Contenu
- Syndrome d'aliénation parentale
- Voici des exemples de comportements aliénants :
- Comment répondre à l'aliénation parentale causée par la séparation du mariage
- Séparation avec des enfants impliqués : faire face à la vérité
- Divorce et effets sur le développement de l'enfant
- Parler aux enfants de la séparation
Se séparer de votre partenaire peut être un processus difficile, mais la séparation du mariage avec des enfants est encore plus difficile. L'un des aspects les plus désagréables des effets de la séparation du mariage sur les enfants et du divorce réside dans le fait que les enfants sont souvent affectés négativement par les troubles que vivent leurs parents.
La séparation conjugale et la possibilité d'un divorce sont des processus douloureux qui peuvent sérieusement perturber l'esprit des enfants.
Plus souvent qu'autrement, les enfants de parents séparés sont tellement traumatisés par le processus de séparation du mariage qu'ils développent une peur de l'engagement à l'âge adulte.
S'il est vrai que les parents essaient de cacher de nombreux détails de la séparation avec les enfants parce qu'ils sont peut-être trop jeunes pour tout comprendre, il vaut mieux être franc.
De plus, les parents séparés sont parfois tellement pris dans leurs bouleversements émotionnels qu'ils peuvent ne pas s'arrêter pour s'enquérir des besoins émotionnels d'un enfant.
« Le divorce n'est pas une telle tragédie. Une tragédie est de rester dans un mariage malheureux, d'enseigner à vos enfants les mauvaises choses sur amour. Personne n'est jamais mort d'un divorce.
Cette citation de la célèbre écrivaine américaine Jennifer Weiner sonne juste. Il est en effet bien mieux de se séparer lorsque les problèmes ne sont pas résolus que de soumettre vos enfants aux horreurs ou à un mariage qui a mal tourné, mais il est tout aussi important de gérer leurs émotions afin qu'ils ne grandissent pas avec de mauvaises idées.
La séparation d'essai avec les enfants peut devenir désordonnée si elle n'est pas gérée correctement, car le processus de détachement provoque parfois le syndrome d'aliénation parentale chez les enfants. Lisez la suite pour savoir ce que c'est et comment éviter de le provoquer si vous optez pour une séparation légale ou une séparation provisoire avec des enfants.
Syndrome d'aliénation parentale
Le psychiatre Richard Gardner a officiellement présenté à la communauté thérapeutique ce qu'il a appelé le syndrome d'aliénation parentale (PAS) dans un article présenté en 1985. Le PAS fait référence au retrait physique et émotionnel d'un enfant d'un parent ciblé même si le parent « aliéné » fournit des soins appropriés et de la tendresse à l'enfant.
Le PAS est alimenté par l'aliénation parentale, une série de comportements utilisés par un parent aliénant, consciemment ou inconsciemment, pour salir la relation d'un enfant avec le parent cible pendant et après la séparation du mariage ou d'autres conflits.
Bien qu'elles ne soient pas exclusives aux situations de dissolution du mariage, l'aliénation parentale et le syndrome d'aliénation parentale qui en résulte ont tendance à émerger au cours des conflits de garde.
Voici des exemples de comportements aliénants :
- Utiliser un enfant comme messager d'informations entre les parents au lieu de pratiquer la communication de parent à parent.
- Planter de faux souvenirs d'abus et de négligence chez un enfant qui dénigrent le parent ciblé.
- Se confier à un enfant et partager ses réflexions sur la méfiance et la haine de l'aliénateur envers le parent ciblé.
- Blâmer le parent ciblé pour la dissolution du mariage ou la séparation du mariage.
- Retirer le soutien émotionnel et physique d'un enfant lorsque l'enfant affirme l'amour et la bonté du parent ciblé.
Comment répondre à l'aliénation parentale causée par la séparation du mariage
- Si les enfants sont pris dans le collimateur de la dissolution de votre mariage, assurez-vous qu'ils sont entendus, soutenus et aimés.
- Ne placez jamais l'autre parent sous un mauvais jour lorsque les enfants sont en votre présence. Votre travail, même si vous détestez votre ex, est de vous assurer que vos enfants apprécient une relation avec l'autre parent.
- Et ne tolérez pas non plus le syndrome d'aliénation parentale. Si vous êtes une victime, informez-en immédiatement un conseiller et un juge.
Séparation avec des enfants impliqués : faire face à la vérité
La séparation avec les enfants est en effet un test de vos compétences parentales. Peu importe à quel point vous vous sentez endommagé ou à quel point la situation semble injuste. Vos enfants ne devraient jamais avoir à supporter le poids de la colère ou du comportement blessant de vous ou de votre conjoint, même lorsque les choses commencent à se dégrader pour vous deux.
Divorce et effets sur le développement de l'enfant
Selon une étude sur le divorce ou la séparation parentale et la santé mentale des enfants, publiée dans le journal de l'Association mondiale de psychiatrie, la séparation et le divorce pourraient affecter le développement d'un enfant de plusieurs manières, notamment une diminution de la maturation sociale et psychologique, un changement de perspective sur le comportement sexuel. etc.
Parler aux enfants de la séparation
Les effets de la séparation sur un enfant peuvent être minimisés en lui racontant la réalité du schéma présent et futur des choses. Mais vous vous demandez peut-être comment parler de séparation aux enfants ?
- Ne compliquez pas les choses, donnez une explication simple
- Prenez le temps de donner des réponses à toutes les questions
- Cela peut sembler gênant, mais parlez de leurs sentiments et des vôtres
- S'ils ne sont pas convaincus de votre décision, suggérez de parler à quelqu'un de confiance
- Ne changez pas radicalement les choses
- Ils peuvent se sentir impuissants, alors laissez-les décider de certaines choses aussi
Pour avoir une bonne idée de la gestion de la séparation du mariage avec des enfants, vous pouvez consulter un expert dans le domaine tel qu'un thérapeute, un conseiller matrimonial ou un psychologue pour enfants qui peut travailler en étroite collaboration avec vous pour comprendre les défis et y travailler.
Même si vous traversez peut-être une période difficile pendant la séparation de votre mariage, n'oubliez pas que vos enfants en ressentent également les effets. Faites tout votre possible pour les mettre à l'aise et les garder sans stress pendant cette période afin d'atténuer les effets de la séparation du mariage sur les enfants.