Contenu
- 1. Ne mendiez pas
- 2. Protégez votre famille
- 3. Ne le tenez pas dans
- 4. Gardez la tête, les normes et les talons hauts
- 5. Ne jouez pas le jeu du blâme
- 6. Donnez-vous le temps de guérir
- 7. Faites semblant jusqu'à ce que vous y parveniez
Le divorce, en soi, est une expérience assez douloureuse, vous êtes en quelque sorte en train de réorganiser votre vie. Certaines personnes dépendent tellement de leur conjoint qu'elles se sentent incomplètes et perdues sans ce filet de sécurité. Que Dieu nous en préserve, si la vie de quelqu'un est arrivée à ce stade, que doit-il faire ? S'enfermer dans une pièce et se barricader de la société ? Non. Bien que le mariage, la famille, les enfants soient et seront pour toujours l'une des parties les plus importantes de votre personnalité, vous avez également eu une vie avant tout cela. Ne vous limitez pas. Ne cessez pas de vivre à cause d'un incident.
Voici une poignée de choses que vous pouvez faire pour rajeunir votre vie et commencer à vivre pour vous-même et pour être plus heureux et en meilleure santé :
1. Ne mendiez pas
Cela peut être bouleversant pour certains, surtout si vous n'aviez pas fait attention à tous les signes, d'entendre que votre conjoint demande le divorce. Dire que vous avez le cœur brisé serait l'euphémisme du siècle. Le sentiment de trahison durera un certain temps.
Vous avez le droit de demander les raisons, mais une chose que vous ne devriez jamais faire, c'est implorer le renversement de leur décision.
Si votre conjoint demande le divorce, cela signifie qu'il y a réfléchi sérieusement. Il n'y a rien que vous puissiez faire à ce moment-là qui va changer leur décision. Ne recourez pas à la mendicité. Cela ne ferait que diminuer votre valeur.
2. Protégez votre famille
Il y aura beaucoup de temps pour pleurer. Dès que vous entendez le mot « Divorce », trouvez un avocat approprié. Que vous ayez ou non des enfants, vous avez certains droits qui vous sont accordés par votre pays.
Qu'il s'agisse d'une allocation annuelle, d'une pension alimentaire pour enfants, d'une pension alimentaire ou d'une hypothèque. C'est votre droit de les exiger.
Trouvez un bon avocat et protégez votre avenir et celui de votre famille.
3. Ne le tenez pas dans
Il est naturel d'être en colère. En colère contre le monde, contre l'univers, contre la famille, les amis et, surtout, contre vous-même. Comment as-tu pu être si aveugle ? Comment avez-vous laissé cela arriver? Dans quelle mesure était-ce de votre faute ?
La pire chose que vous puissiez vous faire à ce stade est de tout retenir. Écoutez, vous devez vous défouler. Vous devez penser à vous-même, pour votre santé mentale, laissez tout sortir.
Les couples qui divorcent, principalement à cause de leurs enfants ou de leur famille, retirent leurs émotions et leurs larmes et les retiennent. Ce n'est pas du tout sain, ni pour l'esprit ni pour le corps.
Avant de lâcher la relation, de votre amour, de la trahison, vous devez vous en réconcilier. Vous devez faire le deuil. Pleurez la mort de l'amour que vous pensiez durer éternellement, pleurez le conjoint que vous ne pouviez pas être, pleurez la personne que vous pensiez connaître, pleurez l'avenir dont vous avez rêvé avec vos enfants ensemble.
4. Gardez la tête, les normes et les talons hauts
Découvrir la rupture d'un lien aussi fort que le mariage peut être déchirant, tout seul, mais cela peut être carrément humiliant si votre conjoint vous a quitté pour quelqu'un d'autre. Vous étiez occupé à gérer la maison, à garder la famille unie, à planifier des événements familiaux, tandis que votre conjoint s'amusait dans votre dos et cherchait des moyens de déclencher le divorce.
Tout le monde comprend, votre vie s'est transformée en boule géante de désordre. Vous n'avez pas besoin d'en être un aussi.
Ne devenez pas fou et traquez la deuxième famille. Gardez la tête haute et essayez d'avancer.
Vous ne devriez jamais prolonger votre séjour dans un endroit où vous n'êtes pas recherché en premier lieu.
5. Ne jouez pas le jeu du blâme
Ne commencez pas à tout rationaliser et à analyser chaque dialogue, décision, suggestion jusqu'au point où vous en avez enfin assez pour rejeter la faute.
Des choses arrivent. Les gens sont cruels. La vie est injuste. Tout n'est pas de ta faute. Apprenez à vivre avec vos décisions. Acceptez-les.
6. Donnez-vous le temps de guérir
La vie que vous aviez connue et aimée et avec laquelle vous étiez à l'aise a disparu.
Au lieu de vous briser en morceaux et de donner au monde un spectacle gratuit, ressaisissez-vous.
Votre mariage est terminé, votre vie ne l'est pas. Vous êtes encore bien vivant. Il y a des gens qui vous aiment et qui tiennent à vous. Il faut penser à eux. Demandez leur aide et donnez-vous le temps de guérir et de réparer les dégâts.
7. Faites semblant jusqu'à ce que vous y parveniez
Ce sera certainement une pilule difficile à avaler.
Mais en période de désespoir, faites de "faire semblant jusqu'à ce que vous le fassiez" votre mantra.
Votre esprit est très ouvert aux suggestions, si vous lui mentez suffisamment, il commencera à croire au mensonge et sera ainsi la naissance d'une nouvelle réalité.