Comment surmonter les problèmes familiaux et relationnels courants

Auteur: Randy Alexander
Date De Création: 23 Avril 2021
Date De Mise À Jour: 1 Juillet 2024
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Peut-être que lorsque vous êtes au milieu d'une lutte familiale ou de problèmes relationnels, vous vous sentez seul ; mais après avoir parlé avec des amis, vous réalisez que vous n'êtes certainement pas le seul.

c'est vrai qu'il y en a beaucoup problèmes familiaux courants et les problèmes relationnels auxquels les couples et les familles sont confrontés.

Tout cela fait partie de l'être humain. Nous sommes effrayés, ennuyés, égoïstes, paresseux, fatigués, impartiaux et négligents. Alors que nous partageons un espace avec d'autres personnes au quotidien, nous sommes obligés de nous croiser, au propre comme au figuré.

Fondamentalement, aucun de nous n'est parfait. Nous faisons tous des choix chaque jour qui affectent non seulement nous-mêmes, mais aussi ceux qui nous entourent. La chose importante à retenir est d'apprendre comment résoudre les problèmes familiaux ou comment résoudre les problèmes familiaux.

Traiter les problèmes familiaux demande certainement du travail. Ils prennent la pensée proactive et le choix. Pensez donc à la façon dont votre vie pourrait changer si vous prêtiez attention à bon nombre des problèmes relationnels les plus courants et changez la façon dont vous les abordez.


Accédez aux domaines de votre relation qui sont une source constante de conflit dans votre famille. Résolvez ces problèmes et cherchez une solution possible.

Pour vous aider à démarrer, voici quelques problèmes familiaux courants et des problèmes familiaux et comment les surmonter résoudre les problèmes familiaux:

1. Problèmes de communication relationnelle

N'est-il pas drôle qu'à une époque où nous pouvons nous appeler, nous envoyer des SMS, nous envoyer des courriers, etc., l'un des problèmes les plus courants dans une relation est notre incapacité à communiquer avec les autres ?

Cela n'est nulle part plus vrai qu'à la maison avec votre famille et votre conjoint. Au moment où nous rentrons de nos nombreuses responsabilités loin de chez nous, nous sommes tout simplement fatigués. Nous sommes irritables. Parfois, nous voulons juste être laissés seuls pour nous détendre.

D'autres fois, nous voulons nous connecter, parler et nous sentir aimés. Souvent, nous sommes désynchronisés et nous ne nous parlons tout simplement pas. Nous nous abstenons de faire suffisamment d'efforts pour trouver quelque chose de commun dont parler.

Comment gérer ce manque de communication qui provoque des conflits dans une relation? Vous devez structurer l'environnement de votre maison pour être plus ouvert à la communication. Asseyez-vous ensemble pour dîner et parlez réellement.


Interrogez-vous sur leurs journées. Écoutez vraiment les réponses. Si vous vous sentez frustré par quelque chose, ne le gardez pas à l'intérieur jusqu'à ce qu'il déborde. Prévoyez du temps pour parler de ce genre de choses, peut-être lors d'une réunion de famille.

2. Passer suffisamment de temps de qualité ensemble

C'est un sujet si difficile car tout le monde a des idées différentes sur ce qu'est la « qualité » et ce qui est « assez » de temps à passer ensemble en couple et en famille.

« Nous sommes toujours ensemble », peut dire un membre de la famille, mais un autre peut ne pas avoir l'impression que le simple fait de rester assis dans la même pièce passe du temps de qualité ensemble.

Il est donc temps de parler de ce qui constitue « assez » et de ce qui constitue la « qualité ». Tout le monde ne sera pas d'accord, alors essayez de vous rencontrer quelque part au milieu.

À quelle fréquence devriez-vous faire quelque chose ensemble en famille à la maison, comme jouer à des jeux de société ? À quelle fréquence devriez-vous faire quelque chose ensemble en dehors de la maison ?


Peut-être qu'en couple, un rendez-vous hebdomadaire fonctionne pour vous deux. La clé pour résoudre les difficultés relationnelles est d'en discuter et de parvenir à un accord plutôt que de laisser cela au hasard.

3. tatillonnage

Quand on vit avec quelqu'un, on le voit quand il est fatigué et parfois un peu insouciant. Ils ne veulent pas ramasser leurs chaussettes ou nettoyer après eux-mêmes ; peut-être qu'ils vous ont dit qu'ils feraient quelque chose pour vous, mais oubliez.

Nos proches peuvent nous laisser tomber de plusieurs manières. Et cela peut conduire à un problème relationnel très courant : le pinaillement.

« Pourquoi ne pouvez-vous pas faire ça ? » ou "Pourquoi tu manges ça ?" sont des choses que nous ne dirions jamais à nos amis, mais parce que nous sommes si à l'aise avec notre conjoint et notre famille, nous avons tendance à oublier notre tact.

C'est tellement facile de dire ces choses. Comment pouvons-nous lâcher prise sur les pinailleries qui déclenchent des conflits familiaux et le stress ?

Mettez-vous au défi de passer une journée sans rien dire de négatif à votre conjoint ou à vos enfants. Ce n'est qu'un jour, non ? Même s'ils vous disent des choses négatives, décidez d'être positif.

Votre état d'esprit aura une énorme influence et votre ménage. Lorsque vous commencez une nouvelle journée, relevez le défi de ne rien dire de négatif, même si vous en ressentez l'envie. Plus vous pratiquez, plus cela deviendra facile.

4. Comment élever les enfants

Cela peut être une grande cause de discorde entre les parents, car il n'y a pas de moyen efficace d'être parent. Mais c'est aussi là que ça se complique.

Peut-être qu'un conjoint a grandi avec des parents qui faisaient les choses dans un sens, et l'autre conjoint a grandi avec des parents qui faisaient les choses très différemment. Il est tout à fait naturel que chaque conjoint s'en tienne à ce qu'il sait.

Une question courante à laquelle les gens cherchent une réponse est : « Comment gérer les problèmes familiaux émanant d'un tel scénario ? » Eh bien, pour cela, vous devez choisir les choses qui fonctionnent pour votre famille actuelle. Et cela signifie beaucoup de communication.

Parlez de la façon dont vous voulez élever vos enfants, y compris comment vous allez gérer les problèmes au fur et à mesure qu'ils se présentent. Quelles sanctions sont appropriées ? Décidez également ensemble de ce que vous ferez en cas d'imprévu.

Une idée est de vous excuser auprès de votre enfant, afin que vous puissiez discuter de la question à huis clos, puis revenir vers votre enfant avec un front uni.

Comme toute autre chose dans la vie, résoudre les problèmes familiaux demande de la pratique. Alors décidez ce que vous voulez et agissez chaque jour.