Contenu
- Vous devrez tous les deux vous engager
- Focus sur la communication
- Le travail d'équipe est un must
- Soyez honnête sur ce qui s'est mal passé
- Prenez le temps de vous amuser
- Montrer de la gratitude
- Apprendre à lâcher prise
- Fais attention à qui tu dis
- Donnez-vous du temps
La réconciliation du mariage est-elle possible après la séparation ? Absolument. Il est vrai que pour de nombreux couples, ce n'est pas le bon résultat et que le divorce est la meilleure option, bien que difficile.Cependant, s Parfois, un peu de temps à part donne aux deux parties la perspective et la perspicacité dont elles ont besoin pour donner une autre chance à leur mariage.
Si vous envisagez de vous réconcilier avec votre conjoint après une période de séparation, voici quelques éléments de réflexion.
Vous devrez tous les deux vous engager
La réconciliation du mariage ne peut fonctionner que si vous êtes tous les deux engagés à 100 %. Se remettre ensemble après une période de séparation, ce n'est pas comme les films – vous ne vous retrouverez pas dans les bras l'un de l'autre au coucher du soleil et vivrez heureux pour toujours. Un mariage heureux à long terme est possible après une séparation, mais seulement si les deux parties s'engagent à y travailler ensemble.
Ayez un cœur à cœur avec votre partenaire sur ce qu'ils veulent vraiment de votre mariage. Si vous voulez tous les deux les mêmes choses et que vous vous engagez à y travailler ensemble, votre réconciliation a de bien meilleures chances de fonctionner.
Focus sur la communication
La communication est la clé de tout bon mariage. Il y a de fortes chances qu'un manque de communication saine ait contribué à au moins certains de vos problèmes conjugaux. Faites un pacte pour communiquer les uns avec les autres de manière plus saine à l'avenir.
Une bonne communication est une compétence qui s'apprend comme une autre. Apprenez à écouter sans juger et réfléchissez bien avant de répondre. Parlez honnêtement de vos propres sentiments plutôt que d'attaquer votre partenaire.
Le travail d'équipe est un must
La séparation est une période stressante, mais si vous voulez vraiment vous réconcilier, vous devez vous rappeler que votre partenaire n'est pas votre ennemi. Vous êtes dans le même bateau.
Une attitude de travail d'équipe facilite les conversations difficiles. Au lieu d'être du côté opposé, vous devenez coéquipiers, tous deux à la recherche d'une solution qui fonctionne pour vous deux.
Soyez honnête sur ce qui s'est mal passé
Une véritable honnêteté sur ce qui s'est mal passé est la clé pour s'assurer que cette fois, les choses se passent bien. Asseyez-vous les uns avec les autres et discutez honnêtement à tour de rôle de ce qui n'a pas fonctionné et de ce dont vous avez besoin pour être différent si votre mariage doit fonctionner cette fois-ci.
Soyez gentils les uns envers les autres pendant ce processus. Les arguments ne vous aideront pas à résoudre les problèmes ou à aller de l'avant. Au lieu de cela, concentrez-vous sur le fait de convenir ensemble de ce qui doit se passer différemment. cette fois-ci.
Prenez le temps de vous amuser
Travailler sur la réconciliation du mariage peut ressembler à cela – du travail. Bien sûr, il y aura des jours difficiles et des conversations difficiles, mais le but est de construire un mariage heureux ensemble, et cela prend un peu de plaisir.
Prenez régulièrement le temps de faire des choses que vous aimez ensemble. Adoptez un passe-temps commun ou organisez une soirée rendez-vous mensuelle. Adoptez une routine hebdomadaire en visitant votre café préféré ou organisez une mini pause ensemble. Accordez-vous un moment amusant pour vous souvenir de ce que vous aimez l'un chez l'autre et profitez de la compagnie de l'autre.
Montrer de la gratitude
Votre partenaire essaie-t-il clairement d'apporter des changements ? Peut-être qu'ils ont fait un effort pour être plus prévenant ou pour vous faciliter les choses. Chaque fois que vous remarquez leurs efforts, aussi petits soient-ils, reconnaissez-le.
Être validé renforce la confiance et favorise un sentiment d'espoir que les choses changent pour le mieux. Faites savoir à votre partenaire que vous appréciez tout ce qu'il fait pour guérir votre mariage.
Apprendre à lâcher prise
Vous allez parler de choses difficiles. C'est une partie nécessaire de la réconciliation d'un mariage. Mais vous devez aussi apprendre à lâcher prise. Parlez de ce qui n'a pas fonctionné autant que nécessaire pour aller de l'avant, mais ne vous accrochez pas au passé. Garder rancune ne favorisera pas le genre de confiance et d'ouverture dont votre mariage a besoin pour guérir.
Visez une table rase, où vous mettez tous les deux le passé de côté et le laissez tomber. Vous ne pouvez pas reconstruire votre mariage si l'un de vous s'accroche au passé.
Fais attention à qui tu dis
Tous ceux à qui vous parlerez de votre réconciliation auront une opinion à ce sujet. Il est tout à fait naturel que les gens prennent parti lors d'une séparation – c'est la nature humaine. Votre réseau de soutien a probablement entendu les pires choses à propos de votre partenaire, il est donc compréhensible qu'il ne montre pas beaucoup d'enthousiasme pour que vous vous remettiez ensemble.
Décider à qui et quand le dire est quelque chose que vous et votre partenaire devez déterminer ensemble. Assurez-vous que votre réconciliation fonctionne avant d'impliquer quelqu'un d'autre et surtout rappelez-vous que vous devez faire ce qui est bon pour vous deux, indépendamment de ce que les autres pensent.
Donnez-vous du temps
La réconciliation du mariage n'est pas un processus rapide. Vous avez tous les deux beaucoup à faire et apprendre à être à nouveau ensemble après avoir été séparés n'est pas toujours facile. La réconciliation peut impliquer de nombreux changements, et les parcourir peut être douloureux et vulnérable.
Donnez-vous le temps de vous adapter. Il n'y a pas de limite de temps pour votre réconciliation – cela prendra autant de temps qu'il le faudra. Allez-y doucement et soyez doux avec vous-même et les uns avec les autres.
La séparation ne signifie pas nécessairement la fin de votre mariage. Avec soin et engagement, vous pouvez travailler ensemble pour construire une relation plus forte et plus enrichissante pour l'avenir.