Contenu
- 1. Responsabilité collective dans la prise en charge du bébé
- 2. Sortez et amusez-vous
- 3. Faites du babysitting lorsque votre femme rencontre des amis ou se refait une beauté
- 4. Rejoignez des groupes de soutien en ligne et physiques pour plus de force
- 5. Acceptez votre nouveau rôle et gérez-le avec passion
- 6. Prenez congé pour vous concentrer sur la parentalité
Votre vie qui tournait autrefois autour de vous et de votre conjoint, en devenant un nouveau parent, il y a un changement d'événements.
Avec la venue d'un enfant comme fruit de votre union, ainsi que des sentiments de joie, les pères ou les mères trouvent d'abord une période difficile pour leur relation.
Les pères se sentent abandonnés maintenant que la plupart de l'attention et de l'énergie vont à l'enfant tandis que les mères sont stressées en raison de la responsabilité supplémentaire et des changements corporels résultant de l'accouchement. Avez-vous entendu parler de la dépression post-partum ?
Regarder votre enfant atteindre ses jalons car il dépend entièrement de vous est inévitablement gratifiant. Néanmoins, les nouveaux parents doivent s'entendre sur le moment le plus approprié pour concevoir et accoucher.
Bien que cela prenne du temps pour certains couples, dans la plupart des cas, vous contrôlez le moment de l'accouchement, de sorte que vous accordez toute votre attention à votre enfant, sans compromettre votre relation.
C'est un conseil essentiel aux nouveaux parents pour ne pas cesser de profiter de votre vie !
D'excellentes façons de passer du temps passionné ensemble en tant que nouveaux parents :
1. Responsabilité collective dans la prise en charge du bébé
Le bébé est votre produit !
Ainsi, élever un bébé et prendre soin d'un bébé est une responsabilité collective.
Partagez la charge dans la manipulation du bébé. Changer les couches ; Tenez compagnie à votre femme pendant qu'elle allaite le bébé la nuit. Si vous avez des coliques chez votre bébé, faites-le à tour de rôle pour l'endormir. En effet, le mari peut désormais assumer le rôle de permettre à la mère de se reposer.
Ne vous asseyez pas simplement avec votre téléphone lorsqu'il y a de la vaisselle dans l'évier. N'oubliez pas que le bébé a besoin d'attention lorsque la mère est occupée à faire la lessive. Le fait que vous soyez tous impliqués dès les premiers stades de la croissance du bébé, votre femme se sent appréciée et aimée.
2. Sortez et amusez-vous
Pas de doute, être parent est difficile. Être coincé à la maison, être un bon parent et s'occuper des enfants peuvent vous épuiser, à la fois physiquement et mentalement.
Quelle règle dicte que les nouveaux parents n'ont pas le droit de s'amuser ?
Bien que non sollicité, il est très courant que la dépression et la parentalité coexistent. Ainsi, vous ne devez pas négliger votre santé mentale après être devenu un nouveau parent.
Vous avez besoin de temps ensemble loin de l'enfant. Demandez à une baby-sitter ou à un parent de s'occuper du bébé pendant que vous partez en week-end loin de la ville pour raviver votre amour l'un pour l'autre.
Quand c'est sécuritaire, procurez-vous une poussette et promenez-vous avec votre enfant en compagnie de votre conjoint. Il tue l'ennui et la monotonie de la garde d'enfants dans les murs de votre maison.
Alors, lorsque vous en avez assez d'être parent, essayez toutes les façons innovantes possibles de passer du temps de qualité avec votre conjoint et de tirer le meilleur parti de la vie avec un tout-petit.
3. Faites du babysitting lorsque votre femme rencontre des amis ou se refait une beauté
Les mères ont tendance à oublier qu'elles doivent aussi prendre soin d'elles-mêmes. Lorsque votre femme en a assez d'être parent, parrainez-la pour qu'elle se relooke pendant que vous restez derrière pour garder l'enfant ou prendre soin de l'enfant.
Cette pause peut l'aider à survivre à la parentalité et la rajeunir pour prévenir la dépression post-partum. L'épanouissement émotionnel dû à la pensée d'un partenaire attentionné renforce votre amour malgré les nouveaux schémas familiaux.
Eh bien, voici une vidéo amusante qui vous fera rire à gorge déployée. De plus, ces idées de baby-sitting pourraient vous aider à vous inspirer!
4. Rejoignez des groupes de soutien en ligne et physiques pour plus de force
Lorsque vous êtes parent pour la première fois, vous vous demandez peut-être à quoi ressemble la parentalité ou pourquoi la parentalité est si difficile.
Cette nouvelle responsabilité s'accompagne de son lot de défis. Vous n'avez peut-être pas d'idée sur la façon de traiter les problèmes émergents.
Faites bon usage des plateformes de médias sociaux et des groupes de soutien des nouveaux parents pour vous donner des indices sur la façon dont les autres nouveaux parents gèrent les situations. Il est thérapeutique de savoir que vous n'êtes pas seul dans le cheminement de la parentalité.
Il est impératif de rajeunir votre vie de nouveau parent maintes et maintes fois. Après tout, des parents fatigués et un bébé font une combinaison mortelle !
5. Acceptez votre nouveau rôle et gérez-le avec passion
L'acceptation devrait être la première étape pour avoir une relation fructueuse et heureuse en tant que nouveau parent. Reconnaissez que les choses ne seront plus les mêmes, mais vous avez le pouvoir de rendre cela agréable malgré les changements.
Vous n'aurez plus les mêmes rythmes de sommeil, vous n'êtes pas libre de sortir aussi souvent que vous le souhaitez, et dans tous vos projets, votre enfant est une priorité.
Évidemment, c'est étouffant, mais le fait de devoir prendre soin d'un être humain vous donne la motivation de continuer. La pensée d'un enfant innocent qui dépend entièrement de vous vous donne la volonté de prouver votre valeur à travers un produit discipliné.
Partagez vos peurs et vos doutes avec vos parents plus âgés, votre mère, votre père et vos beaux-parents pour vous orienter dans la mesure du possible.
6. Prenez congé pour vous concentrer sur la parentalité
Évaluez votre capacité financière, et s'il peut répondre à tous vos besoins avec un minimum de plaintes, alors c'est une idée noble pour la mère de prendre le temps de se concentrer sur la parentalité.
Gérer un nouveau-né avec des responsabilités professionnelles peut représenter beaucoup de travail pour certains nouveaux parents.
Le sentiment de culpabilité et la peur de l'incertitude diminuent vos niveaux de production. Si vous avez un employeur compréhensif, organisez-vous pour un horaire de travail flexible même si cela signifie une baisse de salaire afin de ne pas compromettre la parentalité.
Les nouveaux parents ont besoin du soutien de leurs amis et de leur famille pour passer par la phase initiale de la parentalité. Les deux partenaires ont besoin d'un soutien constant pour s'assurer que personne ne soit submergé par les responsabilités d'un nouvel arrivant dans la famille.
Votre vie de parent est appelée à changer. Mais, malgré tous les défis, assurez-vous que vous appréciez la parentalité.