Contenu
- ce sont des perfectionnistes
- Le frisson de rabaisser les autres
- Ils sont mal à l'aise dans les situations sociales
- Le silence est une arme
- Ils résistent aux commentaires positifs
- C'est dans leur langage corporel
- Exagération
- Ils se comparent à tout le monde
Avoir une faible estime de soi peut affecter la volonté d'apprendre. Et cela peut déjà donner l'impression de garder une bougie allumée pendant une tempête. Ainsi, apprendre à repérer les comportements de faible estime de soi chez les enfants peut aider à maintenir leur volonté d'apprendre vivante.
Voici 8 choses que les jeunes font lorsqu'ils souffrent d'une faible estime de soi
ce sont des perfectionnistes
Le perfectionnisme est en fait l'un des principaux aspects destructeurs de la faible estime de soi.
Les enfants ayant une faible estime de soi ne montreront leurs compétences et leurs capacités que s'ils sont sûrs d'exceller. Le sentiment d'échec est constant dans leur vie car peu importe à quel point leurs réalisations sont impressionnantes, ils ne se sentent jamais assez bien.
C'est pourquoi ils abandonnent : ils préfèrent être vus comme des lâcheurs que comme des ratés. Tout se résume à l'extrême besoin d'être aimé et accepté.
Le frisson de rabaisser les autres
Avez-vous déjà entendu parler du dicton « La misère aime la compagnie ? »
C'est le cas des enfants et même des adultes qui souffrent d'une faible estime de soi. Si vous remarquez que votre enfant vous parle constamment des défauts des autres, cela pourrait être sa façon de ramener les autres à leur niveau. Ils vont dénigrer les autres et faire des commentaires durs sur les gens qui les entourent.
Selon l'auteur Jeffrey Sherman, une personne qui ne s'aime pas beaucoup n'appréciera probablement pas les qualités uniques des autres. Ils ont tendance à rabaisser les autres plus souvent qu'à les soulever.
Ils sont également susceptibles d'avoir quelque chose d'aigre à dire dans chaque conversation.
Ils sont mal à l'aise dans les situations sociales
De faibles compétences sociales sont un signe révélateur d'une faible estime de soi.
Si votre enfant ne se valorise pas, il a du mal à croire que quelqu'un d'autre le fait. Ils s'éloignent donc des autres pour se protéger des menaces perçues. Malheureusement, cet auto-isolement a l'effet inverse : plus on s'isole, plus on se sent seul et indésirable.
Votre enfant se cache-t-il dans un coin lors d'une fête et passe tout son temps au téléphone ou se cache dans sa chambre lorsque vous recevez des invités ? Ce comportement antisocial est l'un des signes les plus sûrs d'une faible estime de soi.
Le silence est une arme
Dans les situations où une personne ayant une faible estime de soi doit se mêler à d'autres personnes, elle sera silencieuse, écoutera et sera d'accord avec tout ce que les autres personnes disent.
Ils auront leurs propres idées, mais celles-ci restent dans leur esprit. Ils peuvent réfléchir encore et encore à leurs points de vue et opinions, mais ils n'auront pas le courage de s'exprimer parce qu'ils ont peur de faire une erreur.
Plus tard, lorsqu'ils rejoueront la conversation, ils se reprocheront de ne pas avoir exprimé leurs opinions, qu'ils seront surpris de découvrir, étaient plus supérieures.
Ils résistent aux commentaires positifs
Avoir une faible estime de soi rend moins réceptif aux commentaires très positifs qui pourraient les aider à améliorer leur estime de soi. Votre enfant se sentira indigne d'être apprécié et sera même stressé par l'attente qu'il pense que vos éloges apporteront.
De plus, les affirmations positives ne fonctionnent guère pour les personnes aux prises avec une faible estime de soi.
Ils suggèrent qu'il est naturel pour quelqu'un de rejeter une opinion ou une déclaration qui, selon lui, est trop éloignée de sa croyance en lui-même. Plus une personne se sent indigne et impuissante, plus les affirmations positives lui rappellent à quel point elle ressent le contraire.
C'est dans leur langage corporel
L'un des signes les plus visibles d'une faible estime de soi est le langage corporel.
Parfois, vous pouvez simplement regarder un jeune et savoir que quelque chose ne va pas. Si votre enfant marche avec la tête dirigée vers le bas et le menton collé sur la poitrine, c'est une expression physique de honte et d'embarras.
Épaules affaissées, pas de contact visuel, gestes nerveux de la main : ce sont les signes d'un enfant qui n'est pas sûr de lui.
Vous remarquerez également que l'enfant est continuellement affalé, essayant de prendre le moins de place possible en public. Ils veulent « disparaître » car ils ne veulent pas que les gens remarquent leurs défauts.
Exagération
D'un autre côté, un enfant qui a une faible estime de soi peut avoir besoin d'attention.
L'une des façons dont ils attirent l'attention est d'utiliser des gestes dramatiques et hors contexte parce qu'ils veulent désespérément que les gens les remarquent. Ils peuvent aussi parler trop fort pour compenser les sentiments d'insignifiance.
Malheureusement, cela ne fonctionne pas longtemps et ils se sentent encore plus mal qu'avant.
Ils se comparent à tout le monde
Les enfants ayant une faible estime de soi ont l'habitude de se comparer aux autres : leurs frères et sœurs, leurs camarades de classe et même des inconnus au hasard. S'il n'y a rien de mal à se comparer aux autres, la comparaison excessive ne fait que meurtrir un ego déjà fragile.
Ils ont la conviction que les autres ont tout ensemble et traitent régulièrement la vie comme une compétition.
Ils fondent ensuite leur valeur sur ce à quoi les autres sont bons. Ils passent trop de temps à regarder les autres : leur apparence, leur personnalité et leurs réalisations qu'ils sont aveugles à leurs propres qualités uniques.
Plus ils se comparent aux autres, plus ils perdent leur pouvoir.
Être capable d'identifier ces 8 comportements vous donnera du temps pour faire face aux personnes à faible estime de soi dans votre vie.