Contenu
- Comment la parentalité est liée aux conflits dans le mariage
- Arguments parentaux destructeurs et ce qu'ils font aux enfants
- Des manières saines de se disputer
Aucun mariage ne peut exister sans querelle du tout. Non seulement il est irréaliste de s'attendre à un tel scénario, mais cela serait même considéré comme une relation malsaine. Lorsque deux personnes partagent leur vie, il y aura inévitablement des tensions. S'il reste non résolu et supprimé pour le bien d'un ménage sans dispute, il n'enseignera pas à vos enfants comment résoudre les conflits de manière adaptative, et ne vous apportera pas non plus l'épanouissement que vous souhaitez. Pourtant, lorsque vous vous battez, cela peut être soit une dispute destructrice, soit un échange adulte et sain.
Comment la parentalité est liée aux conflits dans le mariage
Les arguments n'évitent aucun mariage, surtout quand il y a des enfants. De nombreuses études ont montré qu'avoir un enfant contribue à la fréquence et à la gravité des conflits conjugaux. Soudainement, les conjoints se retrouvent dans un tourbillon de courses, de responsabilités, d'angoisses et de changements auxquels personne ne pourrait être préparé.
Oui, vous lisez à ce sujet et en entendez parler, mais ce n'est que lorsque vous vous trouvez devenir parent que vous comprenez vraiment l'étendue du changement. Vous devenez partenaires dans la parentalité, et une grande partie de votre ancienne vie (et de votre romance) passe par la fenêtre. Vous avez moins de temps l'un pour l'autre et moins de patience pour les défauts de l'autre.
Paradoxalement, juste au moment où vous avez le plus besoin de votre partenaire pour vous soutenir, et quand vous devriez vous battre en équipe, vous finissez par vous battre constamment les uns avec les autres.
Ce que vous devez toujours garder à l'esprit, c'est qu'il ne s'agit que d'une phase. Vous pouvez vous en remettre et redevenir un couple marié et heureux. Cependant, cela peut durer des années, c'est pourquoi vous devez lutter contre le problème de manière proactive.
Arguments parentaux destructeurs et ce qu'ils font aux enfants
Il y a une bonne et une mauvaise façon de communiquer en général. Il en va de même pour les disputes conjugales. Vous pouvez utiliser un désaccord pour vous rapprocher l'un de l'autre et vous exprimer tout en respectant l'autre partie. Ou vous pouvez, comme le font de nombreux couples, permettre à chaque désaccord de se transformer en une bataille acharnée.
Les combats destructeurs sont un problème en soi dans toute sorte de relation. Mais, quand il y a des enfants qui le regardent, cela devient plus qu'une simple expérience stressante pour vous. Cela nuit au bien-être psychologique de vos enfants. Cela peut même laisser des cicatrices permanentes sur leurs jeunes esprits, une cicatrice qui pourrait prendre des années de conseil à l'âge adulte pour se résorber.
Alors, qu'est-ce qu'un conflit destructeur ? Il y a quelques stratégies dans un argument que les parents utilisent qui se sont avérées nuire au bien-être des enfants. Il s'agit d'agression verbale (insultes, injures, menace de partir), d'agression physique, de tactiques silencieuses (passives-agressives) (traitement silencieux, retrait, sortie) et de capitulation (lorsque vous cédez, mais ce n'est vraiment pas le cas) une vraie solution).
Ce qu'une utilisation répétée de ces tactiques hostiles fait aux enfants, c'est qu'elle altère leurs capacités d'adaptation et les pousse à des réactions inadaptées. Certains enfants deviennent anxieux, déprimés et désemparés, voire développent un trouble de l'humeur. Certains dirigent leur déséquilibre émotionnel vers l'extérieur et deviennent agressifs et destructeurs. Dans tous les cas, la probabilité de problèmes sociaux et scolaires devient significativement plus élevée.
De plus, comme le montre la pratique, ces problèmes ont tendance à persister à l'âge adulte. Les enfants issus de familles dans lesquelles il y a eu de nombreux combats destructeurs semblent apprendre ces schémas d'interaction malsains et les transférer dans leurs propres relations d'adultes. En termes simples, un enfant issu d'une telle famille a plus de chances d'avoir un mariage malheureux lui-même.
Des manières saines de se disputer
Vous n'avez pas à craindre une dispute comme si c'était le plus grand mal sur Terre. Vous avez juste besoin d'apprendre et de pratiquer des façons saines d'échanger des opinions. Cela ne protégera pas seulement vos enfants du stress d'une dispute désordonnée, mais ce sera une expérience d'apprentissage. Vos arguments ne fragiliseront pas votre enfant, ils le rendront plus résistant !
Alors, à quoi ressemble un argument sain ? La première règle à retenir est : soyez empathique, gentil et assertif. Vous êtes dans la même équipe (ce qui est facile à oublier). Parlez toujours avec respect à votre conjoint même lorsque les enfants ne sont pas là pour développer l'habitude de se parler gentiment. N'attaquez pas mais ne soyez pas non plus sur la défensive.
N'oubliez pas que vous apprenez à vos enfants à résoudre leurs conflits. Ils apprennent aussi ce qui est bien et ce qui ne l'est pas. Donc, en substance, ne faites rien que vous ne conseilleriez pas à vos enfants de faire.
Si vous pensez que vous pourriez avoir besoin d'une aide professionnelle, un thérapeute de couple ou familial est toujours un excellent investissement en temps et en argent. De cette façon, toute votre famille peut profiter de moments constructifs et épanouissants ensemble.