Contenu
- L'illustration de la poignée de main
- Quand la confiance s'effondre
- De la confiance à l'admiration
- Point en commun
- Temps de qualité
- La vente à emporter
Un mariage se compose de plusieurs relations :
- Amitié
- Partenariat romantique (Eros love)
- Partenariat professionnel
- Cohabitants (autrement appelés colocataires)
- Coparents (si le couple a des enfants)
L'amitié est la relation fondamentale sur laquelle reposent toutes les autres relations énumérées ci-dessus. Cela fait de l'amitié non seulement le plus élémentaire, mais le plus important de tout ce qui précède.
Mais pour bien comprendre l'amitié, en ce qui concerne le mariage, nous devons explorer l'un de ses éléments les plus importants ; la dynamique de la confiance interpersonnelle. La confiance est au cœur de pratiquement toutes les interactions interpersonnelles. Il est particulièrement important dans le contexte de l'amitié conjugale.
L'illustration de la poignée de main
Les anthropologues disent que l'échange physique commun entre de nombreuses personnes dans divers contextes informels, autrement connu sous le nom de « poignée de main », remonte aussi loin que notre ascendance commune peut être retracée. Le but de serrer la main est très différent de ce qu'ils sont maintenant.
À l'origine, c'était un moyen pour deux êtres humains de s'assurer qu'aucun ne détenait une arme avec laquelle ils pourraient nuire à l'autre. Par un humain étendant sa main vide, il a essentiellement fait le geste qu'il est venu en paix. Par l'autre humain joignant sa main ouverte, il montrait qu'il ne voulait pas non plus lui faire de mal.
À travers cela illustration de la poignée de main, on peut voir la démonstration des fondamentaux fondamentaux des relations humaines de confiance. Compréhension de base entre deux individus selon laquelle ni l'un ni l'autre n'a délibérément l'intention de nuire à l'autre.
Quand la confiance s'effondre
Dans mon expérience professionnelle, j'ai aidé d'innombrables couples à se remettre de l'infidélité. Voir les ondes de choc qui découlent de la rupture de la confiance lorsqu'un partenaire est infidèle est révélateur de l'importance de celle-ci.
Ce est essentiellement impossible d'aider un couple à se remettre de l'infidélité si leur confiance est irrécupérable. Je sais que vous devez vous demander : « Comment est-il possible pour un couple de regagner la confiance après qu'une liaison l'ait violée ? »
Ce n'est pas que la confiance que le couple avait autrefois est restaurée du jour au lendemain. C'est un processus qui commence lentement et s'appuie sur chaque développement jusqu'à ce qu'une grande partie du premier niveau de confiance soit conservée. Cependant, toute la foi initiale ne sera jamais maintenue. Si tel est l'objectif de l'un des couples avec lesquels je travaille, je m'assure de réduire immédiatement leurs attentes.
Au cœur du rétablissement de la confiance se trouve la capacité du conjoint fidèle à élargir sa perception pour comprendre que, d'une manière ou d'une autre, le tricheur n'a pas agi de manière à leur causer un préjudice délibéré.
Cela rejoint l'illustration de la poignée de main.
Maintenant, cela ne signifie pas que j'encourage mes patients à se livrer à des délires intentionnels. Au contraire, lorsque nous nous penchons sur les motivations du conjoint infidèle, nous pouvons voir qu'il a agi pour préserver la relation.
En d'autres termes, la relation était devenue si insupportable qu'ils étaient confrontés à l'énigme d'y mettre fin complètement ou de tendre la main à l'autre et ainsi d'éviter une scission. Mais permettez-moi d'être clair sur ce dernier point. Cela n'inclut jamais quelqu'un qui triche parce qu'il a une dépendance sexuelle ou une autre condition entièrement exclusive et non enracinée de quelque manière que ce soit dans la relation.
Par conséquent, en examinant les effets de l'infidélité sur une relation, nous pouvons voir à quel point la confiance est essentielle. La confiance est la fibre même qui la maintient ensemble.
De la confiance à l'admiration
Si la confiance est le fondement nécessaire sur lequel toutes les relations humaines sont construites, alors l'admiration est le niveau suivant. Il est impossible d'être ami avec quelqu'un que vous n'admirez en aucune façon.
Quelle que soit la qualité que l'on trouve admirable, l'admiration l'un de l'autre est essentielle pour qu'une amitié entre deux individus perdure. Ceci est également essentiel dans un mariage. Enlevez l'admiration, et c'est comme prendre l'air d'une montgolfière ; il est inutile à la fois dans le concept et la syntaxe.
Point en commun
Deux personnes dans une amitié ayant des choses en commun est également essentiel.Nous connaissons tous le dicton « les contraires s'attirent » et bien que cela soit juste, ce n'est pas que deux individus doivent avoir tout en commun pour être amoureux. Ce qu'ils ont en commun doit seulement être suffisant pour former une base pour laquelle les différences peuvent être supportées.
À partir de ce moment-là, une expérience commune d'événements partagés suffit souvent à entraîner des amis, et en particulier des couples, à travers de nombreux changements de personnalité qui viennent naturellement avec l'âge et l'expérience de vie.
Temps de qualité
Vous seriez étonné du nombre de couples que j'interviewe lors de la première séance à mon bureau, ce qui me dit qu'ils passent à peine du «temps de qualité» les uns avec les autres chaque semaine. Habituellement, ce n'est pas parce qu'ils ont appris à détester ce type de temps, mais à cause d'un manque de priorité dans leur routine bien remplie.
L'une des premières mesures que je les encourage à prendre est de restaurer le temps de qualité dans leur relation. Cela ne cesse de m'étonner car lorsque je demande à beaucoup d'entre eux de repenser au début de leurs relations. Ils reconnaissent tous avoir passé beaucoup de temps de qualité à un moment ou à un autre.
Par en faisant le petit pas de restaurer du temps de qualité, les couples constatent des améliorations immédiates de la qualité globale de la ou des relations.
Dans la vidéo ci-dessous, Dan et Jennie Lok disent qu'exprimer votre amour en passant du temps de qualité, c'est accorder à quelqu'un toute votre attention. Sachez comment passer du temps de qualité avec votre conjoint ou partenaire ci-dessous :
La vente à emporter
En reconnaissant que le mariage est construit avec divers cadres relationnels de base similaires et différents, nous pouvons non seulement accroître notre compréhension de l'institution dans son ensemble, mais aussi aider les couples à améliorer leur mariage. En nous concentrant sur l'aspect amical du mariage, nous pouvons en voir les effets à long terme. En travaillant pour améliorer l'amitié d'un couple, nous pouvons prévoir l'amélioration globale de la qualité de leurs interactions et du lien conjugal global.
De plus, parce que les éléments d'une amitié saine sont essentiels à presque toutes les relations humaines interpersonnelles (le mariage n'est pas exclu), c'est la facette la plus cruciale de toutes. En d'autres termes, un couple doit travailler sur son amitié pour améliorer son mariage dans son ensemble.