5 règles d'or pour réussir le processus de séparation

Auteur: Monica Porter
Date De Création: 22 Mars 2021
Date De Mise À Jour: 1 Juillet 2024
Anonim
5 règles d'or pour réussir le processus de séparation - Psychologie
5 règles d'or pour réussir le processus de séparation - Psychologie

Contenu

La séparation signifie que vous et votre conjoint vivez séparés l'un de l'autre, mais vous êtes toujours légalement marié jusqu'à ce que le tribunal vous accorde le divorce (même si vous avez déjà un accord de séparation).

On pense souvent que c'est mauvais quand un couple vit séparé, même si c'est pour une séparation à l'essai. Nous considérons généralement le processus de séparation du mariage comme quelque chose utilisé principalement par les couples qui ont atteint le point où la rupture est inévitable.

Nous considérons la séparation conjugale comme une tactique utilisée après que toutes les interventions et astuces aient été utilisées pour remettre le mariage sur les rails.

La plupart d'entre nous croient que lorsque nous sentons que notre partenaire nous échappe, nous devrions fusionner et nous lier davantage afin de nous rapprocher de lui autant que possible. Nous essayons d'en faire plus qu'assez pour que le mariage fonctionne.


Regardez aussi :

La séparation fonctionne-t-elle pour sauver un mariage ?

La séparation dans un mariage est souvent mal comprise en raison du manque de règles, de directives et d'instructions et de la facilité avec laquelle elle peut être effectuée.

Le processus de séparation comporte de nombreux dangers si certains objectifs clairs ne sont pas fixés ou finalement atteints pendant ou après la séparation.

L'objectif principal de toute séparation est de se donner de l'espace et suffisamment de temps dans une relation ou un mariage pour décider des actions et stratégies futures, en particulier pour sauver le mariage sans influence indue les uns des autres.

Cependant, il y a quelques règles impliquées dans le processus de séparation pour le faire réussir ; nous avons pris le luxe de notre temps pour mettre en évidence certaines de ces règles de séparation du mariage ou directives de séparation du mariage pour vous.


1. Fixez des limites

Il est essentiel d'avoir des limites clairement définies pour établir la confiance entre les partenaires pendant et après une séparation.

Si vous envisagez une séparation provisoire ou décidez de demander une séparation légale, fixer des limites aide à expliquer comment se séparer, dans quel espace vous êtes à l'aise, dans une relation émotionnelle ou physique lorsque vous êtes séparé.

C'est l'une des règles de séparation dans un mariage que vous devez inclure dans votre liste de contrôle de séparation d'essai.

Les limites du processus de séparation peuvent concerner toutes sortes de choses : combien de temps vous avez besoin seul lorsque votre partenaire est autorisé à vous rendre visite, qui doit être le gardien des enfants et le temps de visite, etc.

Il est utile de comprendre les limites de l'autre lorsqu'il s'agit de renforcer la confiance dans la séparation.

Il est également possible d'être séparé mais de vivre ensemble avec des limites. L'établissement des limites dans un tel cas aide vraiment.


2. Prenez des décisions concernant votre intimité

Vous devez décider si vous resterez toujours intime avec votre partenaire.

Vous devez prendre des décisions concernant votre communication et votre vie sexuelle. Lorsque vous faites une demande de séparation, vous devez décider si vous aurez des relations sexuelles et si vous passerez du temps ensemble pendant que vous êtes encore séparés.

Les couples doivent s'entendre sur le montant de affection entre eux pendant la séparation.

Il est conseillé de ne pas s'engager dans des interactions sexuelles et des rapports sexuels pendant une séparation de mariage, car cela créerait de la colère, du chagrin et de la confusion dans l'esprit des couples.

3. Planifier les obligations financières

Il devrait y avoir un arrangement clair pendant le processus de séparation sur ce qu'il advient des actifs, de l'argent, de l'argent et des dettes pendant une séparation.

Il doit y avoir un partage égal des ressources et des obligations, et les enfants doivent être suffisamment pris en charge.

La manière dont les actifs, les espèces, l'argent et les dettes seront triés doit être décidée avant la séparation et doit figurer sur les papiers de séparation. C'est ainsi que la personne laissée avec les enfants ne supporte aucun fardeau financier qui pourrait en découler.

Dans le cadre de l'accord de séparation de mariage, vous devez conclure et convenir du nombre d'obligations financières à la charge de chaque partenaire.

Les actifs, les fonds et les ressources doivent être partagés équitablement entre les partenaires avant le processus de séparation afin qu'un partenaire ne soit pas laissé à porter le fardeau d'être submergé par les obligations financières qui se sont produites pendant que vous êtes encore ensemble.

Idéalement, une réunion d'affaires pour faire des ajustements aux horaires de garde d'enfants ou de paiement de factures et aussi pour s'occuper d'autres dépenses devrait être faite à des intervalles particuliers.

Si la rencontre face à face est trop difficile sur le plan émotionnel, les couples peuvent passer à un échange d'e-mails.

4. Fixez un délai spécifique pour la séparation

Le processus de séparation doit être assorti d'un calendrier précis afin que l'objectif principal de la séparation soit atteint : décider des actions futures à faire dans le mariage, peut-être mettre fin ou continuer.

Le délai doit, si possible, être compris entre trois et six mois, donc un sens de la détermination et du sérieux est conservé, surtout lorsqu'il y a des enfants impliqués.

Lire la suite: Combien de temps pouvez-vous être légalement séparé ?

Plus le processus de séparation est long, plus un couple séparé met de temps à s'adapter à une nouvelle routine, et il devient alors plus difficile de revenir à l'ancienne vie conjugale.

Toute séparation qui dure très longtemps se transformera progressivement en deux modes de vie nouveaux et détachés.

5. Communiquez efficacement avec votre partenaire

Une communication stable et efficace est un élément essentiel qui détermine la qualité de toute relation. Mais communiquer avec votre conjoint pendant la séparation est également essentiel.

Communiquez efficacement les uns avec les autres et grandissez ensemble dans l'amour. La façon la plus efficace et efficiente de communiquer dans une relation est de parler face à face.

Ironiquement, si vous voulez savoir comment gérer la séparation, la réponse réside encore une fois dans la communication avec votre partenaire.

Ce n'est pas parce que votre partenaire n'est pas autour de vous ou parce que vous êtes séparé que vous devez perdre le contact. Communiquez toujours avec lui, mais pas tout le temps.

Alors voilà. Que vous optiez pour un processus de séparation formelle ou que vous choisissiez simplement de rester séparés à titre d'essai, ces règles de séparation dans le mariage peuvent rendre l'ensemble du processus bénéfique pour vous deux.