurs sexuelles, des manèges ou même un endroit où vivre.
Vous pouvez apprendre à savoir si quelqu'un profite de vous en surveillant ce que vous ressentez lorsque vous êtes ensemble, en vérifiant l'honnêteté de votre partenaire et en observant la façon dont il vous traite.
Avez-vous l'impression d'être exploité dans une relation amoureuse ? Lisez la suite pour les 10 principaux signes que votre conjoint vous utilise.
10 signes que vous êtes exploité dans une relation amoureuse
Être exploité dans les relations est terrible. Mais que faire si vous ne savez même pas que votre conjoint vous manipule ?
Certaines personnes sont tellement habituées à tirer la laine sur les yeux de leur partenaire qu'il peut être difficile de voir à travers leurs lunettes d'amour.
Avez-vous l'impression qu'il y a une chance que vous soyez exploité dans une relation amoureuse ?
Continuez votre lecture pour savoir comment savoir si quelqu'un profite de vous.
1. Votre relation a évolué à la vitesse de l'éclair
Les couples les plus heureux sont ceux qui se concentrent sur l'engagement, la communication, l'intimité, le sexe et la résolution des conflits, comme le rapporte le Journal of Epidemiology and Health.
Dans des relations saines, il faut du temps pour construire ces piliers.
Dans les relations d'exploitation, un partenaire essaiera de précipiter les choses, se déplaçant à la vitesse de l'éclair pour dire «Je t'aime» ou emménager ensemble.
C'est parce que plus vite ils auront votre confiance, plus il sera facile d'obtenir ce qu'ils veulent de vous.
2. Votre partenaire est malhonnête
L'un des signes les plus significatifs que vous êtes utilisé par votre partenaire romantique est s'il semble toujours mentir à propos de quelque chose.
Si vous avez l'impression que votre partenaire est malhonnête à propos de quelque chose, faites confiance à votre instinct. Mentir sur leur passé, leur localisation et leurs intentions sont des signes avant-coureurs clairs indiquant que vous êtes exploité dans une relation amoureuse.comment ils vous traitent
Essayez aussi: Quiz d'honnêteté pour les couples
3. Vous ne vous sentez pas bien quand vous êtes ensemble
Une relation saine vous donnera l'impression d'être au sommet du monde. Vous vous sentirez drôle, charmant, sexy et confiant.
D'un autre côté, une relation d'exploitation vous fera remettre en question votre estime de vous-même. Vous ne vous sentirez pas fort et adoré lorsque vous serez ensemble – du moins, pas pour très longtemps.
4. Il y a un déséquilibre de pouvoir
Lorsque vous réfléchissez à « qu'est-ce que cela signifie d'exploiter quelqu'un ? » considérez le déséquilibre de pouvoir comme un excellent exemple.
Vous avez un déséquilibre de pouvoir dans votre relation si :
- Un partenaire est en position d'autorité sur l'autre, peut-être au travail
- Un conjoint est très contrôlant et utilise des menaces ou des manipulations pour parvenir à ses fins
- Un partenaire prend toutes les décisions et ne consulte pas son conjoint
- Un conjoint gagne beaucoup plus d'argent que l'autre/contrôle la façon dont l'argent est dépensé
Non seulement un déséquilibre de pouvoir dans votre relation est l'un des signes les plus évidents que vous êtes utilisé, mais il peut également vous affecter psychologiquement.
Une étude de 2016 publiée dans le Journal of Personality and Social Psychology a révélé que ceux qui possédaient un faible pouvoir relationnel éprouvaient de plus grands sentiments d'agressivité, en particulier lorsqu'ils essayaient de communiquer.
Être exploité dans une relation amoureuse signifie que vous vous sentez impuissant dans une certaine mesure, et qu'est-ce qui vous fait vous sentir plus vulnérable qu'un déséquilibre de pouvoir ?
5. Votre estime de soi a plongé
Un conseil pour savoir si quelqu'un profite de vous est de réfléchir à ce que vous ressentez lorsque vous êtes ensemble.
Votre partenaire vous construit-il ou vous démolit-il ?
Si vous êtes dans une relation d'exploitation, votre estime de soi est probablement au plus bas.
Et comme le maître manipulateur qu'ils sont, votre conjoint sait probablement exactement comment vous construire avant de tirer le tapis sous vos pieds.
6. Ils utilisent la culpabilité comme une arme
La culpabilité est une arme puissante lorsqu'il s'agit d'être exploité dans les relations. C'est aussi l'un des grands signes que vous êtes utilisé.
Votre conjoint peut utiliser la culpabilité pour vous contrôler ou vous manipuler. Cela peut même sembler doux au début; « Ah, bébé, tu dois y aller ? Reste ici et fais-moi des câlins à la place ! »
Ou, la manipulation peut être plus pointue ; « Je ne peux pas croire que tu sors quand j'ai annulé mes plans la semaine dernière pour toi. Je me sacrifie toujours pour toi, et je ne reçois jamais rien en retour. Comment est-ce juste?
