Connexion émotionnelle avec un homme

Auteur: Laura McKinney
Date De Création: 8 Avril 2021
Date De Mise À Jour: 1 Juillet 2024
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3 outils pour créer une connexion profonde avec un homme (et le rendre amoureux)
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« Mon mari semble n'avoir aucune émotion ! » est une plainte fréquente des femmes. « Quand j'essaie de lui faire dire ce qu'il ressent vraiment, il s'arrête. Comme s'il ne trouvait même pas les mots !

Malheureusement, ce constat n'est pas rare. Notre culture a longtemps envoyé des messages aux hommes selon lesquels ils doivent être forts, logiques et des modèles de raison. Surtout face à une femme qui donne tout son cœur, les hommes semblent réagir avec l'instinct de se retirer dans leur carapace, un peu comme une tortue se protégeant, et ne laissent personne voir leur côté vulnérable.

Cette dynamique peut être frustrante, et pas seulement pour la femme. Imaginez être quelqu'un qui a beaucoup de sentiments à l'intérieur et qui veut les partager avec la femme qu'il aime, mais qui a été élevé en croyant que cela diminuerait sa masculinité et lui donnerait l'impression qu'il « agit comme une fille » ?


Le problème de tout garder à l'intérieur est multiple.

  • Premièrement, cela ne permet pas à l'entourage de l'homme de savoir ce qui se passe vraiment avec lui, et cela conduit à un sentiment de distance. Comment pouvez-vous savoir qui est quelqu'un s'il ne partage aucune information authentique avec vous ?
  • Deuxièmement, il isole l'homme de sa partenaire. Il n'obtient pas l'avantage que procure la connexion émotionnelle : un sentiment d'appartenance à un autre, d'être un joueur d'équipe, d'avoir une relation symbiotique où une personne soutient toujours l'autre, et vice-versa.

Heureusement, il existe de nombreuses façons pour une femme d'aider son mari à apprendre à se connecter émotionnellement avec elle. Si tu besoin de conseils pour que votre homme se connecte avec vous, lisez la suite !

1. Être sexuel est le moyen direct de se connecter

Beaucoup d'hommes trouvent qu'être sexuel est un moyen direct pour eux de se connecter émotionnellement avec leur partenaire. Se glisser entre les draps leur permet de s'ouvrir naturellement, donc dormir nus ensemble peut être le moyen de favoriser la connectivité émotionnelle, même les moments où cela ne mène pas au sexe. Il est difficile de rester à l'intérieur de votre coquille lorsque vous avez du peau à peau.


2. Toucher

Le contact quotidien, qu'il s'agisse de se tenir la main, d'un câlin serré, d'un massage du dos ou d'un baiser dans le couloir, est un excellent moyen de commencer le processus qui amènera votre homme à se connecter émotionnellement avec vous. Si ça Est-ce que conduire au sexe, tant mieux, mais ce n'est pas le but de ce type d'intimité. Ce que vous faites lorsque vous mettez votre bras autour de sa taille rappelle à votre homme que vous êtes connecté, à la fois physiquement et émotionnellement.

3. Lors de l'enregistrement de sa journée, posez une question spécifique

Un excellent moyen d'encourager la connectivité émotionnelle lorsque vous discutez avec votre homme de sa journée est d'évoquer quelque chose de concret dont vous savez qu'il se passe. Au lieu du général « Comment va le travail ? » question, formulez-la pour inclure un détail spécifique : « Avez-vous respecté l'échéance du projet qui vous inquiétait ? » Lorsque vous partagez un intérêt sincère avec votre partenaire, cela renforce son sentiment de connexion émotionnelle avec vous.


4. Dites merci au moins une fois par jour

Exprimer de la gratitude pour les choses que votre homme fait pour vous, petites et grandes, non seulement le fait se sentir bien, mais l'encourage également à continuer à faire ces choses. Être reconnu pour avoir fait un effort supplémentaire en vaut la peine pour lui, et votre expression de gratitude renforce votre lien émotionnel à la fois pour vous et pour lui.

5. De temps en temps, racontez votre histoire

Les couples qui racontent leur histoire de « comment nous nous sommes rencontrés » à d'autres ne se donnent pas seulement la chance de revivre dans leur esprit le plaisir de leur premier rendez-vous ensemble, ils renouent avec leur partenaire alors qu'ils revivent le bonheur de cette vie. -changement de réunion. Si vous n'avez pas l'occasion de raconter votre histoire aux autres, souvenez-vous de vos souvenirs ensemble de temps en temps. Sortez vos albums photos ou mettez votre vidéo de mariage. Il n'y a pas de meilleur moyen de renforcer votre lien émotionnel que de vous rappeler comment tout a commencé.

6. Restez intéressant

Rien ne nourrit plus la distance émotionnelle que la routine. Vous n'avez pas besoin de changer les choses tous les jours pour créer une connexion émotionnelle, mais assurez-vous d'avoir de nouvelles aventures et de nouveaux projets sur lesquels travailler ensemble et que vous attendez avec impatience. Du petit (hé, réservons un massage en couple pour la semaine prochaine !) au grand (Prochaines vacances : Bali !), le but est de ne pas s'installer dans la complaisance.

7. Micro-moments de bienveillance

Stimulez le désir de votre homme de vous connecter émotionnellement en effectuant de petits actes d'amour. Apportez-lui son café comme il l'aime lorsqu'il parcourt les comptes du ménage. Laissez-le dormir tard le dimanche s'il a fait des heures supplémentaires au travail. Ramassez son pressing pour qu'il n'ait pas à le faire. Tous ces petits gestes lui rappelleront à quel point il a de la chance de vous avoir et le rapprocheront émotionnellement de vous.

Vous pouvez voir d'après ce qui précède que construire un pont émotionnel avec votre homme n'est pas un projet à grande échelle, mais plutôt composé de nombreuses actions petites mais importantes. Si vous avez un mari qui ne semble pas savoir intuitivement comment se comporter avec vous d'une manière émotionnellement intime, cela vaut la peine de pratiquer les étapes ci-dessus et, si vous pensez que cela serait utile, consultez un conseiller qui peut aidez votre mari à devenir un homme plus transparent sur le plan émotionnel. Le gain pour vous deux est incommensurable et votre mariage en sera plus fort.