Contenu
- 1. Augmente le moral et la confiance en soi
- 2. Vie sexuelle améliorée
- 3. Vous vous sentez en sécurité
- 4. Réduction du stress et de la douleur
- 5. Communication honnête
- 6. Soutien émotionnel
- 7. Santé physique améliorée
- 8. Qualités améliorées
Une relation qui manque de lien émotionnel n'est rien de plus qu'un béguin qui s'estompera rapidement. D'un autre côté, plus votre lien émotionnel avec votre partenaire amoureux est profond, meilleur sera le reste de votre vie.
Être intime sur le plan émotionnel vous aidera à résoudre de graves problèmes à l'avenir et à renforcer votre relation de partenaires à meilleurs amis. Ce n'est un secret pour personne que la création d'un lien fort avec votre partenaire conduira à une relation plus heureuse dans l'ensemble, mais il existe de nombreuses avenues de la vie qui profitent d'un lien émotionnel fort avec votre partenaire.
De votre vie sexuelle et votre bonheur général à votre santé physique, voici 8 avantages d'une connexion émotionnelle entre deux partenaires amoureux.
1. Augmente le moral et la confiance en soi
Les connexions émotionnelles vous font vous sentir heureux et aimé, ce qui booste votre moral. Ce booster d'humeur affecte tous les aspects de votre vie, de votre santé mentale générale à la façon dont vous traitez les autres au travail, au café et ceux qui sont directement dans votre vie.
Un autre des avantages d'une connexion émotionnelle entre deux partenaires amoureux est un pic de confiance en soi. Lorsque vous vous sentez à l'aise et aimé par votre partenaire, votre estime de soi monte en flèche. Avoir vos bonnes qualités affirmées par quelqu'un que vous admirez et respectez renforce votre estime de soi. En plus de vous sentir bien dans votre vie amoureuse, ce moral se propage à d'autres aspects de votre vie. La recherche montre que ceux qui entretiennent des relations aimantes et validantes sont plus confiants et capables d'atteindre leurs objectifs personnels et professionnels.
2. Vie sexuelle améliorée
Avoir une connexion émotionnelle avec votre partenaire améliore les relations sexuelles. Le toucher est un langage naturel d'amour auquel beaucoup de gens réagissent. Cela vous fait vous sentir confiant, proche et pris en charge. L'amour vous permet également de vous sentir plus à l'aise avec votre partenaire, ce qui vous permet de perdre vos inhibitions dans la chambre. Les relations sexuelles entre partenaires amoureux sont également plus susceptibles de produire un orgasme féminin que les relations sexuelles sans lien émotionnel.
Un autre grand avantage d'avoir une connexion émotionnelle avec votre partenaire pendant les rapports sexuels est la libération d'ocytocine. Cette hormone de liaison est libérée lorsque vous touchez quelqu'un que vous aimez. Cette hormone est encore plus forte pendant les rapports sexuels qui mène à l'orgasme et vous permet de vous sentir plus vulnérable face à votre partenaire.
3. Vous vous sentez en sécurité
Construire une connexion émotionnelle avec votre partenaire vous fait vous sentir en sécurité dans votre relation. Non seulement cela réduit le stress et l'anxiété dans votre vie personnelle, mais cela vous rend également plus susceptible de faire confiance à votre partenaire. Vous vous sentirez plus à l'aise pour exprimer votre côté vulnérable.
Les connexions émotionnelles conduisent généralement à des engagements à long terme avec votre partenaire. Cela ajoute au sentiment de protection et de stabilité dans votre relation. Les deux partenaires savent qu'ils ont quelqu'un sur qui ils peuvent compter et qui les aidera à porter leurs fardeaux financiers et émotionnels.
4. Réduction du stress et de la douleur
Avoir un lien émotionnel avec votre conjoint fait briller tout votre corps d'amour. Cela contribue fortement à la gestion du stress. Une étude a révélé que les couples qui traversaient des moments difficiles étaient capables de mieux gérer leur niveau de stress lorsqu'ils bénéficiaient du soutien de leur partenaire de vie.
Avoir un partenaire aimant à vos côtés vous aide également à contrôler la douleur. Au cours d'une étude, les femmes qui ont été exposées à un choc électrique ont montré une réponse cérébrale réduite à la douleur lorsqu'elles tenaient la main de leur mari pendant l'expérience. C'est parce que le moral est remonté et la réponse au stress est abaissée lorsque vous touchez quelqu'un que vous aimez.
5. Communication honnête
L'un des plus grands avantages d'une connexion émotionnelle entre deux partenaires amoureux est la capacité de communiquer honnêtement. Les malentendus causés par un manque de communication sont l'une des principales causes de troubles, faisant du besoin d'une conversation ouverte et honnête entre les époux une partie intégrante d'une relation durable. Les couples qui ont un lien fort sont plus enclins à partager leurs pensées et leurs sentiments concernant la vie, l'amour, leur avenir, leur travail, leur famille et tout le reste.
6. Soutien émotionnel
Lorsque vous avez une excellente connexion émotionnelle avec votre amoureux, vous disposez également d'un système de soutien émotionnel. Avoir quelqu'un d'autre pour aider à supporter le relâchement émotionnel vous fait vous sentir plus fort et plus capable de gérer votre vie. Ce soutien renforce l'estime de soi, améliore les capacités sociales et vous fait vous sentir en sécurité dans votre vie. Les avantages pour la santé mentale d'avoir un partenaire qui vous soutient émotionnellement sont presque infinis. De plus, des études montrent que ceux qui entretiennent des relations amoureuses avec un soutien émotionnel sont moins susceptibles de souffrir de stress et de dépression clinique.
7. Santé physique améliorée
Envie de vivre plus longtemps ? Essayez de tomber amoureux ! La recherche montre que les couples qui entretiennent une relation affective affective améliorent leur santé physique.
L'excitation et l'ocytocine qui découlent de l'amour aident à améliorer la circulation sanguine, ce qui peut vous donner cet « éclat de jeunesse » que l'on trouve habituellement chez les femmes enceintes. L'amour peut aussi aider à combattre la maladie. Une étude a porté sur des couples exposés à 5 minutes d'amour et de compassion authentiques et les résultats ont montré un système immunitaire renforcé. L'immunoglobuline A a été augmentée, qui est un anticorps essentiel utilisé par le corps pour lutter contre la maladie.
Un lien émotionnel fort réduit également les hormones de stress, ce qui non seulement vous rend moins anxieux, mais aide également à protéger le corps contre les accidents vasculaires cérébraux, les maladies cardiaques et l'hypertension artérielle.
8. Qualités améliorées
Les relations profondes sont satisfaisantes dans la plupart des aspects de votre vie, mais cela ne veut pas dire qu'elles ne nécessitent pas de travail. Vivre avec quelqu'un d'autre et faire face à ses besoins émotionnels et physiques tout en essayant de maintenir une relation heureuse prend du temps et de la patience pour se perfectionner. L'un des avantages d'une connexion émotionnelle entre deux partenaires amoureux est l'amélioration des qualités que vous obtenez en communiquant avec votre partenaire. Ceux qui entretiennent des relations fructueuses à long terme avec des liens émotionnels profonds pratiquent régulièrement la patience, le pardon, la gratitude et un esprit généreux. Ces qualités vous rendent plus heureux et incitent les autres à vouloir être autour de vous.