Contenu
- 1. Contrôler le comportement
- 2. Il déteste quand tu parles à d'autres gars
- 3. Il traque les réseaux sociaux
- 4. Nécessite une validation constante
- 5. Il ne peut pas entendre parler de relations passées
L'insécurité n'est pas facile à gérer, surtout maintenant à l'ère des médias sociaux où tout le monde montre son corps parfait, ses maisons massives et ses épouses sexy. Alors que beaucoup de gens pensent à l'insécurité des femmes, la vérité est que les hommes sont également affectés par une faible estime de soi.
Ne laissez pas des hommes peu sûrs d'eux piétiner votre vie amoureuse.
Si vous sortez avec un nouvel homme et qu'il montre des signes d'insécurité concernant vos amis, votre famille, son apparence, ses relations passées et plus encore, vous pourriez simplement vous sentir mal pour lui.
Mais avec le temps, la jalousie et l'insécurité inoffensives peuvent se transformer en comportement relationnel dangereux et contrôlant.
C'est pourquoi nous examinons 5 signes d'insécurité chez l'homme et ce que vous pouvez faire pour calmer ses peurs.
1. Contrôler le comportement
Les signes d'insécurité chez les hommes comprennent généralement des éléments de contrôle du comportement.
Cela peut prendre la forme de vous rabaisser ou de vous rabaisser, de vous isoler de vos amis et de votre famille, de vous culpabiliser constamment, d'un manque constant de confiance, d'insister sur leur rôle de « protecteur » et la liste est longue.
Les disputes constantes et l'éclairage au gaz sont d'autres moyens courants par lesquels les hommes peu sûrs peuvent chercher à vous contrôler. L'éclairage au gaz est une forme de manipulation et de lavage de cerveau où un agresseur mentira ou exagéra les choses pour vous embrouiller ou vous contrôler. Cela amène souvent la victime à remettre en question sa santé mentale et son estime de soi.
Que faire à ce sujet
SLes études montrent que les relations où les partenaires expriment régulièrement leur gratitude l'un envers l'autre étaient les plus heureuses - pas celles où les partenaires se déchiraient et cherchaient le contrôle.
Un homme qui est si peu sûr qu'il vous empêche d'avoir une vie en dehors de lui n'est pas quelqu'un que vous voulez dans votre vie.
Non seulement ce comportement toxique peut nuire à votre santé mentale, mais les statistiques montrent qu'une femme sur quatre sera victime de violence domestique de la part d'un partenaire intime, et les agresseurs montrent souvent des signes de comportement contrôlant avant que les choses ne dégénèrent en territoire plus dangereux.
2. Il déteste quand tu parles à d'autres gars
Une jalousie saine ne doit pas être une mauvaise chose. Après tout, qu'est-ce que la jalousie sinon l'étincelle de l'amour et le désir de ne pas perdre quelqu'un d'important dans votre vie ?
Cependant, la jalousie peut devenir agaçante et même dangereuse. Cela peut l'amener à surveiller vos réseaux sociaux, à fouiner dans votre téléphone, à vous suivre ou même à commencer des combats avec vos amis masculins.
Que faire à ce sujet
Communiquez ouvertement avec votre homme sur ce que son comportement vous fait ressentir. Rassurez-le qu'il peut vous faire confiance avec d'autres gars. S'il persiste dans sa jalousie obsessionnelle, vous pouvez envisager de rompre avec lui, car cela peut conduire à d'autres comportements plus contrôlants dans votre vie.
3. Il traque les réseaux sociaux
Sans surprise, les signes d'insécurité chez les hommes renvoient aux médias sociaux.
D'accord, nous sommes tous coupables d'avoir harcelé sur les réseaux sociaux notre partenaire actuel ou même (ou devrions-nous dire, surtout) nos ex. Mais il y a une différence entre une curiosité en ligne modérée et le contrôle de la jalousie sur les réseaux sociaux.
Si votre homme remarque chaque chose que vous publiez, de qui commente vos photos à qui vous venez de commencer à suivre sur Instagram, vous pouvez avoir un problème.
Que faire à ce sujet
Rappelez-lui que l'obsession des médias sociaux peut créer des malentendus. Il peut sortir les choses de leur contexte et faire une grosse affaire pour absolument rien.
Ce que vous mettez sur les réseaux sociaux est évidemment public à la vue de tous, même si ce n'est que pour ceux de votre liste d'amis.
Mais si le harcèlement de votre conjoint sur les réseaux sociaux persiste, vous voudrez peut-être envisager de rompre avec lui ou de le retirer de vos comptes.
4. Nécessite une validation constante
L'un des plus grands signes d'insécurité chez les hommes est le besoin d'une validation constante. Et vraiment, qui n'aime pas la validation dans une relation ? Il peut être incroyablement flatteur de voir votre partenaire dire des choses gentilles sur vous.
Cependant, demander chaque jour si vous l'aimez ou si vous êtes attiré par lui peut vite devenir fatiguant et vous donner l'impression qu'il ne vous écoute pas vraiment.
Que faire à ce sujet
Le besoin constant de validation de votre homme peut être ennuyeux, mais cela ne nuit guère à votre relation. En fin de compte, la seule personne qui peut aider son estime de soi, c'est lui. Il doit apprendre à aimer et à accepter les choses sur lui-même qu'il ne peut pas changer.
Mais vous pouvez être un partenaire de soutien en le rassurant que vous l'aimez, que vous le désirez et que vous ne voudriez être avec personne d'autre que lui.
5. Il ne peut pas entendre parler de relations passées
Certains couples adorent disséquer leurs relations passées, tandis que d'autres préfèrent laisser le sujet des amours passés de côté. Mais si votre petit ami ne peut pas entendre parler de votre ex sans avoir recours à des questions et à un comportement incertains et à d'autres questions, cela peut vraiment devenir un problème.
Recherchez ces angles morts dans son comportement lorsque le sujet de votre ex surgit.
- Bouder et se plaindre
- Se couper émotionnellement
- Refuser de résoudre les problèmes
- Demander si tu aimais plus ton ex
- Si vous trouvez votre ex plus beau que lui
- Si votre ex avait un pénis plus gros que lui
Après tout, vous ne voudrez peut-être pas parler de votre ex 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, mais il est essentiel de connaître les histoires romantiques passées de l'autre pour comprendre certains comportements relationnels.
Que faire à ce sujet
Avouons-le, tout le monde n'est pas vraiment à l'aise d'entendre parler de toutes les bonnes relations sexuelles que vous avez eues dans vos relations passées. Mais si son insécurité à propos de votre ex devient écrasante, vous devez ouvrir un dialogue sérieux. Rappelez-lui que votre ex n'est plus dans votre vie pour une raison : vous n'avez pas travaillé en couple.
Les hommes peu sûrs sont partout.
Qu'il s'agisse de s'inquiéter de leur apparence physique ou de se sentir comme si leur conjoint allait les quitter, les hommes peu sûrs d'eux sont partout. Les signes d'insécurité ont le potentiel de se manifester de manière malsaine, comme chercher à contrôler un partenaire ou éprouver une jalousie dangereuse.