3 signes d'une relation brisée et comment les reconnaître

Auteur: Louise Ward
Date De Création: 3 Février 2021
Date De Mise À Jour: 28 Juin 2024
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Le mariage est une institution ancienne qui a survécu à l'épreuve du temps. En fait, les prédictions apocalyptiques sur les taux de divorce croissants sont toujours tombées à plat avec de plus en plus de couples choisissant de se marier.

Mais, il est surprenant de voir que, nous finissons par faire les mêmes erreurs dans nos relations. Nous ne semblons jamais apprendre des autres. Nous avons nos hormones et des millions d'années d'évolution à blâmer pour cela. L'attirance physique continue de jouer un rôle majeur dans le choix de notre partenaire. Cependant, les exigences d'une relation à long terme vont au-delà de ce que vos hormones pourraient nous dire !

Si vous tenez vraiment à une relation à long terme, faites attention à ces trois signes qui surprennent invariablement les couples. Ce n'est pas tout. Essayez de répondre à quatre questions simples pour diagnostiquer les problèmes fondamentaux de votre relation.


1. Attentes dépareillées

La plupart des couples feront un effort conscient pour ne montrer que leur meilleur côté au début d'une relation. Mais, à mesure que la relation vieillit, de vrais problèmes commencent à sortir du placard. Soudain, l'étincelle de la relation disparaît ! Les choses deviennent compliquées et difficiles qu'avant. Le coupable, dans ce cas, est des attentes inadaptées.

Voici des questions simples qui vous aideront à reconnaître les attentes qui ne correspondent pas :

  1. Quelle est votre principale attente de votre partenaire ?
  2. Quels efforts votre partenaire fait-il pour répondre à votre attente principale ?
  3. Au cours de la dernière semaine, combien de fois avez-vous dit non à votre partenaire pour quoi que ce soit ?
  4. Au cours des quatre dernières semaines, combien de fois avez-vous contacté quelqu'un d'autre pour quelque chose que votre partenaire aurait dû faire ?

Si votre partenaire a du mal à répondre à vos attentes principales et que vous avez une longue liste de choses à dire pour les questions 3 et 4, vous devrez peut-être faire attention.


2. Être égocentrique

Certains d'entre nous voient une relation comme un tremplin vers l'accomplissement de quelque chose qui nous tient à cœur. Ce n'est pas forcément une mauvaise chose. Mais, exploiter la relation pour vos besoins personnels et ignorer les aspirations de votre partenaire est toxique.

Posez-vous ces questions pour savoir si l'un de vous est autoritaire et manipulateur :

  1. Dans quels cas avez-vous fait passer le besoin de votre partenaire avant vous ?
  2. Devez-vous vous en tenir à une routine spécifique ou demander la permission à votre partenaire de faire ce que vous voulez ?
  3. Avez-vous déjà eu l'impression que votre partenaire a saboté vos aspirations ?
  4. Vous êtes-vous déjà senti jaloux du succès de votre partenaire ?

3. Garder rancune

Les couples se séparent pour plusieurs raisons. La tricherie, le manque de communication, les disputes constantes, le manque d'intimité sont quelques-unes des raisons. Cependant, la plupart de ces raisons ne sont que la manifestation de rancunes profondément ancrées qui déclenchent un comportement destructeur. Vous pourriez devenir le tueur de la route car les rancunes sont souvent mal dirigées.


Posez-vous ces questions pour savoir si vous êtes dans une relation avec des rancunes non résolues.

  1. Est-ce que vous ou votre partenaire voyez le monde en noir et blanc ? En d'autres termes, quelqu'un a-t-il raison ou tort ?
  2. Est-ce que vous ou votre partenaire avez des problèmes d'enfance qui restent non résolus (tels que la molestation ou l'abandon) ?
  3. Au cours des quatre dernières semaines, à quelle fréquence vous ou votre partenaire vous êtes-vous sincèrement excusé pour un acte répréhensible ?
  4. Au cours des quatre dernières semaines, combien de fois vous ou votre partenaire avez-vous trouvé à redire sur des choses que l'autre partie considérait comme exagérées ?

Faites un effort conscient pour reconnaître ces signes avant-coureurs. Après tout, comprendre pourquoi vous avez des problèmes dans votre relation est la première étape pour y remédier.

Srinivas Krishnaswamy
Srinivas Krishnaswamy est le fondateur de Jodi Logik, une plateforme en ligne de création de profils personnalisés pour les Indiens du monde entier. Il écrit sur les relations, mariages, et amour pour le blog Jodi Logik.