Au-delà du désespoir : mon mariage peut-il être sauvé ?

Auteur: Monica Porter
Date De Création: 21 Mars 2021
Date De Mise À Jour: 1 Juillet 2024
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Au-delà du désespoir : mon mariage peut-il être sauvé ? - Psychologie
Au-delà du désespoir : mon mariage peut-il être sauvé ? - Psychologie

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Lorsqu'ils sont profondément captivés par les affres d'une séparation méprisante, de nombreux partenaires demandent, « Mon mariage peut-il être sauvé ? » ou "Comment puis-je sauver mon mariage". Le corollaire de cette question importante est lié : « Cela vaut-il la peine d'être sauvé ?

Lorsque votre mariage est sur les rochers, vous êtes plus enclin à porter votre attention sur les signes qui indiquent que c'est fini. Cependant, avez-vous pris en considération toutes les indications qui suggèrent que vous avez peut-être encore une chance.

Le mariage est un long voyage et vous devez prendre votre rythme, cela demande beaucoup de travail acharné et vous voyez rarement le résultat de vos efforts le même jour. C'est comme un marathon, où vous devez continuer à avancer régulièrement pour atteindre la ligne d'arrivée.


Comme mentionné précédemment, savoir comment sauver votre mariage ? ou comment réparer un mariage brisé ? commence par savoir si le mariage vaut la peine d'être sauvé.

Voici quelques façons d'identifier comment sauver un mariage au bord du divorce ?, comment sauver un mariage quand un seul essaie ? ou comment sauver un mariage défaillant ?

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Faire le premier pas

Les partenaires aux prises avec la vitalité de leur relation devraient toujours commencer par regarder comment ils formulent les questions pertinentes. « Puis-je sauver mon mariage ? » implique qu'un seul des deux partenaires s'investit vraiment dans l'alimentation d'une renaissance et d'une nouvelle vie dans la conversation.

Si la question du jour est "Notre mariage peut-il être sauvé?" nous pouvons supposer que l'utilisation du pronom possessif pluriel implique que les deux partenaires ont au moins un intérêt passager à travailler à la résolution des problèmes qui ont contribué à la contrainte.


La plupart des relations troublées ont un partenaire qui veut sauver la relation, tandis que dans d'autres, les deux veulent une issue. L'amour peut toujours être renouvelé dans un mariage lorsque l'un des époux est prêt à se battre pour sauver votre mariage.

Pour qu'un mariage prospère, vous devez le nourrir en y investir beaucoup d'énergie et d'efforts. Connexion émotionnelle avec votre conjoint tous les jours, même pour seulement 10 minutes, peut faire la différence entre un mariage heureux et un mariage brisé.

Les deux C pour réparer un mariage

Même si l'amour et la confiance sont vitales pour sauver un mariage, quand les choses se compliquent, l'amour et la confiance peuvent ne pas suffire. Si vous voulez vraiment sauve ton mariage, préparez votre corps et votre âme à un travail acharné, à une introspection déchirante et peut-être à quelques faux pas.

Si le mariage doit aller au-delà de la séparation initiale, il sera important de apporter des changements importants à l'environnement qui conduisent à la rupture en premier lieu. L'incapacité d'un couple à apporter les changements nécessaires à leur relation est la raison pour laquelle les mariages échouent.


  • Communiquez avec votre conjoint

Si votre mariage traverse une période difficile, vous devez vous adapter et acquérir de nouvelles compétences pour sauver votre relation. Communiquer ses émotions et écouter efficacement sont les éléments clés pour réparer un mariage.

Si vous et votre amour vivez actuellement dans des espaces séparés, vous devez toujours trouver un moyen de garder les lignes de communication ouvertes et saines. Même à distance, vous pouvez toujours faire beaucoup de bien dans votre relation en vous appropriant continuellement les attitudes, les décisions et le meilleur et le pire de vos comportements.

Parfois, les changements que vous apportez dans votre vie peuvent devenir un catalyseur pour que votre conjoint favorise également des changements sains. Si vous et votre conjoint ne pouvez plus communiquer de manière efficace et forte, envisagez un coaching. Intégrez d'autres personnes dans la conversation qui aideront à modéliser les meilleures pratiques.

  • Faire des compromis

Un autre aspect majeur d'un mariage que les couples ont parfois du mal à comprendre et à accepter est le compromis. Le mariage dans de nombreux scénarios est une fusion de deux personnes qui peuvent avoir des personnalités extrêmement différentes.

Pour que le mariage fonctionne, les deux partenaires doivent être prêts à mettre de côté leurs différences et s'accommoder les uns les autres à maintes reprises. Si un couple est prêt à faire des compromis, établir un terrain d'entente qui plaira à tous les deux devient sans effort.

Que pouvez vous faire d'autre

Faire une pause dans un mariage ne signifie pas nécessairement que la relation est terminée. Une pause peut simplement être un moyen de réévaluez vos pensées avant de revenir à votre conjoint. Ce temps libre peut vous aider à comprendre le point de vue de votre conjoint et vous aider à trouver des solutions possibles à votre problème.

Une autre chose qui peut faire des merveilles dans un mariage et vous élever en tant qu'individu est de prendre soin de votre apparence physique. Améliorer votre apparence aidera votre estime de soi et changera même la façon dont votre conjoint vous voit.

C'est assez simple, si vous ne pouvez pas prendre soin de vous, comment pouvez-vous prendre soin de quelqu'un ou de quoi que ce soit d'autre.

Demander des conseils professionnels

Si la réconciliation est l'avenue qui vous interpelle le plus, ou si vous vous demandez comment sauver mon mariage ? Puis faites appel à un professionnel du mariage dès que possible.

Dans de nombreux cas de dissolution du mariage, une source extérieure peut offrir de nouvelles perspectives sur d'anciens problèmes qui continuent d'entraver même les couples les plus «synchronisés».

Ne laissez pas les problèmes d'un mariage précoce rester sans solution ou sans réponse. Si vous ne pouvez pas les régler vous-même, consultez un conseiller matrimonial. Harmoniser un le mariage demande beaucoup de travail et vous oblige à acquérir une variété de compétences.

Un bon conseiller conjugal ou thérapeute peut vous guider dans la bonne direction et renforcer votre lien.

Une variété d'ateliers sur le mariage et d'opportunités d'enrichissement du mariage aident les couples à gérer les conflits et les comportements qui alimentent la contrainte. Mais rappelez-vous, c'est absolument malsain de sacrifier la plupart de vous-même pour faire fonctionner le mariage.

La recherche de conseils avant le mariage est une autre option que les couples envisagent. Cela les aide à obtenir un excellent outil pour démarrer leur mariage et rendre les bosses plus faciles à surmonter.

Non seulement un mariage peut-il être une bénédiction, mais il peut aussi parfois vous blesser et vous blesser émotionnellement. A l'heure il peut être difficile de déterminer si votre mariage est récupérable ou non.

L'incapacité à faire des compromis sur des problèmes répétés, le manque d'empathie, des objectifs différents ou une vision différente de la vie sont des scénarios où, si vous travaillez assez dur, vous pouvez éventuellement réparer votre mariage. Cependant, si vous vous retrouvez dans un mariage où vous êtes soumis à des abus physiques ou mentaux, il est temps d'arrêter.