Comment faire face au traitement silencieux dans le mariage

Auteur: Peter Berry
Date De Création: 19 Juillet 2021
Date De Mise À Jour: 23 Juin 2024
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Les couples se battent. C'est un fait de la vie.

Lorsque nous entrons dans une relation, nous espérons que tout est parfait et que nous vivons heureux pour toujours pendant le mariage. Mais une telle relation n'existe que dans les livres et les films.

Dans la vraie vie, il y a un million de choses pour lesquelles les couples se disputent. Cela peut aller de quelque chose de banal comme le siège des toilettes à quelque chose de grand comme jouer l'argent de l'hypothèque.

Certaines personnes utilisent le traitement silencieux dans le mariage pour faire face à des problèmes.

Ils l'utilisent pour couper court à l'argument ou comme levier. Pour comprendre les mécanismes derrière le traitement silencieux dans le mariage et comment y réagir, commençons par comprendre les motivations qui le sous-tendent.

Pourquoi les gens utilisent le traitement silencieux dans le mariage

Aussi cruel que cela puisse paraître, tous les mécanismes de défense silencieux ne sont pas créés égaux.


Comme les châtiments corporels, son application, sa sévérité et sa motivation déterminent la moralité de l'acte lui-même. Cela en soi est discutable, mais c'est un autre sujet pour une autre fois.

En parlant de traitement silencieux dans le mariage, son application et ses motivations diffèrent au cas par cas, même lorsqu'il est utilisé par la même personne.

Voici quelques raisons pour lesquelles certaines personnes l'utilisent pour régler une dispute.
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je ne veux plus en discuter

Un partenaire pense qu'il ne sert à rien de poursuivre la conversation.

Ils croient qu'aucune discussion constructive ne sortira de la bouche de l'une ou l'autre des parties et ne fera qu'aggraver la situation. Ils sentent que leur colère atteint son point d'ébullition et pourraient dire des choses qu'ils pourraient tous les deux regretter.


Ils utilisent le traitement silencieux comme un moyen de se calmer et de s'éloigner de la situation. C'est un moyen de protéger la relation, d'empêcher un combat plus important et plus long.

Drop micro

Cette saveur de traitement silencieux signifie qu'une partie n'a plus rien d'autre à dire sur le sujet. L'autre partie doit soit s'en occuper, soit faire ce qu'elle veut et en subir les conséquences.

Cela s'applique lorsque le couple discute d'une décision particulière et qu'un partenaire a déjà pris position.

L'écoute de l'autre point de vue est ignorée. Contrairement à d'autres versions de traitements silencieux, il s'agit d'un ultimatum. Un partenaire a communiqué son côté, même si cela a été fait vaguement ou en utilisant la psychologie inversée.

Tu es un idiot, tais-toi

C'est aussi un ultimatum.

C'est une combinaison des deux premiers. Cela se produit lorsqu'une partie veut s'éloigner et rester à l'écart de l'autre partie avant que les choses ne deviennent incontrôlables.

C'est une forme d'argument du silence. L'autre partie essaie de comprendre ce que l'autre partie veut dire, mais le partenaire de traitement silencieux suppose qu'il devrait déjà le savoir, et s'il ne le fait pas, il subira d'autres conséquences.


Le traitement silencieux dans le mariage est un manque de communication.

Ce genre est particulièrement vrai. L'un se retrouve avec une question ouverte, tandis que l'autre suppose qu'il devrait déjà connaître la bonne réponse, sinon.

Trouver comment arrêter le traitement silencieux et rétablir une conversation constructive se termine généralement par des réponses absurdes telles que « Vous devriez déjà savoir ».

Foutez le camp

C'est le pire des traitements silencieux. Cela signifie que l'autre partie ne se soucie même pas de ce que vous dites et que vous n'avez même pas le droit de savoir ce qu'elle pense.

C'est un abus de traitement silencieux conçu pour montrer que leur partenaire ne vaut pas leur temps et leurs efforts. Ce n'est pas différent que d'ignorer les commentaires haineux sur les réseaux sociaux.

Cependant, pour votre conjoint, le traitement silencieux dans le mariage est déprimant et constitue une tentative délibérée de causer des dommages psychologiques et émotionnels.

Il est difficile de comprendre comment réagir au traitement silencieux dans ce cas.

Dans la plupart des cas, l'approche consiste à utiliser un traitement contre-silencieux et le mariage se termine sans communication ni confiance. Ce n'est qu'un pas du divorce.

Comment gérer le traitement silencieux avec dignité

Réagir positivement au traitement silencieux de la violence psychologique demande de la patience

Répondre au traitement silencieux dans le mariage avec votre propre version pourrait faire s'effondrer les fondements de la relation. Cependant, une étape temporaire pour permettre à votre partenaire de se calmer est généralement la meilleure solution.

C'est mieux si votre partenaire n'utilise le traitement silencieux que pour se calmer et non comme une arme contre vous.

Donner à votre partenaire une nuit ou deux pour se calmer peut faire beaucoup pour sauver votre relation. Vous pouvez également prendre le temps de vous calmer. Ne commettez aucune forme d'infidélité, infidélité émotionnelle incluse, pendant cette période. Ne vous saoulez pas ou n'abusez pas de substances.

Faites quelque chose de constructif comme passer votre journée

Si vous réfléchissez à la façon de gagner contre le traitement silencieux, le meilleur moyen est de laisser de l'espace à votre partenaire tout en l'empêchant de penser que son attaque psychologique fonctionne.

L'abus émotionnel du traitement silencieux est une forme d'attaque. C'est subtil, mais il est conçu pour créer un effet de levier en déroutant les cœurs et les esprits de leur adversaire/conjoint.

Les effets psychologiques du traitement silencieux, s'il est fait avec méchanceté, concernent le contrôle.

C'est un acte délibéré pour créer un sentiment d'impuissance, de paranoïa, de dépendance, de perte et de solitude. Cela pourrait potentiellement conduire à l'anxiété et à la dépression clinique. Le silence dans le mariage n'est pas juste, mais même les adultes mariés agissent parfois comme des enfants.

Si vous voulez savoir comment réagir au traitement silencieux dans les relations, eh bien, le meilleur moyen est de ne pas y répondre du tout. " Ignorez le silence ", passez votre journée, ne faites pas plus ou moins que ce que vous feriez habituellement.

Si votre partenaire ne fait que se calmer, le problème se résoudra de lui-même

Si votre partenaire le fait avec méchanceté, cela le forcera à essayer d'autres moyens. Mais ce ne serait pas juste de rester dans une relation avec ce genre de personne, mais peut-être, juste peut-être, que les choses vont changer.

Le silence dans le mariage peut se résumer en deux.

Votre partenaire essaie d'empêcher une grosse dispute ou veut en faire une grosse bagarre. Assumez toujours le premier. Sortez de leur chemin et vivez votre vie. Rien de bon ne sortira en y pensant trop.