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L'un des problèmes les plus difficiles du divorce est l'effet qu'il peut avoir sur les enfants.
Il est vrai que de nombreuses familles restent ensemble pour éviter d'avoir un impact négatif sur les enfants et leur bien-être émotionnel. Notre plus grande crainte est que nos enfants soient fondamentalement modifiés à cause de la rupture de nos mariages, ce qui semble incroyablement injuste.
La vérité est que nous allons affecter négativement le bien-être de nos enfants, que nous divorcions ou non. Les enfants de mariages sans amour ont une idée déformée de ce à quoi ressemble une relation saine, tandis que ceux dont les parents divorcent peuvent penser que le mariage est une entreprise sans espoir.
Bien que le divorce soit stressant pour tous les enfants, il existe des moyens d'atténuer l'impact à chaque étape.
Vous trouverez ci-dessous les périodes de la vie d'un enfant, ainsi que les problèmes auxquels il peut être confronté en tant qu'enfant divorcé.
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Le processus de divorce
Le divorce lui-même n'est rien de plus qu'un morceau de papier confirmant la séparation légale. C'est un élément relativement simple et petit par rapport à l'autre processus angoissant qui l'accompagne.
Ce n'est pas le divorce qui peut nuire à vos enfants, mais le processus de cette séparation.
Les routines sont bouleversées, les conditions de vie sont modifiées et pendant la première année, votre enfant aura une tâche difficile à s'adapter. Les enfants, avant tout, ont soif de stabilité. Le processus de séparation perturbe considérablement cela et s'il n'est pas traité rapidement, il peut avoir des problèmes à vie.
Pour atténuer l'impact de la séparation, vous devez tenir vos enfants au courant. La difficulté de ceci est que vos enfants sont susceptibles de vous considérer comme faillible, humain. Ce n'est pas grave – ils allaient le découvrir tôt ou tard – mais cela leur fait aussi prendre conscience que le divorce n'est pas de leur faute.
Lorsque vous commencez à réorganiser une routine ou des conditions de vie, assurez-vous de leur donner la liberté de décider comment ils aimeraient vivre. Vous vous efforcez d'atteindre un équilibre entre les deux parents. En effet, vous pouvez utiliser le divorce comme une opportunité de vous concentrer sur du temps de qualité avec les enfants, qu'ils n'auraient peut-être pas eu auparavant.
Premiers effets
Pour les jeunes enfants, les effets du divorce peuvent ne pas être immédiatement apparents. Certains enfants intériorisent la difficulté qu'ils ont à comprendre. C'est quelque chose dont il faut être très conscient, car ce type de répression peut se manifester de manière autodestructrice.
Les enfants d'une famille divorcée sont plus susceptibles de souffrir de problèmes de santé mentale, de troubles du comportement ou de désillusions. Vous devez toujours rester ouvert et honnête avec vos enfants, non seulement pour être transparent vous-même, mais pour les inciter à l'être aussi.
Une fois que vous avez établi ce dialogue ouvert, vous pouvez responsabiliser votre enfant et lui apprendre des façons de faire face aux sentiments complexes qu'il endure. Il y a de fortes chances qu'en tant que nouvelle divorcée, vous ressentiez quelque chose de similaire.
Dans tous les cas, n'excluez pas une aide professionnelle pour vous ou votre enfant.
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Plus tard dans la vie
Souvent, l'impact d'un divorce sur le psychisme d'un enfant peut ne pas se manifester avant de nombreuses années.
Au fur et à mesure qu'ils grandissent pendant l'adolescence, vous commencerez probablement à voir un comportement dont le divorce est la cause première. Les adolescents dont les parents sont divorcés sont plus susceptibles de prendre des risques stupides avec leur bien-être, alors maintenez ce dialogue ouvert avec eux du mieux que vous le pouvez et gardez un œil sur ceux avec qui ils traînent.
Il y a de fortes chances que vos enfants, en devenant eux-mêmes adultes, aient des difficultés à avoir des relations sérieuses. De tels événements peuvent être combattus en discutant des problèmes qui ont conduit à votre divorce et en les encourageant à parler ouvertement de leurs propres problèmes.
De cette façon, vous pouvez établir une distinction entre vos propres problèmes conjugaux et leurs propres difficultés.
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