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Au cours de la séance de conseil, les émotions de Kim ont ricoché de la colère brûlante à la stupeur engourdie en passant par le chagrin d'amour intense alors qu'elle versait son histoire et ses larmes, racontant comment elle était tombée sur un sexto sur le téléphone de son mari, envoyé par une femme de son bureau.
«Je ne pouvais pas croire ce que je lisais», a-t-elle déclaré. « Ses avances et ses répliques timides. Et plus loin, en remontant le fil, j'ai vu les conneries romantiques qu'il lui avait envoyées par SMS les semaines précédentes.
Kim s'arrêta et éclata en sanglots incontrôlables. Après quelques instants, elle se ressaisit et soupira : « Je savais que Rich et moi avions été un peu distants récemment, mais je n'aurais jamais pensé qu'il me ferait ça ! La colère lui revint au visage alors que ses muscles se resserraient et qu'elle sifflait entre ses dents serrées : « Je ne pense pas que je pourrai jamais lui pardonner. Comment osait-il!!"
Malheureusement, cette histoire n'est que trop familière.
Des recherches crédibles indiquent que l'infidélité touche environ 50 % des mariages. Ce n'est pas une faute de frappe.
Avant 40 ans, 50 à 65 % des hommes mariés et 45 à 55 % des femmes déclarent s'être éloignés de leur mariage. En raison de la nature sensible du sujet de l'enquête, il est probable que ce nombre soit sous-déclaré, en particulier parmi les personnes de foi.
Des pourquoi différents
Comme vous pouvez l'imaginer, il y a une myriade de raisons pour lesquelles ce nombre est incroyablement élevé. Pourtant, à la base, nous voyons quelques dénominateurs communs. Les hommes qui se sont égarés signalent une déception ou une insatisfaction sexuelle, tandis que les femmes se sentaient malheureuses et déconnectées dans leur mariage avant l'affaire.
Nous avons tendance à penser que les affaires sont une question de romance et de passion. C'est ce que nous pouvons voir dans les messages texte ou entendre dans les messages téléphoniques, mais derrière chaque affaire se cache une recherche pour répondre au besoin profond d'être aimé et soigné inconditionnellement.
Vous vous êtes peut-être dit à un moment donné : « Cela ne m'arrivera pas. Je ne tricherai jamais.
Permettez-moi de vous le dire gentiment - à l'exception des toxicomanes sexuels, tous ceux qui ont eu une liaison ont dit la même chose. Tout le monde est susceptible à certains moments de leur mariage. Compte tenu du bon (ou du mauvais) mélange de circonstances, cela pourrait vous arriver.
Assez de mauvaises nouvelles. Une liaison n'a pas à être votre histoire. Avec des soins et un entretien appropriés, vous pouvez faire partie d'une affaire qui n'a jamais eu lieu.
Trois « B » qui peuvent empêcher l'infidélité
1. Soyez intentionnel
La plupart des couples que je rencontre dans le bureau de conseil cherchant à réparer ou à sauver leur mariage reconnaissent qu'ils se sont occupés d'autres choses et, en regardant en arrière, constatent qu'ils ont perdu l'attention sur leur conjoint. Non intentionnellement, au fil du temps, le travail, les enfants, Netflix, la dernière application de jeu se sont glissés dans l'espace qu'ils se réservaient auparavant.
Une grande partie de la solution de mariage réussie consiste à gagner du temps pour se connecter régulièrement. Profond, je sais.
Ce n'est pas nécessairement la quantité de temps partagé, c'est l'acte du temps partagé. Une idée utile est de créer un « rituel de reconnexion » auquel vous pouvez vous attendre chaque soir après votre retour à la maison. Cela peut aller du partage d'un verre de vin ensemble à l'échange de massages du dos en passant par le visionnage d'une vidéo amusante pour se détendre. Amusez-vous et voyez quelles idées fonctionneront pour vous et votre conjoint.
2. Soyez disponible
Ce « être » découle naturellement du premier. Utilisez judicieusement les moments où vous êtes ensemble sous le même toit. Dans le monde technologiquement centrée d'aujourd'hui, nous avons une autre « chose » que nous pouvons faire qui nous fait paraître occupés à nos conjoints. Souvent, nous ne voulons pas interrompre (ou nous le faisons, mais nous craignons les répercussions) alors nous passons beaucoup de temps en silence, attendant une ouverture, ou nous nous occupons de notre propre petit monde.
J'appelle cela être involontairement indisponible. Prenez le risque - faites savoir à votre conjoint que vous aimeriez vous connecter ! Si votre temps de conversation est principalement organisationnel au sujet de l'emploi du temps et des responsabilités, vous constaterez que ce n'est pas suffisant pour bien nourrir la relation. Les femmes se plaignent souvent de ne pas avoir l'impression que leur mari les écoute lorsqu'elles essaient de parler de ce qui est important pour elles.
Nous, les gars, voyons souvent ces conversations entre conjoints comme une invitation à résoudre le problème et à sauver la situation, manquant même la raison de la femme d'aborder le sujet. Considérez les conversations comme des occasions d'entendre l'état de votre union du point de vue de votre conjoint. Le but n'est pas forcément l'accord, c'est la disponibilité.
J'aime dire: "Le trait le plus sexy chez un partenaire est la volonté de changer." Souvent, lorsque les conjoints sentent qu'ils peuvent partager leur cœur ET être entendus, le changement se produit.
3. Méfiez-vous
Comme si nous avions besoin du slogan d'Ashley Madison « La vie est courte. Avoir une liaison », pour nous rappeler que le mariage n'est plus tenu en aussi haute estime qu'autrefois, prenez sur vous de défendre votre mariage contre les ennemis étrangers et domestiques.
- Lorsque vous êtes séparés, surveillez vos pas. Les affaires ne commencent pas à pas de géant, mais à petits pas. Gardez une bonne compagnie. Passez du temps avec des amis qui apprécient votre mariage. Si vos amis ne le font pas, vous pouvez en trouver qui le font. Nous avons tous besoin d'un ailier ou d'un ailier pour nous aider à voler correctement parfois.
- Parlons maintenant de ces ennemis domestiques, autrement connus sous le nom d'enfants. Vous devrez les empêcher de voler votre temps de couple car ils prendront tout ce que vous leur offrirez. Fixez-vous des limites concernant les interruptions pendant les heures de veille et le fait de rester dans leur chambre après les rituels du coucher. Ils peuvent le comprendre et vous leur enverrez un jour un excellent message sur la façon de faire leur futur mariage.
Ces trois « êtres » sont un bon point de départ pour garder votre mariage bien nourri et solide. Hé, le mariage fonctionne si vous travaillez.