Contenu
- Conseils conjugaux ou conseils de couple ?
- En quoi consiste la thérapie de couple ?
- Rôle du conseiller conjugal par rapport au thérapeute de couple
Le conseil conjugal et la thérapie de couple sont deux suggestions populaires pour les couples qui traversent une période difficile. Bien que beaucoup de gens les considèrent comme deux processus très similaires, ils sont en réalité assez différents.
Beaucoup d'entre nous ont tendance à utiliser indifféremment le conseil matrimonial et la thérapie de couple et il y a une raison à cette confusion.
Le counseling matrimonial et la thérapie de couple sont tous deux des services offerts à ceux qui font face au stress dans leur relation.
Au cours du processus, vous devrez vous asseoir en couple et parler à un expert ou à un professionnel agréé qui a une formation académique formelle sur le mariage ou les relations en général. Cela peut sembler un peu la même chose, mais ils ne le sont pas.
Lorsque vous recherchez les mots « conseil en couple » et « thérapie conjugale » dans le dictionnaire, vous verrez qu'ils relèvent de définitions différentes.
Mais concentrons-nous sur cette question : quelle est vraiment la différence entre le conseil matrimonial et la thérapie de couple ? Obtenez vos réponses à la question thérapie de couple vs conseil matrimonial – quelle est la différence ?
Conseils conjugaux ou conseils de couple ?
En quoi consiste le conseil conjugal ?
Le conseil matrimonial aide les couples à faire face aux défis de la vie conjugale. Le but est de remettre la relation sur les rails. Il se concentre sur le « maintenant » et les problèmes auxquels les couples sont confrontés de manière récurrente. Le conseil matrimonial vous donne l'occasion de parler de vos différences et de vos compromis.
Plus que toute autre chose, le counseling vous aide tous les deux à résoudre vos problèmes pour une relation plus forte et plus heureuse.
Le conseil conjugal, c'est aussi aider le couple à maîtriser l'art de la communication. Le counseling peut aider à rétablir la confiance ou à raviver la flamme.
Le conseil matrimonial fonctionne-t-il ? Oui, c'est très efficace car il s'agit d'aider le couple à faire face aux différents types de stress vécus dans la relation.
Le conseil conjugal est généralement un traitement ciblé à court terme, tandis que les thérapies sont un processus thérapeutique qui peut durer plusieurs séances.
On pourrait même dire que la thérapie pour les couples mariés englobe le conseil et ce chevauchement est la raison pour laquelle ils sont confondus comme l'un pour l'autre.
En quoi consiste la thérapie de couple ?
La thérapie matrimoniale, en revanche, vous obligera à vous attaquer à vos problèmes à la racine. Cela signifie revenir à vos combats et arguments précédents pour savoir où tout a commencé.
Ce qui le rend unique du conseil de couple, c'est qu'il peut aller jusqu'à aborder vos problèmes individuels et personnels pour comprendre le comportement que vous montrez dans la relation.
Il s'agit plus de découvrir le pourquoi que le comment.
Alors, qu'est-ce que la thérapie de couple ? La thérapie répondra à la question « Pourquoi avons-nous ce genre de problèmes ? » et vous faire réaliser sur quel domaine spécifique de votre relation vous devriez travailler.
Par exemple, un couple qui traverse des moments difficiles parce que l'un d'eux est atteint de maladie pourrait avoir besoin de suivre une thérapie pour savoir comment gérer correctement la situation.
Cela ne signifie pas que seuls les couples ayant des problèmes de ce niveau sont acceptés pour suivre une thérapie. Vous pouvez également rencontrer un thérapeute de couple pour régler les problèmes de compatibilité et demander conseil à quelqu'un qui connaît le mieux.
Le problème, c'est qu'il y a un stigmate attaché à la thérapie de couple. Cette stigmatisation ne sert à rien.
Au lieu de chercher une solution, de nombreux couples ont tendance à éviter le traitement dont ils ont besoin. Au lieu de donner à la relation une chance de s'améliorer, de nombreux couples décideraient de ne pas suivre de thérapie de peur d'être jugés par d'autres personnes.
