Contenu
- 1. Offrez-vous une nouvelle coiffure
- 2. Recyclez votre garde-robe
- 3. Créez votre propre routine
- 4. Essayez le yoga
- 5. Adoptez des passe-temps sains
- 6. Écoutez-vous
- 7. Aimer les autres
- 8. Faites quelque chose pour lequel vous êtes doué
- 9. Arrêtez de vous comparer
- 10. Faites votre part pour l'environnement
La Saint-Valentin n'est pas seulement pour les couples du monde, c'est aussi pour célébrer le fait d'être vous. Vous aussi, vous pouvez vous aider d'idées d'amour-propre pour vous montrer un peu d'amour et être sans culpabilité !
Alors que l'environnement devient un sujet brûlant, la durabilité semble également être un sujet d'actualité – trouver des alternatives à nos marques de vêtements préférées, réduire la consommation de plastique et le recyclage sont quelques-unes de nos missions éco-responsables.
Dans cet esprit, que diriez-vous d'utiliser quelques idées d'amour-propre relatives à une mode durable pour la Saint-Valentin ?
Célibataire ou pris, vous pouvez vous montrer un peu de TLC bien nécessaire en utilisant ces idées d'amour-propre, tout en protégeant l'environnement. Même la plus petite des étapes peut aider !
Maintenant que vous réfléchissez à la manière de pratiquer l'amour-propre ou de tomber amoureux de vous-même de tout votre cœur, voici quelques façons étonnantes mais écologiques de pratiquer l'amour-propre.
1. Offrez-vous une nouvelle coiffure
Qui a dit qu'il fallait aller au salon pour s'offrir une toute nouvelle coiffure ? Essayez les cheveux ondulés avec votre nouvelle frange pour un look élégant, ou maîtrisez une tresse halo pour un look féminin et d'inspiration bohème.
Ces incroyables idées d'amour-propre apporteront un énorme soulagement sur votre compte bancaire et vous aideront également à améliorer vos compétences en coiffure. De plus, cette idée d'amour-propre réduira votre empreinte carbone car vous ne vous déplacerez pas dans votre salon.
Rien n'est aussi thérapeutique que de rafraîchir votre look pour démarrer votre année en beauté. Vous vous sentez responsabilisé et vous avez l'impression d'avoir amélioré votre coiffure ! Préparez-vous à éblouir !
2. Recyclez votre garde-robe
Offrez-vous une mise à jour de votre garde-robe - après tout, le shopping est l'une des meilleures idées d'amour-propre !
Optez pour des marques durables qui font leur part pour l'environnement, ou découvrez les friperies de friperie.
Il n'y a rien de tel que de trouver un bijou durable qui changera votre garde-robe ! Des amis vous demanderont des conseils pour trouver cet incontournable de la garde-robe sensationnelle.
3. Créez votre propre routine
La routine peut sembler ennuyeuse, mais c'est une façon de s'aimer.
Créer une routine pour votre matinée ou lorsque vous rentrez du travail réduit l'anxiété et le stress.
Ainsi, les idées d'amour-propre peuvent inclure soit vous offrir une séance d'hydratation le matin, soit regarder votre série télévisée préférée lorsque vous rentrez chez vous avec une tasse de thé vert.
Quel que soit votre choix, vous pourrez vous détendre et vous déconnecter des soucis du quotidien.
4. Essayez le yoga
Le yoga est une activité relaxante et bienveillante qui vous aidera à commencer votre journée du bon pied. Il vous permet d'être en phase avec vos pensées et de vous déconnecter de l'agitation de la vie quotidienne.
Être en harmonie avec votre corps vous rend détendu et aide à la guérison à l'intérieur et à l'extérieur.
Vous pouvez le faire dans le confort de votre foyer et suivre des tutoriels YouTube avec une musique de fond apaisante, ou aller dans un club de yoga et rencontrer de nouvelles personnes partageant les mêmes idées.
Vous bâtirez sur votre force intérieure et extérieure et vous vous en remercierez plus tard !
5. Adoptez des passe-temps sains
Nous aimons un peu le yoga – mais le plaisir ne s'arrête pas là !
Les idées d'amour-propre impliquent de s'adonner à un passe-temps sain, comme rejoindre une salle de sport, faire une course hebdomadaire autour de votre endroit préféré ou faire de longues promenades à la campagne pour une activité saine mais inspirante.
Le sport est connu pour réduire l'anxiété et le stress, et transpirer ou respirer de l'air frais sera apaisant et une expérience thérapeutique pour vous. Vous pouvez le faire seul ou encore mieux, avec vos meilleurs amis pour le rendre plus social.
6. Écoutez-vous
L'amour de soi consiste à être en harmonie avec soi-même et à écouter son esprit et son âme - si vous avez besoin d'une pause, écoutez-vous.
Laissez-vous être gentil avec vous-même et avec les autres – si vous avez besoin de pleurer, pleurez, si vous avez besoin de vous confier à quelqu'un, faites-le. C'est une partie très importante de prendre soin de vous, arrêtez de bloquer ceux que vous aimez et vous-même de vos inquiétudes et de vos peurs.
Utilisez la Saint-Valentin pour prendre soin de vous et évacuer tous les problèmes de l'année écoulée.
7. Aimer les autres
Vous pouvez recourir à plusieurs idées d'amour-propre et commencer par penser aux choses que vous aimez chez les personnes que vous rencontrez, vos collègues, vos amis et votre famille.
Qu'il s'agisse simplement du fait qu'ils aient un beau sourire ou qu'ils aient une approche énergique de tout ce qu'ils font, vous prendrez l'habitude d'apprécier ceux qui vous entourent, et éventuellement vous-même.
8. Faites quelque chose pour lequel vous êtes doué
L'une des meilleures idées d'amour-propre est de se livrer à quelque chose dont vous êtes totalement amoureux.
Rien n'est plus stimulant que de faire quelque chose pour lequel vous êtes bon et ce que vous aimez.
Vous pouvez être un peintre passionné ou aimer cuisiner de délicieux repas pour vos proches, quelle que soit votre passion, prenez le temps pour cela et sentez-vous émerveillé par vos capacités !
9. Arrêtez de vous comparer
Lorsque vous appréciez les autres, accordez-vous une pause et arrêtez les comparaisons.
Le jour de la Saint-Valentin, il est facile de se comparer aux couples aimés ou à cette personne au travail qui semble avoir tout compris – mais personne ne l'a vraiment compris.
Tout le monde essaie de montrer le meilleur de lui-même devant les autres, et le fil Instagram de personne n'est vraiment représentatif de sa vraie vie, alors ne vous en faites pas !
10. Faites votre part pour l'environnement
Lorsque vous changez votre routine capillaire ou votre garde-robe, faites votre part pour l'environnement et recyclez.
Vous trouverez confiance et bonheur dans le recyclage et en faisant votre part pour l'environnement.Déposez vos vêtements mal-aimés dans votre friperie locale et investissez dans des marques qui recyclent leurs emballages. Vous allez adorer être un éco-guerrier !
Ces conseils incroyables devraient suffire à mettre vos réflexions sur la façon de pratiquer l'amour de soi pour se reposer. Vous pouvez utiliser une combinaison de ces idées d'amour-propre ou celle qui vous convient le mieux.
Ce qui compte finalement, c'est d'apprendre à s'aimer véritablement le jour de la Saint-Valentin et même au-delà.