Contenu
- Comment rétablir la confiance dans une relation
- Communiquez vos sentiments
- Voici un exemple de mauvaise conversation,
- Consulter un conseiller conjugal
Savez-vous que la tricherie est plus répandue qu'on ne le croit ? Une étude récente de 2018 montre que plus de la moitié des personnes impliquées dans une relation ont trompé leur partenaire. Les hommes trichent toujours plus que les femmes, mais l'enquête a montré que la moitié des femmes interrogées étaient également impliquées dans une liaison.
Il est plus surprenant que beaucoup de couples restent ensemble après que l'affaire a été révélée. Ils traversent leur période douloureuse ensemble et finissent toujours par être forts. Selon Selfgrowth.com, le pourcentage de relations qui fonctionnent après une tricherie atteint 78%. Ce chiffre concerne les couples qui ne se séparent pas tout de suite. Cependant, il n'a pas précisé combien d'entre eux finiraient par le faire après un certain temps. Il existe des exemples de relations réussies après une tricherie. Les fondateurs de Beyond Affairs, un groupe de soutien à l'infidélité de premier plan, en sont un exemple.
Comment rétablir la confiance dans une relation
Un facteur clé pour une relation réussie après une tricherie est de rétablir la confiance. L'infidélité écrase l'engagement qu'un couple a pris l'un envers l'autre, en particulier les couples mariés qui ont fait vœu devant leurs amis et leur famille de rester fidèles l'un à l'autre jusqu'à la mort.
Sans confiance, ce serait une relation stressante et suffocante. C'est un château de cartes qui tombera d'une douce brise. Toutes les relations durables ont de bonnes bases et une atmosphère agréable. L'infidélité détruit ces fondements et modifie le cadre de vie. Si le couple souhaite vraiment rester ensemble et avoir une relation fructueuse après avoir triché, il devra alors reconstruire sa relation à partir de zéro.
Si le couple décide de s'y tenir, il y a toujours de l'amour là-bas. C'est suffisant pour éviter un divorce pur et simple, mais c'est loin d'être suffisant à long terme.
Les relations réussies après une tricherie doivent réparer les dommages avant de continuer à avancer, une politique de pardon et d'oubli peut suffire pour négliger les anniversaires, mais pas pour l'infidélité.
Rétablir la confiance est la première étape. La transparence est la clé. Cela peut sembler intrusif, mais c'est le prix à payer pour avoir une liaison. Mettez-vous volontairement en laisse courte. Faites-le aussi longtemps qu'il le faudra pour regagner la confiance perdue.
Supprimez tous les paramètres de confidentialité de votre ordinateur et de votre téléphone portable. Renoncez à tous vos mots de passe, y compris vos comptes bancaires. Enregistrez-vous régulièrement via des appels vidéo, en particulier lorsque vous devez rester tard au bureau. Cela peut sembler étouffant, mais si vous voulez vraiment avoir une relation réussie après avoir triché, vous allez devoir y travailler. Dans quelques semaines, cela deviendra une habitude et ce ne sera pas si difficile.
Communiquez vos sentiments
Réservez quelques minutes à une heure par jour pour vous parler. Puisque vous êtes en couple, il ne devrait pas être gênant de trouver des sujets de discussion autres que la façon dont la journée s'est déroulée. Soyez précis et impliquez vos pensées et vos sentiments.
Voici un exemple de mauvaise conversation,
Mari: Comment s'est passée ta journée ?
Épouse: Bien, vous ?
Mari: C'était ok.
Épouse: Bonsoir
Mari: Bonsoir
Au cas où vous ne l'auriez pas remarqué, c'était une perte de temps monumentale. Il n'y a pas de communication, et cela n'a créé aucun rapport. Les deux parties devront faire un effort conscient pour répondre et parler en détail. Les questions elles-mêmes sont importantes, ou ne vous en souciez pas et commencez tout de suite par votre histoire.
Mari: Lors de la réunion du déjeuner d'aujourd'hui, ils ont servi une pâtisserie particulière que j'ai un peu aimé. Je pense qu'ils l'ont appelé Tiramisu.
Épouse: D'accord, et alors ?
Mari: Vous aimez cuisiner, n'est-ce pas ? Essayons d'en faire ce samedi, on peut aller faire les courses le matin.
Épouse: Nous pouvons regarder Youtube la veille et consulter les recettes.
Dans le second scénario, même si la conversation n'a duré que quelques minutes, elle a du sens. Le couple a organisé un mini-rendez-vous ensemble à l'intérieur et à l'extérieur de la maison et s'est rapproché en raison d'un terrain d'entente. Il n'y avait pas de commérages impliqués, et cela les aide à faire des souvenirs agréables.
Consulter un conseiller conjugal
Si la barrière de la communication est difficile à franchir, mais que les deux partenaires sont toujours prêts à faire avancer leur relation, un conseiller peut aider à guider le chemin. N'ayez pas honte de penser que vous êtes à bout de nerfs. Il est difficile de penser rationnellement quand il y a beaucoup d'émotions impliquées. Si vous vous demandez, une relation peut-elle fonctionner après une tricherie ? Ça peut. Vous avez juste à travailler dur dessus.
Les conseillers conjugaux sont des professionnels objectifs avec une vaste expérience pour aider les couples à raviver leur relation. Cela inclut comment reconstruire une relation après avoir triché. L'infidélité est à la fois une cause et un effet dans un mauvais mariage. La plupart du temps, les gens ont une liaison parce qu'il manque quelque chose dans une relation. Les hommes recherchent plus de satisfaction physique tandis que les femmes recherchent un attachement émotionnel.
Les conseillers conjugaux peuvent aider à analyser pour trouver les problèmes sous-jacents. Ils peuvent aider à réparer les dommages causés et empêcher que la même chose ne se reproduise à l'avenir.
Se remettre d'une infidélité est un chemin long et sinueux. Mais il y a de la lumière au bout du tunnel, ce n'est pas un voyage sans espoir.
Les relations réussies après la tricherie ne sont pas rares. Mais cela ne se fait pas du jour au lendemain. Rétablir la confiance, la communication et l'espoir pour l'avenir remettra le couple sur la bonne voie. La personne qui a commis l'infidélité aura besoin de patience. Certains partenaires ne pardonneront pas tout de suite et initieront une épaule froide, briseront les murs de la fierté et travailleront pour cela.
Les couples qui restent ensemble après l'infidélité le font soit pour éviter un divorce compliqué, soit pour le bien de leurs enfants. Quelle que soit la raison, la vie sous le même toit serait bien meilleure une fois que les relations entre mari et femme seraient ravivées. Personne ne veut vivre avec quelqu'un qu'il méprise. Si vous allez vivre ensemble, il n'y a aucune raison pour que vous ne travailliez pas pour avoir une relation réussie après avoir triché avec elle.