Pour eux, c'est le dernier recours alors qu'il devrait être l'une des principales options.
Rôle du conseiller conjugal par rapport au thérapeute de couple
Que font les conseillers conjugaux lors d'une séance de counseling de couple?
Dans le conseil matrimonial et relationnel, la tâche du conseiller est d'entendre les problèmes et de faciliter la discussion entre les couples. En tant que médiateur, le conseiller permet au couple de mener une méthode de communication organisée.
En fait, un dirigeant de votre église peut vous servir de conseiller matrimonial.
Le rôle du conseiller consiste à être une sorte d'arbitre - en évitant que le couple ne parle à l'unisson, se crie dessus et manifeste tout type de comportement agressif envers l'autre.
Avec la volonté et le consentement des deux parties, le conseil matrimonial et de couple peut aider le couple à établir de nouvelles règles relationnelles pour réduire les disputes.
Par exemple, si l'un de vous a des tendances de bourreau de travail, le conseiller pourrait suggérer de ne pas apporter de travail à la maison pour se concentrer sur du temps passé en famille.
Le conseiller pourrait également vous aider à établir des limites. Par exemple, si l'un de vous a tendance à utiliser le téléphone de votre partenaire sans lui demander la permission, le conseiller vous suggérera probablement de respecter la vie privée de l'autre en mettant des verrous sur votre téléphone si chaque partie est d'accord.
Les conseillers conjugaux peuvent faire partie de ces décisions, mais cela dépend de certains facteurs.
Par exemple, les conseillers conjugaux sont des experts mais ils doivent détenir une licence délivrée par l'État afin de diagnostiquer une maladie mentale si c'est une grande partie du problème dans votre relation et certains conseillers ne détiennent pas toujours de licence mais peuvent conseiller.
Les thérapeutes conjugaux ou de couple, en revanche, sont formés et agréés pour fournir une gamme complète de services de santé mentale pour tout problème affectant la relation.
En thérapie, les psychologues de couple peuvent parler de votre expérience de la dépression et de la façon dont elle affecte votre comportement envers votre partenaire.
Cependant, ils devraient toujours vous référer à des psychiatres en cas de découverte plus grave.
Les thérapeutes ont un processus très organisé lorsqu'ils traitent avec leurs clients. Le traitement se compose essentiellement de quatre étapes :
- Premier pas - Le thérapeute essaiera de se concentrer sur un problème particulier. Il peut s'agir de problèmes liés au sexe, à la toxicomanie, à l'alcoolisme, à l'infidélité ou à la jalousie.
- Deuxième étape - Le thérapeute interviendra activement pour trouver un moyen de traiter la relation.
- Troisième étape - Le thérapeute fixera les objectifs du traitement.
- Quatrième étape - Enfin, ensemble, vous trouverez une solution dans l'attente qu'un comportement doit être modifié pour le bien au cours du processus.
Combien coûte une thérapie de couple et une thérapie de couple ?
En moyenne, le conseil matrimonial coûte entre 45 $ et 200 $ par tranche de 45 minutes à une heure de séance.
Avec un thérapeute conjugal, pour chaque séance de 45 à 50 minutes, le coût varie de 70 $ à 200 $.
Si vous vous demandez « comment trouver un conseiller matrimonial ? », ce serait une bonne idée de demander une recommandation à des amis qui ont déjà assisté à des séances de conseil conjugal avec un conseiller matrimonial. Ce serait aussi une bonne idée de consulter les répertoires des thérapeutes.
Les gens demandent également : « Est-ce que Tricare couvre le conseil matrimonial ? » La réponse à cette question est qu'elle couvre les conseils matrimoniaux si le conjoint est celui qui cherche un traitement et que le conjoint obtient une référence, mais que le soldat le fait lorsqu'un problème de santé mentale est requis.
Le counseling de couple pour les couples mariés et la thérapie de couple traitent tous deux de la reconnaissance des problèmes relationnels sous-jacents et de la résolution des conflits. Ils ne sont peut-être pas exactement les mêmes, mais les deux travaillent pour l'amélioration des relations.