Contenu
- Des couples heureux et connectés
- Qu'est-ce que l'intimité émotionnelle ?
- 1. Promenez-vous le soir pendant 20 minutes main dans la main
- 2. Faites-vous un massage de 10 minutes avant de vous coucher
- 3. Blottissez-vous sur une serviette commune dans un parc
- 4. Envoyez un SMS affectueux pour créer de l'anticipation
- 5. Faites une pause de 20 minutes sur l'oreiller après le travail
- 6. Cuisinez le dîner ensemble
Il existe une notion apparemment étrange, mais très puissante, selon laquelle ne pas avoir de relations sexuelles peut être un exercice d'intimité émotionnelle profond pour les couples. Maintenant, cela peut sembler fou pour beaucoup, après tout, quoi de plus intime qu'une rencontre sexuelle ? Et qu'en est-il du risque pour un mariage lorsque les interactions sexuelles se tarissent ? Si vous êtes quelqu'un qui rechigne à cette notion, vous êtes peut-être la personne qui bénéficierait des exercices d'intimité émotionnelle pour les couples.
Il y a une grande différence entre le sexe et l'intimité et l'un d'eux se trouve être la clé du succès d'une relation à long terme.
Des couples heureux et connectés
Comme le temps passe, l'engouement pour le contact sexuel peut diminuer, comme nous le savons tous, et c'est à ce moment, si nous avons de la chance, que nous pourrions nous adapter facilement au nouveau rythme, ou nous pourrions commencer à avoir l'impression qu'il pourrait y avoir quelque chose qui manque. de la relation.
Si vous trouvez qu'il est facile de vous adapter à ce nouveau rythme dans votre relation, il se peut que vous pratiquiez déjà (même si vous ne vous en rendez pas compte) des exercices d'intimité émotionnelle les uns avec les autres. Vous avez peut-être naturellement trouvé un moyen de communiquer qui vous assure d'être connecté de manière satisfaisante ; ce qui garantira également que vous aurez une relation amusante, saine et sûre les uns avec les autres, avec un faible risque de tarissement de l'intimité sexuelle.
D'un autre côté, il se peut qu'un couple n'ait pas naturellement progressé vers le stade de la connexion heureuse. Au lieu de cela, le manque d'intimité sexuelle peut provoquer une certaine anxiété, ou un sentiment d'incertitude, ou d'être insatisfait, peu attrayant ou peu attiré dans votre relation. En effet, en tant que couple, vous n'avez peut-être pas naturellement développé l'intimité émotionnelle dans votre relation. Et si vous ne commencez pas à créer une intimité émotionnelle les uns avec les autres, alors c'est un problème qui peut potentiellement se développer, vous laissant tous les deux l'impression que votre relation n'était pas censée être, même si cela pourrait être loin de la vérité.
Apprendre à se connecter émotionnellement avec votre partenaire ou votre conjoint est facile lorsque vous pratiquez des exercices d'intimité émotionnelle pour les couples. C'est ainsi que vous créez une véritable connexion les uns avec les autres et c'est le secret d'une relation heureuse et réussie.
Qu'est-ce que l'intimité émotionnelle ?
L'intimité émotionnelle consiste à prendre soin les uns des autres, à veiller les uns sur les autres, à se connecter les uns aux autres, à faire confiance, à admirer, à apprécier, à toucher, à s'embrasser, à communiquer, à se caresser, à se tenir, à se serrer dans ses bras, à être vulnérable et à faire confiance à votre partenaire pour gérer votre vulnérabilité avec respect, l'amour et les soins. Si vous avez tout ce sexe, cela en fait également partie et devient également très épanouissant. La croissance et la connexion que vous réaliserez en tant que couple, à la suite de cette connexion, seront profondes.
Exercices d'intimité émotionnelle pour les couples pour vous aider à vous connecter:
1. Promenez-vous le soir pendant 20 minutes main dans la main
Cela peut sembler une idée si simple, mais ce sont toujours les choses simples qui font la différence la plus significative. Vous aurez la chance de faire le point, de souffler les toiles d'araignée de votre psyché et de parler, tout en restant connecté physiquement en vous tenant la main. Cette pratique simple vous maintiendra en couple et sera fantastique pour votre santé et votre bien-être.
2. Faites-vous un massage de 10 minutes avant de vous coucher
C'est un autre moyen simple de se connecter, de toucher et d'être ensemble sans que cela ait besoin d'être forcé ou sexuel. Si vous investissez de tout cœur dans le massage (même si vous êtes la masseuse), les récompenses pour un acte aussi simple et affectueux envers votre relation vous seront dix fois plus récompensées.
3. Blottissez-vous sur une serviette commune dans un parc
Oh, comme c'est beau de voir un couple assis ensemble dans un parc, profitant du soleil et étant «dans l'instant présent», écrasé sur une serviette commune. Si ce n'est pas romantique, nous ne savons pas ce que c'est. C'est juste un autre exercice d'intimité émotionnelle simple pour les couples que vous pouvez faire tout de suite.
4. Envoyez un SMS affectueux pour créer de l'anticipation
Envoyez un SMS séduisant pour créer de l'anticipation et faites savoir à votre partenaire que vous pensez à lui.
Rien de mieux que d'anticiper le retour de la personne que vous aimez en sachant qu'elle est de bonne humeur et que vous allez passer une belle soirée ensemble. De plus, tout le monde veut savoir que la personne qu'il aime pense à lui. Il s'agit d'un exercice d'intimité émotionnelle simple et fluide pour les couples qui peut facilement être mis en œuvre dans votre vie.
5. Faites une pause de 20 minutes sur l'oreiller après le travail
C'est une autre chose simple à faire, mais quelque chose que nous ne pensons probablement pas à faire, et quelle meilleure façon pouvez-vous imaginer pour vous arrêter, vous détendre et séparer la journée de travail de votre soirée ensemble ?
6. Cuisinez le dîner ensemble
Se tenir près les uns des autres, se soutenir mutuellement sur un projet qui se soutient tout en discutant, en dansant et en sirotant du vin pendant que vous travaillez est un exercice d'intimité émotionnelle parfait pour les couples qui donne également le ton à une agréable soirée.