Contenu
- Raisons les plus courantes pour lesquelles les gens mettent fin à une relation
- Les affaires sont l'initiateur le plus fréquent d'une rupture
- L'option la moins saine – s'accrocher
- Comment avancer et s'épanouir
- Acceptez le passé et laissez-le aller
Lorsqu'il vous quitte, vous n'avez en gros que deux choix : le laisser détruire votre vie ou lui permettre de vous faire prospérer !
Ce dernier peut sembler une mission impossible, surtout lorsque vous avez encore des sentiments pour lui et que vous souhaitez poursuivre la relation.
Cependant, lorsque l'homme décide qu'il veut passer à autre chose, la plupart du temps, il ne change pas d'avis. Bien que parfois, lorsque les choses ne sont pas aussi claires, la chose la plus saine à faire est d'aller de l'avant et de guérir.
Raisons les plus courantes pour lesquelles les gens mettent fin à une relation
Même lorsqu'une séparation ou un divorce est «officiellement» considéré comme mutuel, c'est toujours un partenaire qui était le plus désireux d'y mettre fin. Même alors, il est difficile de faire face à un changement aussi important dans votre vie.
Mais, dans la plupart des cas, une personne est simplement larguée, et souvent avec peu d'avertissement. Vous devez comprendre pourquoi c'est arrivé pour pouvoir y survivre.
Souvent, la personne qui quitte la relation, pour une raison ou une autre, fournit des raisons qui ne sonnent pas juste pour celle qu'on quitte. Et pour que vous puissiez avancer et obtenir votre fermeture, vous devez connaître la vérité.
Si votre mari ne partage pas ses pensées, envisagez certaines des options courantes suivantes
Les affaires sont l'initiateur le plus fréquent d'une rupture
Que ce soit le partenaire infidèle qui veut sortir avec d'autres sans culpabilité ou le parent trompé qui ne peut tout simplement plus avoir confiance, les affaires sont la seule chose que la plupart des couples ont du mal à surmonter.
La deuxième grande raison souvent liée à la première est l'ennui. Certaines personnes ont juste besoin de plus d'excitation que d'autres.
Trop de bagarres usent la relation. Avec le temps, un partenaire est généralement complètement vidé et n'a plus qu'à sortir.
L'autre pourrait encore être d'humeur à continuer à se disputer et, par conséquent, décontenancé par la séparation.
De même, il existe une crise de trop. Les événements traumatisants laissent leur marque, et lorsque les partenaires réagissent différemment, cela peut créer un fossé entre eux.
L'option la moins saine – s'accrocher
Nous avons tous tendance à nous accrocher à ce dans quoi nous nous sommes investis émotionnellement.
Et une relation, en particulier le mariage, est une de ces choses que nous hésiterons toujours à lâcher. Encore plus quand les choses ne sont pas claires.
Va-t-il décider de revenir vers vous, ou est-il parti pour de bon ? Nous pourrions être coincés dans une sorte de limbes émotionnels.
Fait intéressant, il pourrait y avoir une explication neurologique pour laquelle nous nous accrochons aux personnes qui nous rejettent.
Le rejet romantique semble déclencher des parties de notre cerveau associées à la motivation et à la récompense, ainsi qu'à la dépendance et aux envies de fumer.
Autrement dit, lorsqu'il nous quitte, nous sommes en quelque sorte accrochés à lui comme nous le serions à une drogue. Au temps passé ensemble, aux projets, aux souvenirs, aux sentiments.
Cependant, la pire chose que vous puissiez faire est de vous attarder. Même si vous finissez par vous remettre ensemble (ce qui fonctionne rarement, n'aggravons pas les choses avec de faux espoirs), vous ne devriez pas passer votre temps à tourner en rond.
Vous devriez trouver des moyens de vous développer en tant qu'individu.
Comment avancer et s'épanouir
La première chose à faire est de couper le contact. Pendant un certain temps au moins.
Nous savons que cela pourrait être la chose la plus difficile, mais vous en avez vraiment besoin pour avoir une certaine perspective sur les choses. Pensez à la technique du temps mort pour les enfants. Cela leur permet de passer du temps sans être distraits à penser à ce qu'ils ont fait. Vous en avez aussi besoin, vous devez vous concentrer à nouveau sur vous-même.
Ensuite, vous devriez également abandonner le fantasme. Lorsque vous serez quitté par votre partenaire, vous commencerez probablement à déformer un peu les souvenirs. Vous pourriez commencer à croire que les choses étaient beaucoup plus jolies qu'elles ne l'étaient en réalité et que vous passez à côté de l'homme le plus parfait du monde.
Il est important d'accepter la réalité, à la fois mauvaise et bonne, pour pouvoir passer à autre chose.
Acceptez le passé et laissez-le aller
Après le choc initial et la tendance à idéaliser les choses, vous pourriez vous mettre vraiment en colère. Être blessé nous rend furieux. Mais, vous ne pouvez pas prospérer si vous vous accrochez à votre ex, ni si vous vous accrochez à votre colère.
Alors, laisse tomber. Enfin, quand vous lui pardonnez, pardonnez-vous. Et tombez amoureux de vous-même. Croyez en vous, en ce que vous êtes une personne méritante, en votre potentiel et en votre avenir !