Comment prévenir les abus relationnels

Auteur: Laura McKinney
Date De Création: 10 Avril 2021
Date De Mise À Jour: 26 Juin 2024
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La datation est l'un des aspects les plus importants de la vie des gens. Il est impossible d'imaginer votre logement sans quelqu'un de spécial qui vous soutiendra et vous comprendra même dans les situations les plus compliquées.

Même dans le monde moderne, chacun de nous a besoin d'un partenaire. Cependant, la façon dont nous recherchons nos proches a changé. De nos jours, presque tout le monde préfère rechercher des partenaires en utilisant les meilleurs sites de rencontres en ligne.

Néanmoins, une interface intelligente et de nombreuses fonctionnalités utiles ne peuvent garantir que vous éviterez les abus relationnels.

Alors, comment éviter de telles situations ?

Pour commencer, nous devons comprendre ce qu'est une relation abusive et les types de relations abusives.

Lisez cet article pour découvrir ce qu'est la violence conjugale et les stratégies les plus utiles pour prévenir les relations abusives.


Les bases de la violence relationnelle

Avant d'aller plus loin et de comprendre quelles techniques pour arrêter les abus relationnels ou les abus pendant les fréquentations, nous devons comprendre le sens du concept.

La violence dans les fréquentations est également connue sous le nom de violence conjugale, Violence conjugale, ou violence relationnelle, et tout est question de domination.

Lorsque votre petit-ami ou votre petite-amie essaie toujours de contrôler ce que vous dites, la façon dont vous interagissez avec les autres ou la façon dont vous traitez vos amis ou même les membres de votre famille.

Selon les statistiques, il est plus fréquent chez les femmes d'être maltraitées par leurs partenaires.

Comme le disent les chercheurs, plus de 70 % des femmes ont été victimes de violence conjugale tout en construisant leurs relations.

De plus, elles remarquent qu'un tel comportement est plus fréquent chez un public plus jeune, et toutes les filles de 16 à 24 ans doivent savoir comment prévenir les abus lorsqu'elles sortent avec leur petit ami.

Types de violence relationnelle

C'est une erreur assez courante de penser que nous devons connaître les stratégies de prévention de la violence physique dans les relations. Cependant, il existe d'autres types de mauvais comportement, et les plus fréquents d'entre eux sont :


  • Abus émotionnel Un tel comportement consiste à espionner votre partenaire et à essayer de l'isoler du monde.Ces agresseurs disent souvent qu'ils se suicideront si leur couple se sépare.
  • Abus sexuelCe sont des situations où un partenaire essaie de contrôler ses autres performances sexuelles significatives. L'exemple le plus courant de tels abus est lorsque cette personne devient un violeur. De plus, ces personnes peuvent commencer à insulter leurs partenaires pour leur apparence ou les vêtements qu'elles portent.
  • Abus numérique- Dans de telles situations, ces personnes sont impatientes de connaître les mots de passe de leurs partenaires et essaient de lire tous leurs messages. De plus, certains d'entre eux téléchargent même des applications visant à suivre les emplacements et les mouvements de leurs proches.

Regardez aussi : 10 drapeaux rouges d'abus dans les relations.


Comment arrêter les abus dans une relation

Tout le monde veut construire des relations saines sans abus ni violence. C'est pourquoi il est préférable d'inhiber un tel comportement si vous voulez sortir longtemps avec votre partenaire. Pour éviter les abus, suivez ces conseils simples :

  1. Vous êtes égal- Ne laissez pas votre partenaire vous contrôler et ne lui permettez jamais de vous dire ce que vous devez faire. Sinon, vous deviendrez une victime. Ainsi, il est préférable de dire à votre partenaire que vous sentez que quelque chose de terrible se passe si vous remarquez que cette personne commence à vous contrôler.
  2. Passer du temps seul Même si vous êtes en couple depuis des années, vous ne devez jamais oublier que vous êtes une personne ayant vos objectifs et vos passe-temps. C'est pourquoi il vaut mieux éviter de rester 24h/24 et 7j/7 avec son partenaire. Dans ce cas, essayez de trouver de nouveaux amis qui ne connaissent pas votre partenaire. Le temps que vous passez séparément vous aidera à vous reposer les uns des autres et à rendre vos rencontres encore plus saines.
  3. Ayez votre argent- Ces conseils sont cruciaux en termes de prévention de la violence familiale. Bien qu'il soit courant chez la plupart des couples d'avoir un budget familial, cela peut devenir une raison et un outil d'abus. Par exemple, votre partenaire vous dit que vous ne toucherez pas un centime si vous sortez avec vos amis. C'est pourquoi chaque personne dans un couple devrait avoir de l'argent à dépenser pour ses fins, et ils n'ont pas à se dire à ce sujet.

Et l'aspect le plus important de ce sujet; chacun a soif de savoir : comment arrêter les violences conjugales ?

À cet égard, toute personne doit être consciente que la communication entre deux personnes est essentielle. Il est préférable de dire à votre partenaire que vous ne vous sentez pas en sécurité à cause de la façon dont il se comporte dès que vous réalisez que quelque chose a changé.

Un proche aimant le comprendra et cessera de se comporter mal s'il vous aime vraiment et respecte vos sentiments.

Dans l'ensemble, il vaut mieux éviter les fréquentations si vous êtes déjà victime de maltraitance, notamment familiale car la personne est déjà certaine que vous lui appartenez.

Avez-vous déjà été victime d'abus ou de violence lors d'un rendez-vous amoureux ? Racontez-nous votre histoire !