Contenu
- La dépendance sexuelle peut être un trouble extrêmement corrosif
- Souffrez-vous d'addiction sexuelle ?
- Pensez-vous toujours au sexe ?
- À quelle fréquence vous masturbez-vous ?
- Cherchez-vous souvent de la pornographie ?
- L'infidélité s'est-elle glissée dans votre relation à long terme ?
- Vous aimez-vous ?
Êtes-vous désireux de reconnaître les signes évidents de la dépendance sexuelle? Il est tout à fait possible que vous soyez vous-même accro au sexe ou victime d'une dépendance sexuelle.
Dans les deux cas, vous devez apprendre à identifier les signes de dépendance sexuelle dans une relation. C'est alors que vous pourrez prendre les mesures nécessaires pour y faire face.
Continuez à lire pour reconnaître certains signes visibles de dépendance sexuelle que vous ignorez peut-être commodément.
Cela peut sembler étrange d'entendre la voix d'Angelou sur une pièce qui explore les défis de la dépendance sexuelle, mais Angelou a beaucoup à dire sur le cœur de la dépendance, et d'autres comme ça.
« Je ne sais pas si je continue, encore aujourd'hui, à toujours m'aimer. Mais ce que j'ai appris à faire il y a de nombreuses années, c'était à me pardonner.
Il est très important pour chaque être humain de se pardonner car si vous vivez, vous ferez des erreurs, c'est inévitable. Mais une fois que vous le faites et que vous voyez l'erreur, alors vous vous pardonnez et vous dites: "Eh bien, si j'avais su mieux, j'aurais fait mieux", c'est tout.
Alors vous dites aux gens que vous pensez avoir blessés : « Je suis désolé », puis vous vous dites : « Je suis désolé. » Si nous nous accrochons tous à l'erreur, nous ne pouvons pas voir notre propre gloire dans le miroir parce que nous avons l'erreur entre nos visages et le miroir ; nous ne pouvons pas voir ce que nous sommes capables d'être. Maya Angélou
Nous adoptons souvent un comportement dangereux lorsque nous portons en nous d'énormes fardeaux. En d'autres termes, nous nous faisons du mal à nous-mêmes et aux autres que nous aimons lorsque nous avons mal à l'intérieur.
La dépendance sexuelle peut être un trouble extrêmement corrosif
D'une part, la dépendance sexuelle peut nous priver de temps, de concentration et d'un engagement à prendre soin de soi. D'un autre côté, la dépendance sexuelle peut également endommager les relations qui nous entourent.
La dépendance sexuelle diminue les « connexions » les plus importantes dans nos vies et peut introduire une foule d'autres problèmes désagréables dans nos relations.
Souffrez-vous d'addiction sexuelle ?
Comment savoir si j'ai une dépendance sexuelle ?
Le fait que vous ayez suffisamment de perspicacité pour lire cet article suggère que soit vous avez remarqué les signes de dépendance sexuelle chez votre partenaire, soit vous vous êtes engagé à obtenir de l'aide et à avancer dans votre vie.
Lorsque le sexe mine notre santé et nuit à notre engagement envers la famille, le travail et la communauté, il est temps d'obtenir de l'aide. Lisez la suite pour voir combien de ces « marqueurs » de dépendance sexuelle correspondent à votre situation.
Pensez-vous toujours au sexe ?
Si le fantasme sexuel devient une préoccupation qui vous retire d'une vie productive, vous pourriez avoir un problème. Alors que la plupart des êtres humains aiment ou ont apprécié le sexe à un moment donné de leur vie, une préoccupation complète pour le sexe est un problème.
Si les fantasmes sexuels ou le sexe vous empêchent de terminer votre travail ou d'autres engagements, alors ce sont les signes évidents de la dépendance sexuelle.
Il est temps de prendre du recul et de déterminer « Pourquoi ? » Si vous ne pensez pas pouvoir être objectif dans cette entreprise, partagez vos « modèles » avec quelqu'un d'autre et demandez-lui son avis.
