Le pardon : un ingrédient essentiel dans des mariages réussis et engagés

Auteur: Louise Ward
Date De Création: 4 Février 2021
Date De Mise À Jour: 28 Juin 2024
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Le pardon : un ingrédient essentiel dans des mariages réussis et engagés - Psychologie
Le pardon : un ingrédient essentiel dans des mariages réussis et engagés - Psychologie

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Avez-vous entendu la parabole sur le roi et la reine qui ont envoyé leur fils aîné, destiné à être roi, dans une quête mondiale d'une femme honorable, gentille et intelligente pour partager son trône ? « Gardez les yeux grands ouverts », lui ont conseillé ses parents avec insistance alors que leur premier-né partait à sa recherche. Un an plus tard, le prince revint avec son choix, une jeune femme instantanément aimée de ses parents. Le jour du mariage, d'une voix plus forte que celles utilisées avant son voyage, ses parents ont offert d'autres conseils, cette fois au couple : « Maintenant que vous avez chacun trouvé votre amour pour toujours, vous devez apprendre à garder les yeux partiellement fermés. , alors que vous négligez et pardonnez pour le reste de votre vie conjugale. Et rappelez-vous, si jamais vous faites quelque chose de blessant de quelque manière que ce soit, excusez-vous immédiatement. »

Un ami proche avec des années d'expérience en tant qu'avocat spécialisé dans le divorce a répondu à la sagesse de cette parabole : « Avec tant de façons dont les couples se blessent ou se frottent dans le mauvais sens, c'est un miracle que deux personnes puissent jamais bien vivre ensemble. Faire abstraction, choisir vos problèmes et vous excuser pour un comportement blessant sont les conseils les plus sages possibles. »


Aussi sage que soit le message, le pardon n'est pas toujours facile à obtenir. Oui, bien sûr, il est facile de pardonner à un mari qui oublie d'appeler pour dire qu'il sera en retard pour le dîner alors qu'il est surmené et anxieux. Il est facile de pardonner à une femme d'avoir oublié d'aller chercher son mari à la gare lorsqu'elle est dépassée par ses responsabilités.

Mais comment pardonner lorsque nous nous sentons blessés ou trahis par des interactions complexes impliquant trahison, perte et rejet ? L'expérience m'a appris que dans des situations comme celles-ci, l'approche la plus sage n'est pas d'enterrer la douleur, la colère ou même la rage, mais de rechercher des conseils pour une compréhension et une prise de conscience plus complètes, un chemin fiable vers le pardon qui offre également une direction saine. Des exemples tirés de ma pratique qui mettent en lumière cette approche suivent.

Kerry et Tim : Trahison causée par les retenues parentales


Kerry et Tim (pas de vrais noms, bien sûr), parents d'un petit garçon chéri de 4 mois, se sont rencontrés à l'université et sont tombés amoureux peu de temps après cette rencontre. Les parents de Tim, un couple aisé, vivent à quelques kilomètres de leur fils et de leur belle-fille, tandis que les parents de Kerry, aux moyens modestes, vivent à des milliers de kilomètres. Alors que Kerry et la mère de Tim ne s'entendaient pas, les parents de Kerry appréciaient la compagnie de leur gendre (comme Tim la leur) et étaient proches de leur fille.

Tim et Kerry ont demandé des conseils parce qu'ils ne pouvaient pas arrêter de se disputer à propos d'un incident récent. Avant la naissance de leur fils, Kerry croyait qu'elle et Tim avaient convenu de ne pas contacter leurs parents avant la naissance du bébé. Dès que Kerry a commencé le travail, cependant, Tim a envoyé un texto à ses parents, qui se sont précipités à l'hôpital. Tim a passé une grande partie du travail de Kerry à envoyer des SMS à ses parents pour les tenir au courant des progrès. "Tim m'a trahi", a expliqué Kerry avec colère lors de notre première session, continuant," Mes parents ont compris qu'ils auraient de nos nouvelles après un accouchement en toute sécurité. "Ecoute, Kerry," répliqua Tim, "Je t'ai dit ce que tu avais besoin d'entendre, mais en croyant que mes parents avaient le droit de savoir tout ce qui se passait."


En trois mois de travail acharné, Tim a vu qu'il n'avait pas franchi une étape importante dans les mariages réussis : la nécessité d'un transfert de loyauté des parents vers le partenaire, quelque chose que les parents de Kerry ont compris. Il a également vu qu'il était nécessaire d'avoir une discussion à cœur ouvert avec sa mère, dont il s'est rendu compte qu'elle méprisait sa femme en raison du manque de richesse de ses parents et de ce qu'ils considéraient comme un « manque de statut social ».

Kerry a jugé nécessaire d'offrir de l'amitié à sa belle-mère, dont elle s'est rendu compte que "cela ne pouvait pas être si mal - après tout, elle a élevé un fils merveilleux". Avec les attentes clairement définies de Tim envers sa mère et la détermination de Terry à abandonner ses rancunes, les tensions se sont apaisées et un nouveau chapitre positif a commencé pour toute la famille.

