Contenu
- Prenons d'abord un café
- Mettons les choses en perspective
- Faisons un marché
- Que suggérez-vous
- Discutons-en ailleurs
- je suis désolé
- Parlons de ce que nous ferons à partir de maintenant
- Prenons du recul et parlons-en demain
Les conflits et les disputes sont inévitables dans toute relation. Ola communication avec le stylo est encouragée pour toute relation, mais les arguments ne font pas toujours partie d'une communication ouverte.
Cela peut rapidement dégénérer en une explosion émotionnelle et les gens peuvent dire des choses qu'ils peuvent regretter. Cela peut aussi se terminer par un concours de bourdonnement, rouvrir de vieilles blessures, et pire encore, cela peut se terminer par de la violence physique.
Il existe de nombreuses phrases saines pour éviter les disputes dans une relation. Ces phrases peuvent aider à transformer un argument en communication constructive et à le garder comme « un discours » et l'empêcher de devenir « un combat ».
Prenons d'abord un café
Le café chaud peut sembler une mauvaise chose à prendre pendant une dispute, mais beaucoup de gens se calment avec. Ce n'est pas forcément du café ; il peut s'agir de bière, de crème glacée ou même simplement d'un verre d'eau froide.
Une petite pause pour se vider la tête et remettre les choses en perspective. Cela peut désamorcer une dispute et l'empêcher de devenir un gros combat.
Mettons les choses en perspective
En parlant de perspectives, beaucoup de combats commencent à partir de petites choses qui ne sont pas un gros problème dans le plus grand schéma des choses.
Oublier fréquemment de remonter le siège des toilettes, passer deux heures à se préparer pour un rendez-vous, manger le dernier morceau de gâteau, des choses comme ça sont ennuyeuses et peuvent développer la haine avec le temps.
Mais dans l'ensemble, cela vaut-il la peine de se disputer avec votre partenaire ?
Les adultes apprennent à vivre avec. Ce sont ces petites imperfections chez une personne qui montrent à quel point leur partenaire l'aime vraiment.
Les mauvaises habitudes prennent une éternité à corriger, mais le plus souvent, elles ne restent jamais avec une personne pour toujours. Il serait plus facile pour vous et votre partenaire de rouler avec que d'apprendre à chanter à un cochon.
De plus, si vous aimez une personne, vous ne devriez pas vous soucier qu'elle mange toujours votre cachette secrète du désert.
Faisons un marché
Les conflits signifient généralement que quelque chose n'est pas satisfaisant pour une partie et confronte son partenaire à ce sujet pour trouver une résolution.
L'une des phrases saines pour éviter les disputes dans une relation est de montrer que vous êtes prêt à faire des compromis.
Trouver un terrain d'entente et discuter de la question de manière rationnelle.
Sans détails, il est difficile de donner de vrais conseils sur ce qu'il faut dire. Cependant, commencer par « concluons un marché » calmera votre partenaire en lui faisant croire que vous êtes prêt à écouter son point de vue et à faire des compromis.
En fin de compte, vous devriez le faire, écouter et faire des compromis, n'oubliez pas de profiter de l'occasion pour obtenir quelque chose que vous voulez aussi de votre côté.
Que suggérez-vous
En parlant de compromis, impliquer carrément que vous êtes prêt à le faire sans vous y engager (parce que la demande peut être déraisonnable) peut calmer votre partenaire.
Écouter leurs suggestions pourrait conduire à des critiques constructives et améliorer vous et votre relation dans son ensemble.
Après avoir écouté leurs préoccupations, n'ayez pas peur de répondre calmement avec votre point de vue.
Il doit y avoir une raison pour laquelle la réalité est différente d'un monde idéal. Alors, jouez cartes sur table et travaillez-y ensemble en couple.
Discutons-en ailleurs
Les disputes peuvent arriver n'importe où, n'importe quand. Beaucoup d'entre eux ne sont pas résolus parce qu'ils se sont produits dans un endroit qui n'est pas propice à une discussion entre adultes.
Faire une courte promenade jusqu'à un café tranquille ou à la chambre à coucher peut purifier l'air et garder la conversation privée.
L'interférence de tiers est ennuyeuse et peut intimider un partenaire dans un coin et peut les amener à riposter. Si cela se produit, il serait facile pour un simple argument de se transformer en un grand combat.
Il est beaucoup plus difficile de s'en remettre. Des phrases saines pour éviter les disputes dans une relation comme celle-ci peuvent garder les conversations matures, justes et privées.
je suis désolé
Nous ne pouvons pas avoir une liste de phrases saines pour éviter les disputes dans une relation sans celle-ci. Il y a des moments où s'excuser et prendre le coup, même si ce n'est pas de votre faute, mettra fin au combat sur-le-champ.
C'est particulièrement vrai si c'est de votre faute. Mais même si ce n'est pas le cas, ce n'est pas si grave d'en prendre un pour l'équipe et de baisser sa fierté pour maintenir la paix.
Si c'est un gros problème et que ce n'est pas de votre faute, vous pouvez toujours dire « Je suis désolé, mais... » une discussion juste.
Parlons de ce que nous ferons à partir de maintenant
Il peut sembler qu'il ne s'agisse que d'une autre version de compromis et autres, mais cela est mieux utilisé lorsque l'argument se transforme en pointage du doigt et en recherche de pannes.
C'est l'une des phrases saines pour éviter les disputes dans une relation, car vous utilisez cette phrase lorsque vous et votre partenaire vous tournez vers le jeu du blâme au lieu de trouver des solutions.
N'oubliez pas que peu importe qui est en faute, essayer de trouver un moyen de sortir de la situation actuelle.
Prenons du recul et parlons-en demain
Lorsque tout le reste échoue, il peut être nécessaire de descendre et de faire une pause. Parfois, le problème se résout naturellement ; d'autres fois, le couple l'oubliait.
Quoi qu'il en soit, arrêter la dispute avant qu'elle ne s'aggrave est parfois la seule solution.
Il s'agit d'une solution de dernier recours et utiliser trop cette phrase brisera la confiance et créera des barrières de communication dans la relation.
Cette phrase est une épée à double tranchant ; cela peut également empêcher une dispute et empêcher les couples de dire des choses qu'ils pourraient regretter et briser les fondements de la relation là-bas.
C'est un moindre mal et est considéré comme l'une des phrases saines pour éviter les disputes dans une relation.