Contenu
- Des hommes mariés en meilleure santé
- Femmes mariées en mauvaise santé
- Et le divorce ?
- Ce que cela signifie pour le mariage
Il y a de nombreux avantages à faire un nœud. De l'assurance maladie aux avantages fiscaux, les couples mariés bénéficient d'avantages que les couples non mariés n'ont pas.
Mais il y a un autre avantage supposé du mariage qui pourrait être plus précieux que les économies financières : Avantages pour la santé.
Le mariage est souvent présenté comme étant bénéfique pour votre santé, mais est-ce vrai ? Et les hommes et les femmes en bénéficient-ils également ?
Des hommes mariés en meilleure santé
Oui, il y a une part de vérité derrière l'idée que le mariage peut réellement vous rendre en meilleure santé, mais c'est spécifique aux hommes mariés. Une enquête auprès de 127 545 adultes américains s'est concentrée sur la façon dont le mariage peut affecter la santé et a abouti à des résultats surprenants. Selon l'étude, les hommes mariés sont en meilleure santé que les hommes divorcés, veufs ou jamais mariés. Les résultats supplémentaires comprenaient :
- Les hommes mariés vivent plus longtemps que les hommes sans conjoint
- Les hommes qui se marient après l'âge de 25 ans bénéficient de plus d'avantages pour la santé que les hommes qui se marient avant 25 ans
- Plus un homme est marié depuis longtemps, plus il a de chances de survivre à d'autres hommes célibataires
Le problème est qu'il est difficile de dire si le mariage seul est responsable de ces bienfaits pour la santé. Il semble y avoir une corrélation claire entre le mariage et l'amélioration de la santé des hommes, mais d'autres facteurs peuvent être à l'œuvre.
Par exemple, les hommes mariés sont moins susceptibles d'être seuls que les hommes non mariés, et la solitude peut être préjudiciable à la santé.
Il est également possible que les hommes mariés restent plus actifs et mangent même mieux que les hommes célibataires, ce qui pourrait également contribuer à leur santé.
Lorsqu'ils sont mariés, les conjoints s'encouragent probablement à aller plus souvent chez le médecin, et il est moins probable que quelqu'un se penche sur un problème de santé persistant.
Les comportements à risque diminuent également souvent lorsque les hommes se marient, et les couples mariés bénéficient souvent d'un niveau de vie plus élevé que s'ils étaient célibataires.
Femmes mariées en mauvaise santé
Les femmes mariées bénéficient-elles des mêmes effets que les hommes mariés ? Malheureusement, la recherche indique l'effet inverse. Selon une étude de l'University College London, de la London School of Economics et de la London School of Hygiene and Tropical Medicine, les femmes mariées ne bénéficient pas des mêmes avantages pour la santé que le mariage semble donner aux hommes.
L'étude a révélé que ne pas se marier est moins préjudiciable aux femmes qu'aux hommes.
Les femmes d'âge moyen qui ne se sont jamais mariées avaient presque les mêmes chances de développer un syndrome métabolique que les femmes mariées.
Ces femmes célibataires avaient un risque beaucoup plus faible de développer des problèmes respiratoires ou cardiaques que les hommes célibataires.
Et le divorce ?
L'étude référencée ci-dessus a révélé que le divorce n'avait pas d'impact sur la santé future des hommes ou des femmes divorcés tant qu'ils trouvaient un nouveau partenaire à long terme. Bien que des recherches antérieures aient montré que la santé des hommes se détériorait après le divorce, cette nouvelle étude révèle que la santé à long terme des hommes semble s'améliorer pour revenir à ce qu'elle était avant le divorce.
Quant aux mariages malheureux ? Ils peuvent également avoir des effets négatifs sur votre santé. Une étude britannique portant sur 9 011 fonctionnaires a trouvé un lien entre des mariages stressants et une augmentation de 34 % du risque de crise cardiaque.
Ce que cela signifie pour le mariage
Ces résultats d'étude devraient-ils jouer un rôle dans votre décision de vous marier ? Pas vraiment. Gardez à l'esprit que personne ne connaît vraiment les facteurs exacts du mariage qui affectent la santé. Et bien que des avantages pour la santé aient été observés chez de nombreux participants à l'étude, il existe très certainement des personnes qui ne bénéficient pas des mêmes avantages que ceux observés chez certains participants à l'étude. La santé ne devrait pas être un facteur déterminant dans votre décision de vous marier.
Si vous souhaitez vous marier, les avantages tels que le fait d'avoir un partenaire affectueux à long terme et un engagement l'un envers l'autre l'emportent de loin sur le fait que le mariage peut affecter votre santé.
Mariez-vous parce que vous aimez votre partenaire et suivez vos propres raisons personnelles pour épouser votre bien-aimé.
Ce que vous devriez faire, cependant, est de donner la priorité à votre santé. Cela ne signifie pas seulement se concentrer sur un régime pour avoir fière allure pour le mariage – au lieu de cela, faites de la santé votre objectif à long terme. Du régime alimentaire à l'exercice physique en passant par les visites régulières chez le médecin et les dépistages recommandés, il existe de nombreuses façons d'améliorer votre santé globale tout en réduisant votre risque de problèmes de santé comme les problèmes cardiovasculaires.
Le mariage peut être une excellente incitation à être en meilleure santé puisque vous aurez un partenaire à vos côtés. Faites participer votre conjoint au processus, que vous comptiez sur lui pour des encouragements ou qu'il décide d'apporter des changements de mode de vie plus sains avec vous.
Lorsque vous avez trouvé le bon partenaire, le mariage peut être un événement merveilleux et qui change la vie. Votre meilleur pari ? Ne vous concentrez pas sur les avantages pour la santé ou d'autres avantages potentiels du mariage. Au lieu de cela, mariez-vous parce que vous vous sentez bien et parce que vous et votre partenaire voulez vous marier.