Après tout, être accro au sexe ne peut vous apporter aucun bien à long terme.
À quelle fréquence vous masturbez-vous ?
Bien que cela puisse sembler une question inconfortable à vous poser, la réponse vous aidera à déterminer si la dépendance est en jeu.
Les gens se masturbent. En fait, à peu près tous les adultes de la planète se sont masturbés à un moment ou à un autre. Le problème est la fréquence.
Si vous vous masturbez plusieurs fois par jour et à peu près tous les jours de la semaine, il est temps de demander de l'aide. À ce stade, la masturbation vous empêche d'accomplir les tâches de la vie quotidienne.
Si vous vous masturbez moins fréquemment mais avez tendance à vous masturber juste après une relation sexuelle avec un partenaire, il y a également lieu de s'inquiéter.
Cherchez-vous souvent de la pornographie ?
Bien que nous puissions nous abstenir d'une discussion sur «l'éthique» de regarder de la pornographie en premier lieu, admettons que l'achat d'un abonnement à la pornographie est probablement l'un des signes de dépendance sexuelle ou un signe que vous vous dirigez vers le territoire de la dépendance.
De plus, si la pornographie nuit à votre trésorerie quotidienne, vous pouvez supposer que vous avez un problème important. La pornographie objective les êtres humains et n'offre aucun des avantages d'une relation saine.
Ne négligez pas ces signes avant-coureurs d'un accro au sexe si vous les identifiez, il est temps d'agir sur le problème.
L'infidélité s'est-elle glissée dans votre relation à long terme ?
Alors que les individus citent une multitude de raisons pour l'infidélité, il est essentiel de reconnaître que l'infidélité détruit les relations.
L'un des signes apparents de dépendance sexuelle dans le mariage est lorsque votre infidélité implique de passer régulièrement d'un partenaire à l'autre.
Faites-vous une faveur à vous-même et à votre (vos) partenaire(s), obtenez de l'aide !
L'infidélité peut également amener les MST dans l'équation. Voudriez-vous amener une MST dans une relation à long terme à cause de votre indiscrétion sexuelle ? Voudriez-vous qu'un partenaire le fasse pour vous ?
Regardez cette vidéo pour mieux comprendre la dépendance sexuelle :
Vous aimez-vous ?
C'est la question la plus critique à vous poser lorsque vous discernez si la dépendance sexuelle complique ou non votre vie.
Les personnes qui ont tendance à montrer des signes de dépendance sexuelle ont souvent des blessures émotionnelles non résolues qui les poussent à rechercher une gratification et une connexion constantes. D'une certaine manière, la poussée vers le sexe ou le fantasme sexuel continu est alimentée par un désir de combler les vides dans le cœur et l'âme.
Généralement, nous savons si nous nous aimons ou non. Si votre réponse est un « non » définitif, reconnaissez qu'il est temps d'engager un conseiller, un psychologue ou un membre du clergé bien équipé.
Lorsque vous comblez les vides dans le cœur, la guérison peut vraiment commencer dans nos vies.
Nous sommes des êtres sexuels, génétiquement câblés pour l'intimité sexuelle et la procréation. Le sexe est un cadeau magnifique et utile.
Mais lorsque le sexe endommage nos relations, nos engagements et notre santé émotionnelle/physique, nous devons prendre du recul et déterminer si nous montrons des signes de dépendance sexuelle.
Il y a de l'aide si vous êtes aux prises avec une dépendance sexuelle. Des personnes attentionnées comme des conseillers, des chefs spirituels et des amis de confiance sont toujours prêts à vous donner des conseils utiles et un excellent soutien.
Essayez d'identifier vous-même les signes de dépendance sexuelle.
Racontez votre histoire à des personnes disposées et prêtes à vous aider. Préparez-vous à laisser les courants de guérison entrer dans la lourdeur de votre vie.