Comment sauver votre mariage et trouver le changement en regardant à l'intérieur

Auteur: Peter Berry
Date De Création: 12 Juillet 2021
Date De Mise À Jour: 1 Juillet 2024
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Comment sauver votre mariage et trouver le changement en regardant à l'intérieur - Psychologie
Comment sauver votre mariage et trouver le changement en regardant à l'intérieur - Psychologie

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Mariages défaillants

Lorsque deux personnes se marient, elles font le vœu d'être ensemble pour le reste de leur vie et promettent de surmonter tout ce qui leur arrive. Au fil du temps, le caractère sacré du mariage devient de plus en plus difficile à maintenir.

Les problèmes commencent à se multiplier et, tôt ou tard, les deux partenaires voient leur mariage s'effondrer sous leurs yeux. À ce stade, il devient crucial pour les deux parties de déterminer le choses à faire pour sauver un mariage qui a été construit sur la base de l'amour et de la confiance.

C'est assez souvent pour les personnes qui luttent dans le mariage de dire "Je me sens désespéré dans mon mariage". Ces sentiments de désespoir total proviennent de votre moi intérieur, ce qui vous donne l'impression que rien de ce que vous faites n'est assez bien et que vous êtes coincé dans un mariage défaillant.


Cependant, il est important de réaliser que le mariage n'est pas une promenade dans le parc ou de belles nuits de rendez-vous et des arcs-en-ciel dans le ciel. Le mariage est un lien intime entre deux personnes qui nécessite de l'amour, des sacrifices et beaucoup d'investissement émotionnel pour que cela fonctionne.

Si vous avez l'impression que votre relation avec votre partenaire est difficile et que vous voulez connaître les meilleur moyen de sauver un mariage, ce serait pour vous vérifier et regarder à l'intérieur de vos problèmes.

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Comment sauver un mariage

Si vous cherchez des conseils pour sauver un mariage défaillant, ou quoi faire pour sauver un mariage, vous êtes au bon endroit. Il existe de nombreuses lignes directrices que vous pouvez adopter pour rendre un mariage désespéré plus optimiste.

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Voici quelques étapes pour éviter qu'un mariage ne s'effondre :

Vérifie toi-même

Tout d'abord, il est crucial de regarder à l'intérieur et de vérifier les problèmes qui vous sont liés. Plus souvent qu'autrement, des relations efficaces se construisent lorsque l'on garde un contrôle constant sur soi et essaie d'être une meilleure personne pour son autre significatif.

Si vous avez l'impression de ne pas savoir ce que c'est, vous devez passer à l'étape suivante, qui consiste à demander à votre conjoint ce qui ne va pas.

La communication est essentielle

Le plus moyen efficace de sauver un mariage communiquerait avec votre conjoint.La plupart du temps, le manque de communication avec le partenaire entraîne des malentendus et de la confusion.

Vous ne pouvez pas vous attendre à ce que votre partenaire sache ce que vous ressentez ou assume ce qu'il ressent à propos de certaines choses.


Ces attentes ne sont jamais fructueuses et conduisent souvent à des disputes et des bagarres. Afin d'éliminer toutes sortes d'idées fausses, vous devriez passer du temps de qualité avec votre conjoint et discuter de ce qui les dérange et leur faire savoir ce qui vous agace.

Soyez précis lorsque vous parlez avec votre partenaire en indiquant quels problèmes vous voyez émerger dans votre mariage. Si vous généralisez, cela n'apportera de clarté à aucun de vous et vous vous sentirez plus confus que jamais.

Lorsque vous êtes explicite avec votre conjoint, vous apprenez tous les deux exactement ce que vous voulez et attendez l'un de l'autre, et il devient plus clair d'identifier où vous vous êtes trompé.

De plus, soyez à l'écoute et essayez de vous mettre à la place de votre conjoint pour comprendre son point de vue. Le mariage concerne « nous » et « nous », pas « moi » et « moi ».

Supprimer les ondes négatives

Si vous comprenez que dire pour sauver un mariage, cette astuce est pour vous. Ne maintenez pas une atmosphère de toxicité où vous continuez à harceler votre partenaire, à vous disputer avec lui tout le temps ou à le dominer mentalement.

Si vous créez un environnement débordant de négativité et de dureté, vous ne pourrez jamais grandir et vous aimer les uns les autres ou construire une maison stimulante pour vos enfants. Vous devez être patient et calme et travailler pour être la meilleure personne dans un mariage afin de pouvoir sauver votre mariage.

De simples mots d'amour, de gentillesse et de tendresse, demander à votre conjoint comment s'est passé sa journée, lui dire qu'il vous a manqué sont quelques actes qui montrent que vous vous souciez de votre partenaire et que vous voulez réparer votre mariage qui s'affaiblit.

Façons de sauver votre mariage du divorce

Si tu as envie de votre mariage se termine, c'est peut être à cause de toi ! Avant de jouer le jeu du blâme, regardez-vous et analysez ce qui a mal tourné pour que votre mariage soit au bord du divorce aujourd'hui.

Votre conjoint n'est plus heureux avec vous ? Qu'est-ce qui l'a poussé à être si éloigné de vous ? Lui avez-vous accordé suffisamment de temps ou d'attention, ou étiez-vous émotionnellement indisponible pour lui ?

Ne parlez pas de divorce avec votre partenaire, reculez de dix pas et réfléchissez calmement et de manière critique avant de vous lancer. Vous ne voulez pas que la chaleur de l'émotion rompe ce que vous avez avec votre conjoint, et les actions prises dans les instances sont souvent regrettées plus tard.

La vente à emporter

Dans l'ensemble, si vous vous sentez désespéré dans un mariage et que vous pensez que vous pourriez perdre votre partenaire, ces conseils pour sauver votre mariage sont pour vous. N'abandonnez pas encore, travaillez pour devenir un meilleur individu et jegagner à pardonner et à oublier.

Le mariage est une question de compassion, d'amour et de compromis. Si un mariage ne vous donne pas envie d'être une meilleure personne, peut-être que votre conjoint n'est pas la bonne personne.

Mais si vous êtes prêt à aller au-delà pour sauver votre mariage défaillant, vous devez vous concentrer sur l'amélioration de vous-même et regarder à l'intérieur pour trouver un changement dans votre mariage. Il y a toujours de l'espoir.