Contenu
- La cardiomyopathie de Takotsubo ou le syndrome du cœur brisé
- Pourquoi le stress conjugal donne l'impression que votre cœur va se briser
- Comment se protéger d'un chagrin d'amour
La plupart d'entre nous, sinon tous, connaissons très bien la douleur d'un cœur brisé. Il est sûr de dire qu'il n'y a probablement aucune personne vivante qui n'a jamais subi de déception, de trahison ou d'abandon. Pas nécessairement d'un partenaire romantique, mais néanmoins, nous souffrons surtout autant précisément à cause de l'amour. Lorsque votre cœur est brisé par quelqu'un que vous aimez, vous avez l'impression que vous allez mourir. Des recherches récentes révèlent qu'il ne s'agit peut-être pas d'une simple métaphore. Il existe une chose telle qu'un cœur brisé.
La cardiomyopathie de Takotsubo ou le syndrome du cœur brisé
Il existe un type relativement nouveau de maladie cardiaque observé par les professionnels de la santé, appelé cardiomyopathie de Takotsubo.
La cardiomyopathie de Takotsubo est une affection causée par un stress émotionnel grave et généralement soudain.
Les personnes qui en souffrent ont un ventricule gauche affaibli, qui est la principale chambre de pompage du cœur. Et, fait intéressant, il semble que ce soit une maladie féminine, bien que les hommes n'y soient pas résistants.
Cette forme de cardiomyopathie a un assez bon pronostic, bien qu'une insuffisance cardiaque survienne chez environ 20 % des patients. Le syndrome se caractérise par un épuisement fréquent, ce qui entraîne un manque d'activité physique et, par conséquent, d'autres dommages au cœur.
Une crise aiguë de Takotsubo est difficile à différencier d'une crise cardiaque jusqu'à ce que des tests supplémentaires soient effectués. La plupart des patients guérissent dans les deux mois. Néanmoins, des découvertes récentes indiquent qu'il existe également un risque de dommages permanents à l'organe. Par conséquent, le syndrome de Takotsubo ne doit en aucun cas être sous-estimé.
Ce qui rend ce syndrome intéressant, c'est le fait qu'il est étroitement associé à un stress émotionnel sévère, sans obstruction des artères coronaires habituelle. Par conséquent, le cœur semble soudainement «brisé». Et il n'est pas rare que des patients soient admis après avoir vécu une sorte de stress conjugal, une dispute sévère, une trahison, un abandon...
Pourquoi le stress conjugal donne l'impression que votre cœur va se briser
Le mariage est censé être votre lieu sûr, un endroit où vous vous sentez chez vous et à l'abri du monde extérieur. En épousant quelqu'un, vous prenez la décision de vous engager envers cette personne pour le reste de votre vie, et vous attendez la même chose de votre conjoint. Quoi qu'il arrive, le mariage devrait être l'endroit où vous obtenez votre confort et votre soutien.
Par conséquent, lorsque vous vous disputez avec votre conjoint qui devient incontrôlable ou que vous avez été trahi par quelqu'un en qui vous avez le plus confiance, vous pouvez avoir l'impression que votre cœur se brise.
Peu importe à quel point ils pourraient être réalistes, la plupart des gens ont tendance à voir leur mariage comme quelque chose qui est censé former un pilier de leur vie. Lorsque ce pilier tremble, leur monde entier en ressent le tremblement.
La pratique psychologique révèle que l'une des expériences les plus dévastatrices que l'on puisse vivre est le stress conjugal. Il existe d'innombrables façons dont les conjoints peuvent se blesser, malheureusement. Dépendances, liaisons et agressions forment la triade des transgressions les plus dévastatrices. Et bien que la détresse chronique joue également un rôle dans le développement des maladies cardiaques, le syndrome de Takotsubo semble être davantage associé au stress aigu.
Comment se protéger d'un chagrin d'amour
Il est impossible de contrôler tout ce qui se passe dans votre vie. Vous pouvez cependant contrôler votre rôle dans les événements qui se présentent à vous. Plus important encore, vous avez le pouvoir sur la façon dont vous percevez les choses qui vous entourent. En d'autres termes, si quelqu'un d'autre, y compris votre conjoint, vous fera du mal n'est pas entre vos mains, mais comment vous y réagissez.
Il n'y a jamais un tel cas où le conjoint qui commet une transgression de quelque sorte que ce soit ne croit pas qu'il ne devrait pas supporter l'entière culpabilité. La victime, bien sûr, n'est pas à blâmer. Tout le monde peut choisir le bon chemin à tout moment, mais ils finissent parfois par choisir le mauvais. Mais, ce qui devient évident ici, c'est la différence de perspective.
C'est précisément ce pouvoir de l'esprit humain que vous, victime d'une transgression commise par votre conjoint, devez utiliser à votre avantage. Vous pouvez vous protéger d'un cœur brisé en pratiquant quelques techniques simples mais efficaces. L'esprit humain a un pouvoir immense pour façonner la réalité, et vous devriez l'utiliser.
Ainsi, la prochaine fois que vous serez bouleversé par quelque chose que fait votre conjoint, essayez d'analyser la piste exacte de votre réaction.
Approchez-le comme s'il s'agissait d'une autre tâche que vous devez résoudre. Que s'est-il passé avant de vous battre, par exemple ? Qu'avez-vous fait que vous pourriez faire différemment la prochaine fois ? Qu'est-ce qui vous est venu à l'esprit? Quelles émotions avez-vous ressenties ? Avez-vous pensé à ce que ressent votre conjoint et pourquoi il réagit comme il le fait ? Comment interpréter la situation différemment ? Pratiquez le changement de perspective et vous protégerez à la fois votre mariage et vous-même des douleurs inutiles.