Contenu
- Identifier les signes
- Ne fuyez pas les problèmes
- Prolongez votre soutien
- Optez pour des conseils de crise de la quarantaine
Une crise de la quarantaine dans le mariage peut survenir aussi bien chez les hommes que chez les femmes. La crise peut être légèrement différente lorsque l'on compare les deux, mais personne n'est à l'abri d'une crise de la quarantaine dans le mariage.
Cette crise est une crise qui implique beaucoup d'émotions et comprend une crise d'identité ou une crise de confiance en soi. Une crise de la quarantaine peut survenir lorsqu'une personne est d'âge moyen, entre 30 et 50 ans.
Il existe de nombreux problèmes conjugaux différents que les conjoints peuvent rencontrer pendant cette période. Alors, un mariage peut-il survivre à une crise de la quarantaine ?
Bien que la crise de la quarantaine et le mariage coexistent dans plusieurs cas, il n'est pas impossible de résoudre les problèmes du mariage d'âge moyen. Si l'amour prévaut dans votre relation et que vous avez la volonté de sauver votre mariage, vous pouvez anticiper la rupture du mariage.
Donc, si vous avez traversé les étapes de la crise de la quarantaine, voici un petit aperçu des différentes manières dont une crise de la quarantaine affecte un mariage, comment faire face à une crise de la quarantaine et surmonter les problèmes relationnels d'âge moyen.
Se remettre en question
Les problèmes conjugaux dans une crise de la quarantaine impliquent souvent beaucoup de questions.
Un conjoint peut commencer à se remettre en question et à se demander si la vie qu'il mène est tout ce qu'il y a dans la vie, et il peut commencer à vouloir quelque chose de plus.
Une personne peut se demander pourquoi elle fait ce qu'elle fait et considérer ses besoins beaucoup plus qu'elle ne l'a été. Certaines personnes ne reconnaissent plus qui elles sont ou ce qu'elles sont devenues.
Dans d'autres situations, un conjoint peut se demander et se demander pourquoi il a attendu si longtemps pour sortir et vivre sa vie.
Faire des comparaisons
Les comparaisons sont un autre événement. Beaucoup de gens veulent savoir si les mariages peuvent survivre à la crise de la quarantaine, et la réponse est oui. Une crise de la quarantaine détruisant votre mariage est une peur commune de nombreux couples mariés, mais il existe un moyen de contourner beaucoup de ces problèmes.
En ce qui concerne les comparaisons, vous ou votre conjoint pouvez commencer à vous comparer à des personnes qui réussissent que vous connaissez, telles que des amis, des parents et des collègues ou des personnes que vous voyez dans un film, ou des étrangers que vous semblez remarquer lorsque vous êtes absent. faire des courses.
Lorsque cela se produit, un conjoint peut commencer à se sentir moins gêné, ou ressentir un fort sentiment de regret. Cela peut amener une personne à se concentrer uniquement sur elle-même ou à se lancer dans une « introspection », en laissant tout et tout le monde derrière.
Se sentir épuisé
L'épuisement est un problème courant qui peut provoquer une crise de la quarantaine dans le mariage.
Lorsqu'une personne est épuisée, elle peut continuer à endurer sa routine quotidienne, mais elle fonctionne avec des fumées. C'est comme un véhicule qui tombe en panne d'essence. Vous pouvez continuer à accélérer, mais une fois le gaz épuisé, vous devrez remplir le réservoir d'essence.
Une personne épuisée a continué à aller pousser tous les jours jusqu'à ce qu'elle ne puisse plus fonctionner. Ils ont besoin de se ressourcer en permettant à leur corps et à leur esprit de se reposer et de se détendre.
Lorsqu'une crise de la quarantaine dans le mariage survient, tout ce à quoi une personne a pensé sera remis en question, peu importe si c'était quelque chose qu'elle a fait à l'âge de six ans ou quelque chose qu'elle a fait hier. Chaque situation et chaque détail seront pris en compte.
Cela peut être un problème dans le mariage parce que ces cas seront tout ce dont une personne parlera, et le conjoint en aura assez d'entendre parler des mêmes situations, ce qui les rendra frustrés et exaspérés. L'état de la crise de la quarantaine dans le mariage peut s'aggraver à partir de là.
Faire des changements drastiques
Les changements drastiques dans une crise de la quarantaine sont souvent appelés crise d'identité dans une crise de la quarantaine dans le mariage.
Vous remarquerez peut-être que votre conjoint a hâte de perdre du poids ou de revenir à ses anciennes habitudes au lycée. Beaucoup de gens parlent de leurs années au lycée et des choses dont ils s'en souviennent, mais ce n'est pas une crise d'identité de la quarantaine.
Lorsqu'une crise d'identité de la quarantaine survient, la situation sera soudaine et urgente. Votre conjoint peut parler de rejoindre ses amis du lycée ou de vouloir perdre du poids et se mettre en forme, et il agira en fonction de ses pensées.
C'est là que le problème s'installe pour de nombreux couples mariés. Un conjoint peut commencer à sortir davantage dans les bars ou les clubs avec ses amis du secondaire et s'acharner à perdre du poids pour devenir plus attrayant.
Lorsque cela se produit, une personne peut devenir jalouse et commencer à avoir l'impression que sa relation s'effondre. Étant donné que ces changements sont soudains et surviennent souvent sans avertissement, un conjoint peut avoir l'impression de manquer d'attention ou de soutien émotionnel.
Comment gérer une crise de la quarantaine dans le mariage
Identifier les signes
Faire face à une crise de la quarantaine dans le mariage ne sera pas aussi facile que de tomber d'une bûche, mais cela ne veut pas dire que cela ne vaut pas la peine d'y penser.
La chose la plus importante est d'identifier les signes flagrants de problèmes de mariage d'âge moyen.
Ne fuyez pas les problèmes
Lorsque vous avez observé chez votre mari, des étapes de crise de la quarantaine ou que vous avez détecté les signes d'une crise de la quarantaine chez une femme, plutôt que de vous enfuir ou de ruiner votre relation, la situation appelle votre action.
Prolongez votre soutien
L'une des meilleures choses que vous puissiez faire pour surmonter vos problèmes conjugaux est de faire de votre mieux pour être là pour votre conjoint et de lui apporter votre soutien illimité.
Votre conjoint sera en mesure de surmonter les problèmes liés à votre amour désintéressé et d'apprécier vos efforts en cette période difficile. Néanmoins, ce n'est pas magique, et il faudra peut-être beaucoup de temps pour surmonter cette crise de la quarantaine dans le mariage.
Optez pour des conseils de crise de la quarantaine
Si vous ne savez toujours pas comment aider votre femme ou comment aider votre mari à traverser une crise de la quarantaine, envisagez de consulter un conseiller en cas de crise de la quarantaine. Certains couples bénéficient grandement des conseils et de la thérapie.
Si vous envisagez de suivre ce plan d'action comme solution à une crise de la quarantaine dans votre mariage, vous devez tous les deux suivre une thérapie ou un conseil et résoudre tous les problèmes conjugaux que vous rencontrez ensemble dans votre mariage.