Pour comprendre les tactiques de manipulation émotionnelle, regardez cette vidéo :
7. Vous êtes éloigné de vos proches
Vous voulez savoir comment savoir si quelqu'un profite de vous ? Il suffit de regarder la façon dont ils traitent vos proches.
Est-ce qu'ils apprécient votre temps seul avec vos amis et votre famille, ou font-ils des allusions subtiles (ou pas si subtiles) que vous devriez plutôt rester à la maison et passer du temps avec eux ?
Cela peut sembler doux au début – après tout, votre partenaire qui veut votre attention tout le temps est plutôt flatteur ! Cependant, de telles tactiques d'isolement sont des signes typiques que vous êtes utilisé.
Si votre partenaire a lentement rompu les liens émotionnels ou physiques entre vous et vos amis ou votre famille, faites attention.
Une étude publiée dans Violence Vict a révélé que les femmes plus jeunes connaissent souvent des taux d'isolement plus élevés d'un partenaire. En effet, l'isolement a tendance à vous rendre dépendant de votre partenaire.
L'isolement donne l'impression que votre conjoint est la seule personne qui se soucie de vous et peut même vous donner l'impression que vous n'avez personne qui vous soutiendrait si vous essayiez de quitter votre relation.
8. Ils se concentrent sur vos insécurités
Que signifie exploiter quelqu'un ? Cela signifie réduire les plus grandes insécurités de quelqu'un et les utiliser à votre avantage.
Un partenaire aimant vous aide à surmonter vos insécurités et renforce votre confiance en vous. En revanche, un conjoint dans une relation d'exploitation utilisera toute faiblesse contre vous pour obtenir ce qu'il veut.
9. C'est toujours vous qui payez pour les choses
L'un des signes les plus évidents que vous êtes utilisé par votre partenaire est s'il semble toujours être à court d'argent.
- Vous payez pour tout ?
- Votre partenaire vous demande-t-il ouvertement de l'argent, qu'il ne rembourse jamais ?
- Est-ce qu'ils supposent automatiquement que vous serez celui qui déboursera de l'argent pour le dîner, le loyer ou les vacances ?
Si votre partenaire se soucie plus de votre argent que de votre esprit, considérez cela comme un signe avant-coureur que vous êtes exploité dans une relation amoureuse.
10. Ils vous éclairent
Vous voulez savoir comment savoir si quelqu'un profite de vous ?
Revenez sur votre histoire avec votre partenaire et identifiez les moments où vous vous êtes senti confus, manipulé ou avez eu l'impression que vous n'étiez pas la bonne personne, même si vous saviez au fond de vous que vous n'aviez rien fait de mal.
Le gaslighting est une forme d'abus psychologique dans une relation d'exploitation. En allumant le gaz, l'agresseur essaie de faire croire à sa victime qu'elle est folle à travers une série de tactiques manipulatrices.
Ils jouent tellement à des jeux d'esprit que la victime finit par remettre en question leur santé mentale ou suppose simplement que ce doit être de leur faute lorsque quelque chose ne va pas.
L'éclairage au gaz est malsain, crée un déséquilibre de pouvoir et est également dommageable sur le plan émotionnel.
Comment échapper à une relation d'exploitation ?
La communication est la clé.
Que signifie exploiter quelqu'un ? Réfléchissez à la réponse avant d'aller voir votre partenaire avec vos préoccupations. Vous voudrez peut-être même dresser une liste des comportements les plus préoccupants de votre conjoint avant de lui parler.
Si votre partenaire n'est pas réceptif au changement, vous devez quitter respectueusement la relation.
Maintenant que vous connaissez les signes que votre conjoint utilise, il est temps de trouver comment les éviter à l'avenir.
Voici quelques conseils pour éviter l'exploitation des relations :
- Méfiez-vous des partenaires qui bougent trop vite émotionnellement et sexuellement.
- Établir des règles de base pour de nouvelles relations
- Communiquez souvent avec votre partenaire
- Éloignez-vous des perfectionnistes
- Continuez à travailler sur votre estime de soi
- Que ton « non » signifie non
- Fixez des limites concernant l'intimité, le respect, les finances et le partage d'un espace de vie
- Reconnaître les signes de violence psychologique et de manipulation narcissique
- Obtenez des conseils et des opinions de vos amis et de votre famille
- Ne restez pas avec quelqu'un qui vous fait vous sentir mal dans votre peau
- Faites confiance à votre instinct. Si votre instinct vous dit quelque chose au sujet de votre intérêt amoureux semble « off, allez-y
Ne restez pas dans une relation d'exploitation plus longtemps que nécessaire. Si quelqu'un n'est pas disposé à vous montrer le respect que vous méritez, avancez avec dignité.
Conclusion
Il n'y a aucune excuse pour être exploité dans les relations.
Si vous sentez que vous êtes exploité dans une relation amoureuse, vous devriez mettre fin aux choses dès que possible.
Si vous craignez que votre partenaire devienne agressif si vous essayez de partir, contactez un ami de confiance, un membre de la famille ou la police et expliquez ce qui se passe.
Avoir une sauvegarde avec vous lorsque vous récupérez vos affaires ou faites votre rupture initiale peut être une excellente protection.