Comment dire « non » au divorce et « oui » à un mariage durable

Auteur: Peter Berry
Date De Création: 15 Juillet 2021
Date De Mise À Jour: 1 Juillet 2024
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Comment dire « non » au divorce et « oui » à un mariage durable - Psychologie
Comment dire « non » au divorce et « oui » à un mariage durable - Psychologie

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La possibilité de divorcer s'est normalisée dans la culture contemporaine. Même les couples mariés les plus heureux se sont à un moment ou à un autre tellement battus qu'ils ont envisagé de divorcer.

Ceci est contraire à nos grands-parents, qui ont traversé les moments martiaux difficiles, n'abandonnant jamais le mariage car à cette époque, le divorce était un événement rare et stigmatisé.

S'il y avait des problèmes dans la relation de nos grands-parents—et bien sûr qu'il y en avait—ils les résolvaient ou vivaient avec eux.

Mais ils ne se sont pas précipités devant un tribunal de divorce simplement parce qu'il y avait eu des moments difficiles dans leur mariage.

Divorce : oui ou non ?

Si vous et votre conjoint envisagez de divorcer, mais que vous n'avez pas encore pris de décision ferme, lisez la suite.


Nous allons exposer les nombreuses bonnes raisons de ne pas divorcer. Mais soyons clairs, il y a des circonstances où un divorce est la bonne chose à faire.

Voici quelques-uns des scénarios où le divorce est une nécessité :

  • Infidèle, flirteur en série ou flirt en ligne dans le dos
  • Faire face à la violence physique
  • Faire face à la violence psychologique
  • Un drogué. Il peut s'agir d'une dépendance à l'alcool, à la drogue, au jeu, au sexe ou à tout autre comportement addictif qui met en danger votre santé, votre sécurité et votre bien-être.

Dans la plupart des autres cas, vous avez le choix de divorcer ou de ne pas divorcer.

Avant d'explorer le fait de dire non au divorce, revenons en arrière et regardons ce qui pousse tant de couples à divorcer.

Attentes irréalistes du mariage.

C'est en grande partie la faute des médias. Flux Instagram, ne nous montrant que le plus heureux des maris et des femmes, dans un cadre magnifique, avec deux magnifiques enfants.


Nous comparons nos propres vies désordonnées avec ce qui nous est présenté sur nos écrans, et nous pensons « si seulement j'avais un conjoint différent... Je suis sûr que ma vie ressemblerait à ça ! » C'est tellement nocif.

Nous devons réajuster notre vision de ce qu'est un mariage : une union qui aura ses bons et ses mauvais jours, mais nous nous y engageons parce que nous avons fait une promesse solennelle de nous protéger et de nous aimer.

Vous cherchez à votre conjoint pour être votre tout.

C'est une autre fausse idée de ce qu'est le mariage. Personne ne peut être tout pour vous... votre âme sœur, votre comédien interne, votre médecin, votre coach sportif.

Bien sûr, votre conjoint ne peut pas faire tout cela. Ce n'est pas une raison pour divorcer !

Lorsque vous réajustez vos attentes à ce qu'est vraiment le mariage - une relation contraignante qui n'est pas toujours un conte de fées - dire non au divorce a du sens.

Raisons de ne pas divorcer


1. Impact négatif sur les enfants.

Les adultes divorcés peuvent vous dire que « les enfants s'en remettent ». Mais demandez à toute personne qui a été témoin du divorce de ses parents, et elle vous dira que la douleur et le déséquilibre émotionnel qu'elle a subis après la séparation de ses parents sont réels et présents, même après le divorce.

Les enfants de parents divorcés sont susceptibles de se méfier des autres et d'avoir difficultés avec les relations amoureuses. Lorsque vous considérez l'impact négatif que le divorce aura sur vos enfants, il est plus facile de dire non au divorce.

