Contenu
- 1. Passez-vous du temps de qualité ensemble ?
- 2. À quelle fréquence avez-vous des relations sexuelles ?
- 3. Votre conjoint est-il votre meilleur ami ?
- 4. Avez-vous établi des limites saines (même les uns avec les autres) ?
- 5. Avez-vous un plan financier et de retraite en place ?
- 6. Êtes-vous heureux ?
Si quelqu'un te demandait questions d'évaluation du mariage aujourd'hui, il y a de fortes chances qu'ils vous demandent quelque chose du genre « Alors, à quel point êtes-vous heureux dans votre relation ? »
Et bien qu'il s'agisse certainement d'une question pertinente (une question à laquelle nous reviendrons vers la fin de cet article), nous pensons que celle qui est encore plus importante pour une évaluation de la relation est « Comment sain est votre mariage ?
Lorsque votre mariage est sain, cela signifie qu'il est sain, vigoureux et vous rend heureux tous les deux. Et quand c'est dans ce genre de condition, cela ne peut que vous être bénéfique spirituellement, émotionnellement et même physiquement.
C'est pourquoi nous pensons qu'il est si important pour les couples d'utiliser des outils d'évaluation du mariage tels que la réalisation de leur propre test d'aptitude au mariage de temps en temps.
Fondamentalement, il s'agit d'une série de questions sur le « bilan de santé du mariage » que vous et votre conjoint devez vous poser afin de vous assurer que vous avez tous les deux l'impression que votre mariage se passe bien.
Si vous n'avez jamais effectué de test de relation saine ou de test de santé de mariage, voici un test d'aptitude au mariage (environ) de 10 minutes que nous vous recommandons de faire une fois rentré du travail ce soir ou le week-end lorsque vous avez un peu de temps libre.
Au cas où vous seriez prêt pour ce test de mariage ?
Commençons:
1. Passez-vous du temps de qualité ensemble ?
Certains couples pensent que tant qu'ils partagent un lit ensemble, ils passent du temps de qualité en couple. Bien que dormir dans la même pièce soit certainement un signe sain d'un mariage, le temps de qualité doit consister en bien plus que cela.
Allez-vous à des rendez-vous (sans les enfants) ? Faites-vous des voyages romantiques ensemble sur une base annuelle ? Assurez-vous de réserver du temps une fois par semaine pour regarder un film sur le canapé ou préparer le dîner ensemble ?
Cette question d'évaluation du mariage vous aidera à réaliser à quel point vous accordez la priorité à votre mariage par rapport à d'autres choses. En passant du temps de qualité avec votre conjoint, vous faites passer le message qu'il est une priorité pour vous et qu'il s'agit d'une étape si vitale dans chaque relation conjugale.
2. À quelle fréquence avez-vous des relations sexuelles ?
Bien que la fréquence sexuelle varie en fonction de l'âge, de l'emploi du temps, de la santé et des préférences personnelles du couple, si vous vous engagez moins de 10 fois par an, vous êtes techniquement dans ce qui est considéré comme un mariage sans sexe.
Le sexe est l'un des principaux éléments d'une relation conjugale qui la distingue de toutes les autres. Cela vous lie spirituellement. Cela vous connecte émotionnellement. De plus, il y a tellement d'avantages physiques qui l'accompagnent.
C'est parce que le sexe aide à renforcer l'immunité, à augmenter la flexibilité et à libérer les sentiments de stress et de tension. Il n'y a aucun doute là-dessus. L'une des meilleures indications d'un mariage sain est un couple qui a une vie sexuelle saine et cohérente.
3. Votre conjoint est-il votre meilleur ami ?
Une fois que vous vous êtes marié, votre partenaire ne devrait pas être le seul ami que vous ayez ; mais s'ils sont votre meilleur ami absolu, c'est une bonne chose. Cela signifie qu'ils sont la première personne à qui vous choisissez d'aller avec vos sentiments, vos doutes et vos peurs, ainsi que vos besoins émotionnels.
Ils sont la première personne à qui vous vous tournez pour obtenir du soutien et des encouragements. Ce sont les conseils de la première personne que vous suivez (et respectez).
L'un des plus grands avantages d'être les meilleurs amis de votre conjoint est le fait que cela peut aider à protéger votre mariage ; surtout quand il s'agit d'éviter d'éventuelles aventures émotionnelles.
4. Avez-vous établi des limites saines (même les uns avec les autres) ?
Être marié, c'est « devenir un » avec une autre personne. En même temps, cela ne devrait pas se faire au détriment de votre propre individualité. Une partie de cela consiste à établir des limites saines, même au sein de votre relation conjugale.
Un livre qui peut vous aider à le faire est Les limites du mariage par Henry Cloud et John Townsend. Les limites concernent le respect et la culture qui sont aussi importants que d'aimer votre partenaire.
5. Avez-vous un plan financier et de retraite en place ?
La forme physique du mariage comprend également la forme financière. En gardant cela à l'esprit, est-ce que vous et votre partenaire avez un plan financier ? Une solution qui vous aide à vous désendetter, à économiser de l'argent et à maintenir votre cote de crédit à un niveau élevé ? Et la retraite ?
Avec de plus en plus d'articles publiés sur le fait que de nombreuses personnes devront travailler bien au-delà de l'âge de la retraite, il n'y a pas de moment comme aujourd'hui pour mettre en place des plans pour s'assurer que vous n'êtes pas l'un d'entre eux.
6. Êtes-vous heureux ?
Toute personne mariée vous dira qu'être marié est un travail difficile. C'est pourquoi il est irréaliste de s'attendre à être heureux dans votre relation tous du temps.
Mais s'il s'agit d'une union saine, vous devriez pouvoir trouver des moments dans presque tous les jours qui vous feront sourire, rire ou rire et vous ne devriez certainement pas vous sentir effrayé, anxieux, mal à l'aise ou malheureux dans votre relation.
Lorsque vous êtes heureux dans votre mariage, cela signifie que vous pouvez trouver du plaisir, du contentement et de la joie au sein de votre union. Si vous pouvez dire « oui » dans l'ensemble, souriez. Considérez que votre mariage est plutôt sain et en forme !
Vérifiez la santé de votre mariage :
Quiz de remise en forme pour le mariage
Nous espérons que vous avez répondu aux questions de ce test d'aide au mariage aussi honnêtement que possible. Si après avoir passé le test, vous sentez que vous êtes dans une relation heureuse, épanouissante et stable avec votre conjoint, alors félicitations ! Sinon, travaillez sur les domaines qui, selon vous, ont besoin de votre amour et de votre attention.
Vous pouvez même transformer ces questions en un questionnaire d'évaluation du mariage pour quelqu'un qui est sur le point de se marier et qui est constamment aux prises avec l'idée « suis-je apte au mariage ? »
Si l'état de votre relation vous semble vraiment préoccupant, n'hésitez pas à prendre rendez-vous avec un thérapeute. Avec un peu d'aide extérieure, il est possible que vous et votre partenaire puissiez inverser complètement l'état de votre mariage. Bonne chance!