Contenu
- Pourquoi faisons-nous cela pour commencer?
- 1. Arrêtez de mettre les affaires dans un camp séparé de votre mariage
- 2. Faire de la « qualité » du « temps de qualité » l'élément important
- 3. Célébrez les succès de chacun
- Adoptez une perspective différente sur « l'équilibre »
On parle tellement d'équilibre entre vie professionnelle et vie privée, et pourtant l'équilibre est de très courte durée – nous obligeant constamment à corriger notre trajectoire dans un sens ou dans l'autre. Et s'il y avait quelque chose de complètement différent qui est possible avec la façon dont nous créons nos vies chaque jour, qui inclut nos entreprises, nos relations et nos familles ?
La vie!
La chute de tant de mariages est simplement : la vie de tous les jours. Nous sommes occupés, fatigués, stressés, vérifiés, et la première chose qui sort par la fenêtre a tendance à être les personnes les plus proches de nous, y compris nous-mêmes. Cela crée souvent un sentiment de besoin de séparer ou de compartimenter nos vies afin que tout le monde et tout reçoive au moins une certaine attention.
Cependant, cette stratégie met différents aspects de nos vies en contradiction les uns avec les autres. Dans nos propres esprits et a tendance à faire en sorte que les personnes et les choses qui nous tiennent à cœur se sentent soudainement comme une responsabilité ou un fardeau.
Et si tout dans votre vie pouvait contribuer à tout dans votre vie, y compris vous ? Et si votre engagement dynamique dans votre entreprise ou votre travail pouvait contribuer à votre mariage et le rendre meilleur ?
Pourquoi faisons-nous cela pour commencer?
Beaucoup de gens sont des entrepreneurs parce qu'ils aiment créer de nouvelles choses. Ils aiment être engagés dans le monde et dans leur entreprise. Si ce n'était pas un problème dans votre mariage, qu'est-ce qui pourrait changer ?
Voici trois choses que vous pouvez changer dans votre vie professionnelle et familiale pour transformer « l'équilibre travail-vie personnelle » en une conversation complètement différente :
1. Arrêtez de mettre les affaires dans un camp séparé de votre mariage
Si vous aimez quelque chose dans votre travail, c'est peut-être quelque chose qui rend votre vie plus épanouissante ? Souvent, c'est le stress associé au sentiment de responsabilité pour tout le monde dans notre vie qui rend le temps passé au travail pénible. Si vous n'aviez pas ce stress et ce sentiment d'obligation, qu'est-ce qui serait différent ?
Si vous commencez à reconnaître que votre travail est une source de joie et de nourriture pour vous, cela peut également être une plus grande contribution à votre relation et à votre famille.
2. Faire de la « qualité » du « temps de qualité » l'élément important
Nous savons tous que nous avons besoin de temps de qualité avec nos partenaires et nos familles. Et si vous n'en avez pas besoin autant que vous pourriez le penser ?
Même 10 minutes d'être totalement présent avec quelqu'un peuvent être un cadeau énorme et en fait rare. Pensez-vous que passer beaucoup de temps avec votre conjoint améliorera votre relation ?
Souvent, cela vient plus d'un besoin de prouver que nous nous soucions de nous que de la nécessité réelle de passer beaucoup de temps ensemble. Et si vous commenciez à vraiment valoriser la qualité du temps passé ensemble plutôt que la quantité ? Lorsque nous avons de l'espace les uns des autres et que nous sommes engagés et heureux dans nos vies, il peut être encore plus gratifiant, enrichissant et précieux de passer du temps ensemble.
Et si vous pouviez remplacer le problème du « manque de temps » par la joie d'avoir une vie bien remplie et engagée ?
3. Célébrez les succès de chacun
Étant donné que le travail occupe une si grande place dans notre vie, il peut être assez solitaire lorsque nous avons l'impression que notre partenaire n'est pas vraiment intéressé par ce que nous créons dans le monde ou est juste là pour nous plaindre du stress de la vie professionnelle.
Souvent, les conversations de travail ont tendance à être des conversations négatives sur le stress au travail, les problèmes avec les collègues, etc. Et si vous et votre conjoint aviez convenu d'abandonner ces conversations et de partager à la place ce qui vous passionne dans le travail que vous faites, et vos réalisations quotidiennes, si petites soient-elles ?
Cela peut être incroyablement gratifiant de voir quelqu'un que vous aimez s'amuser et se sentir bien dans son travail dans le monde.
Et si les conversations de travail pouvaient nourrir votre mariage, plutôt que d'être une source de diminution de celui-ci ? Qu'est-ce que vous et votre conjoint pourriez apporter l'un à l'autre de cette manière qui rendrait votre mariage beaucoup plus grand ?
C'est ta vie!
Lorsque vous réalisez que chaque partie de votre vie peut contribuer à chaque autre partie de votre vie, vous vous libérez des obligations auto-imposées et de la segmentation des personnes et des responsabilités qui finissent par vous sembler un fardeau.
Adoptez une perspective différente sur « l'équilibre »
Commencez à poser plus de questions sur ce qui fonctionne réellement pour vous et votre conjoint un jour donné - et vous pourriez être délicieusement surpris par ce que vous découvrirez !