Cynthy et Jerry : Tromperie chronique

Cynthy et Jerry avaient chacun 35 ans et étaient mariés depuis 7 ans. Chacun était engagé dans une carrière et aucun des deux ne souhaitait d'enfants. Cynthy est venue au conseil seule, car Jerry a refusé de la rejoindre. Cynthy a commencé à pleurer dès que la porte de mon bureau a été fermée, expliquant qu'elle avait perdu confiance en son mari : « Je ne sais pas vers qui me tourner et je suis tellement blessée et en colère parce que je ne pense pas que les soirées tardives de Jerry soient liées au travail, mais il ne veut pas me parler de ce qui se passe. Expliquant davantage, Cynthy a partagé: "Jerry n'est plus intéressé par notre faire l'amour et semble totalement désintéressé de moi en tant qu'être humain. "

Pendant trois mois de travail ensemble, Cynthy s'est rendu compte que son mari lui avait menti tout au long de leur mariage. Elle s'est souvenue d'un incident au début de leur vie conjugale lorsque Cynthy a pris un congé de son travail de comptable pour diriger la candidature d'un ami proche à un poste élu par l'État. Après l'élection, que son amie a perdue par quelques voix seulement, Jerry a dit froidement et joyeusement à Cynthy : « Elle était votre candidate, pas la mienne. J'ai fait semblant de la soutenir pour te faire taire.

Au cours de son cinquième mois de thérapie, Cynthy a dit à Jerry qu'elle voulait se séparer. Il a déménagé avec plaisir et Cynthy s'est rendu compte qu'il était soulagé de pouvoir passer du temps avec un autre. Peu de temps après, elle a pris conscience de l'intérêt pour elle d'un membre de son club de lecture dont la femme était décédée l'année précédente, et leur relation s'est rapidement épanouie. Cynthy aimait particulièrement apprendre à connaître les enfants de Carl, deux petites filles de 6 et 7 ans. À ce moment-là, Jerry réalisa qu'il avait fait une énorme erreur. En demandant à sa femme d'abandonner ses projets de divorce et de lui pardonner, on lui a répondu : « Bien sûr, je vous pardonne. Vous m'avez permis de mieux comprendre qui je suis et pourquoi le divorce est si nécessaire.

Thérèse et Harvey : un conjoint délaissé

Therese et Harvey ont eu des jumeaux, âgés de 15 ans, lorsque Harvey est tombé amoureux d'une autre femme. Au cours de notre première séance, Thérèse exprime sa fureur à propos de sa liaison, et Harvey a rétorqué qu'il était aussi furieux parce que toute la vie de sa femme tourne autour de leurs fils. Selon les mots d'Harvey, « Thérèse a oublié depuis longtemps qu'elle a un mari, et je ne peux pas lui pardonner cet oubli. Pourquoi ne voudrais-je pas enfin être avec une femme qui s'intéresse à moi ? L'honnêteté de Harvey a été un véritable réveil pour sa femme.

Thérèse était déterminée à comprendre les raisons d'un comportement qu'elle n'avait pas compris ou reconnu et s'est vite rendu compte que, parce que son père et son frère étaient morts ensemble dans un accident de voiture alors qu'elle avait 9 ans, elle s'était trop impliquée avec ses fils, du nom de son défunt père et frère. De cette façon, elle croyait pouvoir les protéger du même sort que son père et son frère. Harvey s'est rendu compte qu'il aurait dû parler beaucoup plus tôt de sa colère et de sa déception, plutôt que de laisser les choses s'envenimer. Au moment de cette entente commune, l'affaire de Harvey était terminée ; la conscience les a rapprochés plus qu'ils ne l'avaient jamais été ; et les idées ont apaisé toute colère.

Carrie et Jason : des opportunités de grossesse refusées

Carrie a retardé sa grossesse parce que Jason n'était pas sûr de vouloir un enfant. « J'aime pouvoir être libre pour que nous puissions ramasser et nous amuser quand nous le voulons », lui avait-il dit à plusieurs reprises. "Je ne veux pas abandonner ça." Jason ne voulait toujours pas être parent lorsque l'horloge biologique de Carrie, à 35 ans, a commencé à crier « Maintenant ou jamais ! "

À ce stade, Carrie a décidé qu'avec ou sans Jason, elle était déterminée à tomber enceinte. Cette différence apparemment insoluble, et leur rage l'un envers l'autre pour des désirs qui ne pouvaient être acceptés, les ont amenés à une thérapie.

Au cours de notre travail, Jason s'est rendu compte que le divorce de ses parents alors qu'il avait dix ans, et d'un père qui ne s'intéressait pas à lui, lui faisait craindre qu'il n'avait pas « les atouts pour être papa ». Cependant, au fur et à mesure que notre travail avançait, il a vu tout ce qu'il refusait à sa femme, et il a promis « d'apprendre à être ce que j'aurais dû apprendre à être ». Ce soutien et cette compassion ont apaisé la colère de Carrie et, bien sûr, Jason s'est rendu compte que sa colère contre Carrrie était «irrationnelle et cruelle».

À cette époque, cependant, d'innombrables tests à la suite des tentatives infructueuses de Carrie pour devenir enceinte (Jason toujours aux côtés de Carrie) ont révélé que les œufs de Carrie étaient devenus trop vieux pour être fécondés. Une consultation plus poussée a permis au couple d'apprendre la possibilité d'un « œuf de donneuse » et, ensemble, Carrie et Jason ont cherché une agence réputée et ont trouvé une donneuse soigneusement sélectionnée. Aujourd'hui, ils sont les parents radieux de Jenny, âgée de trois ans. Ils sont d'accord : « Comment aurions-nous pu espérer quelqu'un de plus merveilleux que notre fille ? Et plus. Selon les mots de Jason, "Je suis reconnaissant d'avoir pu apprendre à voir tout ce que je refusais à une femme que j'aime tant, et tout aussi reconnaissant de m'être donné ce bonheur partagé."