Contenu
- Comment les voyez-vous ?
- Essayez de voir leur coeur
- Comment la peur gagne-t-elle ?
- Comment se reconnecter ?
- 1. Passez du temps en tête-à-tête avec eux au quotidien
- 2. Jouez activement avec eux
- 3. Rappelez-leur verbalement qui ils sont à vos yeux
- 4. Montrez de l'affection physique
Votre vision de votre enfant a le pouvoir de tout changer. En tant que thérapeute, une de mes priorités majeures est de clarifier le point de vue du parent lorsqu'il s'agit d'un enfant provocateur ou perturbateur.
La modification du comportement commence bien avant le comportement.
À sa racine se trouve ce que l'enfant et le parent pensent de cet enfant. Souvent, il faut un SHIFT. Ce changement de perspective peut modifier ce qui peut être « vrai » dans le moment avec le comportement de l'enfant, à la VÉRITÉ plus profonde de qui l'enfant est vraiment à l'intérieur.
Comment les voyez-vous ?
Décortiquons un peu cela. De manière générale, les enfants présentant un comportement perturbateur constant ont également une déconnexion émotionnelle de leurs parents. Cependant, cela n'aura pas beaucoup de sens de blâmer les parents pour cette déconnexion. Il est difficile de rester émotionnellement lié à un enfant qui fait des ravages dans un ménage.
La tendance la plus facile est de se déconnecter émotionnellement et de se désengager. Mais, votre vision de votre enfant, même à l'heure la plus sombre de ses crises de colère, doit être cohérente avec la vision de qui vous avez toujours espéré qu'il soit.
Lorsque vous perdez le contrôle de qui est votre enfant, au fond, il perd également le contrôle. Ils commencent à devenir ce que vous craignez de devenir. Lorsque vous croyez qu'à la base, ils sont rebelles et sans amour, vous verrez ces actions suivre rapidement.
Essayez de voir leur coeur
Les enfants ont besoin de structure, d'attentes et de conséquences. En général, cependant, la défiance ne provient pas seulement d'un manque de conséquences, mais se produit plutôt lorsque la structure et la discipline sont prioritaires sur le temps de qualité avec l'enfant.
Cela se traduit par un manque d'attachement, et donc plus de déconnexion émotionnelle et de défiance.
Le comportement que vous voyez votre enfant montrer n'est pas son cœur. Le défi qu'ils vous montrent n'est pas réellement la façon dont ils veulent vous traiter. Votre enfant n'est jamais trop vieux ou trop en colère pour renouer avec vous. C'est une vérité absolue dans la vie.
Les enfants et les parents sont censés se connecter les uns aux autres.
C'est un besoin ancré dans notre nature même. Votre enfant vous veut. Votre enfant a besoin de vous. Votre enfant désire savoir à quel point vous vous souciez d'eux, même dans ses jours les plus haineux et les plus provocants. C'est la perspective d'eux que vous, en tant que parent, devez conserver pour la vie.
Lorsque vous commencez à croire à la peur, vous avez perdu la bataille pour votre bébé.
Comment la peur gagne-t-elle ?
La peur vous dit que votre enfant s'en fiche et qu'il ne veut plus ou n'a plus besoin de votre amour et de votre affection.
Il crie que la seule façon de voir un changement est plus de règles, plus de punition et une déconnexion émotionnelle pour sauver votre propre cœur de la douleur et du rejet. La peur vous ment. Indépendamment de ce qui peut sembler vrai en ce moment (pendant que votre enfant fait la crise de colère la plus méchante du monde et vous lance des regards mortels de l'autre côté de la pièce), vous devez vous accrocher à la vérité absolue et immuable que votre enfant a besoin de vous et vous aime.
Ils l'ont toujours fait. Ils le feront toujours. Vous devez être le seul à continuer à vous reconnecter, malgré le mal qu'ils causent.
Comment se reconnecter ?
Afin de renouer avec votre enfant, choisissez des activités qui montrent de l'intérêt pour lui -
1. Passez du temps en tête-à-tête avec eux au quotidien
Même si ce n'est que quinze minutes par nuit, consacrez-vous à ce temps-là. Dans ces quinze minutes, tout le reste s'arrête. Ils retiennent toute votre attention.
Cela leur montre à quel point ils sont précieux pour vous, et quand ils se sentent valorisés, ils agissent en conséquence.
2. Jouez activement avec eux
- Jouer à un jeu de société
- Lutter
- Faire une promenade
- Chantons ensemble
- Construisez un fort de couverture dans le salon.
S'il est difficile d'être physiquement actif, faites de l'exercice pendant les activités quotidiennes banales. Par exemple, asseyez-vous à côté d'eux pendant que vous regardez la télévision au lieu de vous asseoir sur un autre canapé.
3. Rappelez-leur verbalement qui ils sont à vos yeux
Ils ont besoin de l'entendre, mais cela aide aussi à vous rappeler que c'est vrai ! Dites-leur qu'ils sont aimés et uniques. Rappelez-leur qu'ils sont importants pour vous. Complimentez-les. Félicitez-les chaque fois qu'ils font quelque chose de positif.
Les enfants ont désespérément besoin d'attention. Si la seule fois où vous leur parlez est de corriger leur mauvais comportement, ils meurent de faim émotionnellement. Inondez leurs oreilles d'attributs positifs et d'une identité de soi positive.
4. Montrez de l'affection physique
C'est plus facile avec les jeunes enfants, mais souvent tout aussi nécessaire avec les adolescents. Rappelez-leur leur valeur avec des caresses comme des câlins, des baisers, des chatouilles, des tapes dans le dos, se tenir la main, s'asseoir à côté d'eux ou se frotter le dos à l'heure du coucher.
Ces activités ne corrigeront pas instantanément leur comportement, mais ce sont les éléments constitutifs qui permettent à d'autres techniques de modification du comportement d'être utiles même à distance. Votre vision d'eux modélisera la façon dont ils se perçoivent eux-mêmes.
Gardez l'idée qu'ils sont bons, qu'ils sont précieux et qu'ils auront toujours besoin de vous. Gardez espoir.