Contenu
- 1. Vous vous engagez régulièrement dans des discussions significatives
- 2. Attendez-vous à être intime avec votre partenaire
- 3. Vous vous sentez aimé, respecté et apprécié par votre partenaire
- 4. Vous avez tous les deux vos propres intérêts
- 5. Vous faites de belles choses l'un pour l'autre
- 6. Vous avez votre propre langue privée
- 7. Vous partagez tous les deux la responsabilité de la gestion des tâches ménagères
- 8. Vous admirez votre partenaire
- 9. Quand quelque chose de grand vous arrive, vous le dites d'abord à votre partenaire
- 10. Vous faites confiance à votre partenaire
- 11. Vous vous aimez vraiment
- 12. Lorsque vous réfléchissez à la façon dont vous vous êtes rencontré pour la première fois, vous souriez et vous vous sentez bien
- 13. Vous aimiez votre partenaire à l'époque et vous l'aimez maintenant
Vous vous interrogez sur l'état de votre relation ? Curieux de savoir comment vous pouvez vous assurer que votre relation reste dynamique et épanouissante ? Vous n'êtes pas sûr de vos sentiments et vous vous demandez si vous devez rester ou partir ? Voici une liste de contrôle pratique pour les relations que vous pouvez consulter. Réfléchir aux points suivants peut être utile lorsque vous cherchez à clarifier où en est votre relation, en ce moment.
1. Vous vous engagez régulièrement dans des discussions significatives
Une bonne communication est essentielle pour maintenir une relation saine. Ne laissez pas votre relation sombrer dans un dialogue banal et routinier, comme un rapide « comment s'est passé votre journée ? » avant de se retirer sur le canapé ou dans la chambre.
Bien sûr, vous voulez discuter des besoins des enfants, des projets de vacances de vos parents et d'autres sujets familiaux normaux, mais assurez-vous que vous et votre conjoint avez des discussions plus intéressantes de temps en temps.
Avez-vous lu un bon livre ? Asseyez-vous et dites à votre conjoint ce que vous avez trouvé fantastique à ce sujet. Trouvez quelque chose de convaincant dans le journal télévisé du soir ? Une fois que les enfants sont endormis, voyez ce que votre conjoint en a pensé et ouvrez le dialogue à des questions éthiques ou morales plus larges. En d'autres termes, soyez les meilleurs professeurs et les meilleurs auditeurs les uns des autres.
2. Attendez-vous à être intime avec votre partenaire
Il est normal que votre vie sexuelle ne reste pas aussi intense qu'elle l'était au début de votre relation, mais vous devriez profiter du sexe fréquemment. Les couples heureux citent « trois fois par semaine » comme un bon rythme pour faire l'amour et rester intimement connectés.
Si vous vous trouvez à chercher des excuses pour éviter les relations sexuelles, ou si vous avez l'impression que vous vous « soumettez » simplement pour que votre partenaire soit heureux, vous voudrez examiner ce qui se cache derrière ce comportement. Le sexe est un baromètre, reflétant la relation dans son ensemble, alors faites-y attention (ou son absence).
3. Vous vous sentez aimé, respecté et apprécié par votre partenaire
Vous êtes authentiquement vous dans la relation, et votre partenaire adore ça. Bien sûr, il y a des moments où vous vous habillez, vous maquillez et vous coiffez. Vous êtes fier de votre apparence physique, mais vous savez aussi que votre partenaire vous aime quoi qu'il arrive. Vos opinions, vos idées et votre façon de voir le monde sont appréciées par votre partenaire, même si vous et lui n'êtes pas d'accord sur tout.
4. Vous avez tous les deux vos propres intérêts
Vous et votre conjoint aimez passer du temps ensemble, mais vous aimez aussi passer du temps seul ou séparé, poursuivant vos propres passe-temps et passions. En fait, vous vous encouragez mutuellement à explorer de nouvelles choses par vous-même.
Vous êtes enthousiasmé par votre partenaire lorsqu'il relève un défi et il vous soutient dans vos propres explorations. Il n'y a pas de jalousie lorsque vous passez du temps avec les autres.
5. Vous faites de belles choses l'un pour l'autre
Vous adorez regarder le visage de votre partenaire s'illuminer lorsqu'il trouve le petit mot amusant que vous lui avez laissé. Il rayonne de bonheur lorsque vous déballez un cadeau qu'il a trouvé et qu'il savait que vous apprécieriez. Les actes de bienveillance font partie de votre relation, vous rappelant le lien précieux qui vous unit.
6. Vous avez votre propre langue privée
Les couples heureux de longue date ont leur propre langage, qu'il s'agisse de noms d'animaux familiers ou de mots inventés que seuls vous et vos enfants utilisez au sein de la famille. Ce langage est inclusif et sert à vous rappeler que vous êtes « votre propre tribu ».
7. Vous partagez tous les deux la responsabilité de la gestion des tâches ménagères
Il n'y a pas de rôles définis par le genre dans la façon dont vous entretenez votre maison, l'un de vous faisant le « travail de la femme » et l'autre faisant le « travail de l'homme ». Vous sentez tous les deux que vous partagez les tâches de manière égale et que vous n'avez pas à négocier qui fait quoi ou à négocier avec l'autre pour faire avancer les choses.
8. Vous admirez votre partenaire
Vous êtes fier de votre conjoint et respectez ses choix de vie. Vous vous sentez chanceux de les avoir trouvés. Ils vous donnent envie d'être une meilleure personne dans tout ce que vous faites personnellement et professionnellement.
9. Quand quelque chose de grand vous arrive, vous le dites d'abord à votre partenaire
Et de la même manière, quand quelque chose de moins bien vous arrive, vous vous tournez vers votre partenaire. Vous avez hâte de partager le bien et le mal avec le même enthousiasme avec votre partenaire.
10. Vous faites confiance à votre partenaire
Vous ne vous en doutez jamais. Vous n'avez pas besoin de rendre compte de la façon dont ils passent leur temps lorsque vous êtes séparés. Vous avez confiance qu'ils seront là pour vous à travers vents et marées, la maladie et d'autres défis de la vie. Vous vous sentez en sécurité avec eux.
11. Vous vous aimez vraiment
Il n'y a personne avec qui vous préféreriez rentrer à la maison, et vous ne regardez pas les relations des autres couples et souhaitez que la vôtre puisse ressembler à ce qu'ils ont. Vous savez que vous avez ce qu'il y a de mieux et vous ressentez un contentement chaleureux à l'idée de vieillir avec cette personne.
12. Lorsque vous réfléchissez à la façon dont vous vous êtes rencontré pour la première fois, vous souriez et vous vous sentez bien
Lorsque les gens vous demandent comment vous vous êtes réunis, vous aimez raconter l'histoire de votre première rencontre. Ce souvenir est rempli de bonheur. Vous vous retrouvez à dire à votre auditeur à quel point vous avez eu de la chance de rencontrer cette personne incroyable qui deviendrait votre partenaire de vie.
13. Vous aimiez votre partenaire à l'époque et vous l'aimez maintenant
Vous aimez tous les changements et transformations dont vous avez été témoin chez votre partenaire et dans votre relation au fur et à mesure que vous avez grandi ensemble. Vous êtes des personnes différentes maintenant par rapport à lorsque vous vous êtes rencontrés, et vous vous appréciez autant sinon plus. Votre relation est plus riche.
Si votre relation comprend la plupart de ce que vous voyez sur cette liste de contrôle, il y a fort à parier que vous avez une bonne chose en cours. Être reconnaissant; vous avez une relation épanouissante, saine et heureuse !