2. Le divorce est émotionnellement dévastateur.

Personne, même l'instigateur du divorce, ne sort indemne d'un divorce. Les conséquences émotionnelles de la fin de votre vie commune sont durables, avec une perte de confiance, de confiance, de sentiment de sécurité et de sûreté.

De plus, des émotions non résolues peuvent se répandre dans leurs prochaines relations parce qu'elles craignent que la même chose ne se reproduise.

Au lieu de cela, vous pouvez parler de vos sentiments avec votre conjoint et profiter des moments difficiles de votre vie conjugale pour vous réengager les uns envers les autres et ne pas abandonner votre mariage.

Si vous réussissez, cela peut être une expérience de liaison incroyablement forte, rendant votre union d'autant plus forte.

3. Qui êtes-vous sinon Monsieur ou Madame ?

Lorsque vous envisagez de divorcer ou de ne pas divorcer, demandez-vous qui vous seriez si vous étiez célibataire ?

Une autre raison de ne pas divorcer est la perte de votre identité. Vous êtes monsieur ou madame untel depuis si longtemps. Qui seriez-vous si ce n'était le conjoint de votre conjoint ?

Surtout dans les mariages à long terme. Le divorce remet votre identité en question, vous laissant sans but et sans attaches.

Au lieu de cela, travaillez sur votre mariage et essayez de minimiser la co-dépendance dans votre relation. Cela fera de vous un couple plus amical et vous aidera également à comprendre qui vous êtes en tant qu'individu.

Regardez aussi : 7 raisons les plus courantes de divorce

4. Ce n'est pas seulement votre famille immédiate qui se sépare.

Le divorce ne concerne pas seulement vous, votre conjoint et vos enfants. En cas de divorce, vous perdez souvent la famille de votre conjoint.

La belle-mère qui était devenue pour toi comme une seconde mère. La sœur de votre conjoint, votre belle-sœur, avec qui vous avez partagé secrets et confidences. Tout cela est emporté par le divorce.

Parfois, ces liens subsistent, notamment pour les enfants, mais les choses deviennent inconfortables lorsque de nouveaux époux entrent dans la famille et que les loyautés sont mises à l'épreuve.

Garder l'unité familiale d'origine unie est une bonne raison de dire non au divorce. Il procure une stabilité et un sentiment d'appartenance essentiels à notre bien-être.

Construire un mariage durable

Les couples qui se rapprochent du bord mais reculent pour dire non au divorce et se réengager dans un mariage durable disent tous que cela en valait la peine. Ils considèrent la force renouvelée de leur amour comme le deuxième chapitre de leur histoire de mariage.

Le fait d'être sur le point de se séparer, puis d'arranger les choses, les aide à se rappeler à quel point le lien conjugal est précieux et à quel point ils sont reconnaissants de s'avoir l'un l'autre. Leurs conseils ?

  • Demandez l'aide d'un conseiller matrimonial qui est favorable au mariage et qui a l'expertise pour vous aider à voir les raisons de ne pas divorcer.
  • Abandonnez les attentes irréalistes. Votre conjoint ne peut pas être le seul objectif de votre vie.
  • Faites des choses ensemble en tant que couple marié, mais honorez également le besoin de passer du temps seul.
  • Lorsque vous dites non au divorce, dites-vous je vous aime tous les jours, même si vous ne le ressentez pas à 100 %.
  • Gardez une vie sexuelle active et passionnée, en incorporant de nouvelles idées et techniques. Ne laissez pas votre vie amoureuse devenir ennuyeuse.
  • Restez actif et en forme pour vous et votre partenaire. Rappelez-vous vos journées de rencontres, comment passeriez-vous du temps à vous habiller avec soin pour vos soirées ? Ne négligez pas votre apparence même si vous êtes marié depuis des décennies. Cela montre à votre conjoint que vous vous souciez d'eux et que vous voulez être beau pour eux. (Cela vous fera aussi vous sentir mieux !)